Aflați cum să dansați pașii de bază Mambo cu videoclipurile de mai jos. Mambo este un dans foarte similar cu Salsa, cu diferența majoră este că dansezi pe numărul” 2 „în loc de”1”.

cum să numeri Mambo:
modul în care numeri Mambo us 2,3,4,1. Dansezi numai pe capete de acuzare 2,3,4 și țineți / pauză pe 4. De aceea puteți număra și Q,Q,S-Q,Q,S. Nu Să începem.

Fwd și înapoi Mambo pas de bază:
bărbații merg înainte cu stânga, apoi înlocuiesc pe dreapta și închid piciorul stâng la piciorul drept. Doamnelor te duci înapoi pe dreapta, înlocuiți greutatea pe stânga și apoi închideți piciorul drept la stânga.

pasul bărbaților

1. Faceți un pas înainte cu LF (Q)
2. Rock înapoi pe RF (Q)
3 – 4. Aduceți LF lângă RF (E)
5. Pas înapoi cu RF (Q)
6. Rock înainte pe LF (Q)
7 – 8. Aduceți RF lângă LF (s)

pasul femeilor

1. Pas înapoi cu RF (Q)
2. Rock înainte pe LF (Q)
3 – 4. Aduceți RF lângă LF (s)
5. Faceți un pas înainte cu LF (Q)
6. Rock înapoi pe RF (Q)
7 – 8. Aduceți LF lângă RF (E)

abrevieri:
(s) pas lent
(Q) pas rapid
RF piciorul drept
LF piciorul stâng

fiecare număr reprezintă un ritm de muzică

pasul de bază lateral în Mambo:

sfaturi Mambo:

1. Folosiți pași mici. Muzica poate fi foarte rapidă și dacă faceți pași mari, cel mai probabil veți coborî din timp și nu veți putea ține pasul. Păstrați pașii sub corp și păstrați totul compact.

2. Pauză la numărătoarea 1. Trebuie să ascultați cu adevărat muzica și să dansați pe ritmurile potrivite. Asta înseamnă că nu trebuie să dansezi la numărătoare 1…be sigur de a face o acțiune de șold sau o mișcare flare pe 1, dar nu un pas real.

3. Lăsați acțiunea șoldului să fie o reacție la transferul de greutate. Deci, atunci când schimbați greutatea de la picior la picior, lăsați genunchii să se îndoaie și să se îndrepte – ceea ce va produce apoi o acțiune naturală a șoldului.

sper că ați găsit aceste sfaturi utile.