Nota Editorului: Această poveste a fost actualizată pe 10 Mai 2017
lovirea unei felii mari și slabe nu este niciodată distractivă. Nu numai că rareori călătoresc foarte departe, dar sunt imposibil de controlat, mai ales atunci când există cea mai mică briză sau joci în condiții rapide și ferme. Este bugaboo-ul numărul unu al majorității jucătorilor amatori. Și când încearcă să-și vindece felia, de multe ori se înrăutățește, deoarece nu au know-how-ul adecvat pentru a gestiona mișcarea mingii și a începe să lovească lovituri mai drepte. În acest articol, vreau să pun capăt sfaturilor complicate și plictisitoare anti-felie și să vă ajut să scăpați de acea minge de banane plictisitoare o dată pentru totdeauna. Citiți mai departe, urmați aceste sfaturi ușor, și felie nu mai mult!
Țintește Drept!
una dintre cele mai frecvente greșeli pe care le văd de la amatori care se luptă cu felierea este scopul și alinierea necorespunzătoare. Prima și cea mai importantă cheie pentru a scăpa de o felie este să nu mai deschideți poziția (așa cum puteți vedea în fotografia de pe pagina opusă). Făcând acest lucru va forța o cale de leagăn care taie mingea din exterior spre interiorul liniei țintă, adăugând mai multă rotire a feliei. Soluția? Pătrat umerii astfel încât acestea sunt paralele cu ținta. În ceea ce privește picioarele dvs., acestea ar trebui să fie pătrate sau chiar ușor închise (de asemenea, pagina opusă) pentru a încuraja o cale din interior spre exterior a liniei țintă.
de ce țintirea la stânga te face să tai felii? În cele mai multe cazuri, este pentru că mulți feliatori cred că vizează spre stânga, când în realitate nu sunt. când configurați și apoi deschideți poziția, mutați mingea înapoi în poziția dvs. De asemenea, atunci când faceți acest lucru și nu închideți și clubface, sunteți în poziția de a lovi o felie și mai mare!
prinde bine
când vine vorba de strânsoarea ta, din nou, lucrurile pot părea puțin contraintuitive. Pentru a evita felierea, cu cât întoarceți mai mult mâinile spre dreapta, cu atât veți fi mai înclinați să începeți să vă loviți direct sau chiar puțin spre stânga. Aceasta este ceea ce este uneori menționată ca o „prindere puternică.”Dar cred că este un pic de un termen impropriu. Prefer să o numesc „prindere activă”, deoarece mulți cred că o prindere puternică înseamnă prinderea fermă a clubului, cu multă presiune. Cu toate acestea, cu cât îl strângeți mai ferm, cu atât încheieturile se vor rostogoli și vor închide fața prin impact, așa că nu faceți asta! Poziționați-vă mâinile așa cum vedeți aici și mențineți o presiune fermă, dar suplă, de prindere. Nu vă tensionați; în schimb, lăsați poziția mâinilor să-și facă treaba și faceți mâinile mai active în timpul leagănului. Pun pariu că veți vedea mai puține felii imediat.
Înclină-Ți Umerii!
o modalitate excelentă de a combate o felie este de a balansa clubul pe o cale care se leagănă din interiorul liniei țintă în afara liniei țintă. Cu alte cuvinte, leagăn de la in La out.
pentru a face acest lucru, efectuați o ajustare în configurarea dvs. înclinând umerii departe de țintă. Vezi cum umărul meu drept, și chiar șoldul meu drept este puțin mai mic decât stânga mea la adresa? Această înclinare va încuraja corpul meu să ia Clubul înapoi și în interior. Dacă am înființat cu nivelul umerilor la sol, voi fi mai înclinat să se balanseze de-a lungul sau departe de linia țintă, forțându-mă astfel să se balanseze din exterior în, făcându-mă să treceți peste minge și da o mulțime de spin felie.
în cele din urmă, odată ce te înclina la adresa gata pentru a merge, țineți-l tot drumul prin impact!
evitați aripa de pui
acoperim aripa de pui mult în sfaturi de Golf. Și în cazul în care vă întrebați de ce, este pentru că noi instructori vedea o mulțime de ei, mai ales cu cei care felie mingea de golf. Uită-te la clubface în fotografia de mai sus. E larg deschisă, cu fața spre dreapta! Acum, pentru a opri aripa de pui și pentru a lăsa mâinile să se rostogolească prin lovitură, încercați să utilizați un card de credit așa cum fac eu aici. Glisați-l chiar sub brațul stâng și exersați balansarea fără a-l lăsa. Acest lucru vă va forța să vă rostogoliți mâinile și să nu ridicați cotul stâng în sus și în afara poziției corecte.
Împărțiți-vă mâinile
îmi place acest exercițiu pentru eliminarea felie. De asemenea, este foarte simplu. Doar apuca driver-ul ca în mod normal ar fi cu mâna stângă, și cu mâna dreaptă, prindere tot drumul în jos trecut prindere și direct pe arborele de golf. Acum, dă-i drumul și să facă câteva leagăne trei sferturi. Pe măsură ce faceți acest lucru, din cauza separării pe care o aveți între mâini, veți simți cu adevărat capul clubului întorcându-se în timp ce vă deplasați prin downswing. Acest burghiu își va face efectiv treaba de a-ți activa mâinile, astfel încât acestea să se elibereze mai eficient și să ajute la prevenirea lovirii mingii cu fața deschisă.
exersați des acest exercițiu și urmăriți cum felia începe să dispară.
de asemenea, ca bonus, acesta este un exercițiu excelent pentru aproape fiecare club din geantă. Încercați-l cu fiare de călcat și pene. Este o modalitate foarte bună de a obține liber înainte de o rundă.
Cu Fața În Jos!
a scăpa de o felie necesită uneori să nu te gândești doar la pozițiile corecte ale corpului înainte de a lovi mingea, ci și să fii conștient de locul în care ajungi după ce ai luat contact. Îmi place să-mi încurajez elevii să-și imagineze unde este clubul după ce intră în contact. Și în acest caz, pentru a reduce sau elimina cu adevărat o felie, fața clubului ar trebui să fie orientată în jos spre pământ. În fotografia de pe pagina opusă, puteți vedea că am făcut exact asta, cu fața clubului orientată spre pământ. Acesta este un indicator excelent al rotației corecte a mâinii, precum și a rotației corpului prin împușcare.
data viitoare când te vei lupta cu o felie, concentrează-te pe locul în care capul clubului este după impact, nu înainte de impact. Acest lucru vă va ajuta să vă mișcați mai liber și să vă mențineți mâinile rotative până la capăt. În fotografie, observați extensia brațelor mele prin împușcare și modul în care acestea sunt poziționate direct în fața pieptului meu. Cu cât vă puteți păstra brațele și clubul în fața pieptului, cu atât este mai ușor să rotiți mâinile și fața clubului și să puneți capăt tăierii mingii de golf. De asemenea, dacă puteți îndrepta capul clubului după impact, așa cum s-a demonstrat aici, veți pune capăt fotografiilor tăiate.
urmați aceste sfaturi ușoare pentru a vindeca o felie și pariez, în cel mai scurt timp, veți începe să loviți fotografii mai drepte și mai lungi!
longtime Golf sfaturi contribuitor Barry Goldstein este considerat ca fiind unul dintre instructori de golf de conducere din țară. În prezent predă la Inverrary CC din Fort Lauderdale, Fla., precum și Maine Golf & Academia de Tenis din Belgrad, Maine. Pentru mai multe informații, trimiteți-i un e-mail la
instrucțiunile lui AJ Bonar despre vindecarea feliei.