actrița Nia Vardalos a primit un succes internațional aclamat pentru nunta mea greacă mare, care a fost considerată cel mai bun film independent din toate timpurile. În spatele toată gloria filmului Vardalos a fost lupta cu provocări de sănătate:” am boli tiroidiene, și că, împreună cu stresul de tratamente de infertilitate și de ani de ceea ce eu numesc „scrie o pagină, mânca o gustare” sindrom a dus la o problemă de mare de zahăr din sânge, ” nia expuse în revista Glamour. Doctorul mi-a spus: „aveți două opțiuni: medicamente sau diabet. De fapt, aveți oa treia alegere–puteți pierde în greutate.”

vedeta greco-Americană s-a luptat cu multe diete fără succes. Ea a povestit despre:”înainte de a fi diagnosticată cu boală tiroidiană, nu înțelegeam de ce puteam să stau cu prietenele mele și să sugă o scobitoare toată noaptea și să mă îngraș.”
medicul niei a sfătuit-o că va trebui să muncească mai mult decât oricine altcineva pentru a obține rezultate în ceea ce privește pierderea în greutate.

Nia își exprimă o viziune optimistă asupra stării sale: „Filozofia mea de bază este că nu este o scuză, nu este o crutch…it e un motivator…pentru mine, au existat mai multe momente cu medicul meu, care într-adevăr a adus clarity…My sentimentul este că toată lumea are ceva. Pentru mine, nu a fost o scuză, a fost o explicație.”

Vardalos a reușit să slăbească 40 de kilograme urmând o dietă glicemică scăzută, cu calorii reduse și luându-și câinele la plimbări lungi. Ea chiar a spus-o pur și simplu: „renunțând la burrito și mergând la plimbare”.
actrița și vedeta scenaristului în vârstă de 47 de ani controlează acum pierderea în greutate, dar se asigură că nu-i stăpânește viața.
în încheiere, Vardalos povestește despre faptul că își apreciază munca artistică asupra eforturilor sale de a pierde în greutate. „Nu vreau să fiu lăudat și aplaudat pentru că am slăbit. Dar am controlul înapoi. Dacă orice persoană din industrie își promovează pierderea în greutate ca o realizare, pierde din vedere faptul că este un actor sau un creator de materiale în primul rând…pentru mine să am această nouă credibilitate găsită pentru că am pierdut în greutate, este, pentru mine, dintre toate realizările vieții mele, Cel mai puțin important. Important e că m-am însănătoșit din nou.”

Vezi toate cele mai recente știri din Grecia și din lume la Greekreporter.com. contactați redacția noastră pentru a raporta o actualizare sau pentru a vă trimite povestea, fotografiile și videoclipurile. Urmăriți GR pe Google News și abonați-vă aici la e-mailul nostru zilnic!