¡Compartiendo esto!

Tiendo a juzgarme a mí mismo más de lo que me amo a mí mismo. Es fácil para mí ver y fijarme en las cosas que no me gustan de mí mismo; como el hecho de que solo tengo 5’3″, soy más pesado de lo que me gustaría, mi cabello es demasiado rizado para manejarlo, soy una persona realmente impaciente y lucho con dejar las cosas ir. ¿Qué tan fácil fue eso? Tomó 10 segundos.

Pero si me preguntas lo que amo de mí misma, mi capacidad de responder a esa pregunta se rompería inmediatamente y mis pensamientos se redirigían a otro reino de pensamiento. Si mi cerebro fuera una pantalla de computadora, podrías ver algunas de estas palabras luchando por el espacio:

Egoísta. Vanidoso. Egocéntrica.

Engreído. Arrogante.

Hay un conflicto que surge cuando me pides que vea lo bueno en mí mismo. ¿Alguna vez te has preguntado por qué es eso?

Puedo decirte esto, no es una coincidencia que pensemos de la manera en que lo hacemos cuando se trata de amor propio. El diablo sabe que las personas que creen la mentira de que no vale la pena amarlas son personas que creerán que no vale la pena salvarlas. Aquellos se convierten en personas que no saben cómo dar o recibir el amor que Dios tiene por ellos.

En este artículo, vamos a trabajar a través de conceptos erróneos comunes sobre el amor propio y el cristianismo. Aprenderás a obtener respuestas a preguntas como:

• ¿Es bíblico amarte a ti mismo?
• ¿Qué significa amarse a sí mismo en realidad?
• ¿Cuál es la importancia de amarte a ti mismo?
• ¿Qué dice Dios acerca de cuidarse a sí mismo

¿Listo para aprender lo que la Biblia dice acerca del amor propio?

¿Cómo Aprendes a Amarte a Ti Mismo?

Aprender a amarse a sí mismo comienza con desentrañar este conflicto sobre nuestra identidad adn valiosa en Cristo, no con los mantras del mundo, sino con la verdad de la Palabra de Dios.

Cuando sabes quién eres en Cristo, y estás contento o incluso honrado o confiado en eso-eso no es vanidad. Eso es reconocer la maravilla del Dios que te hizo. Él te ha dado una identidad que lleva el valor más allá de los rubíes.

No es egoísta, egocéntrico o arrogante reconocer eso.

¿Qué Dice la Biblia Acerca De Amarte a Ti Mismo?

Amamos porque él nos amó primero. 1 Juan 4:19

Muchas personas confinan esta escritura para hablar únicamente del amor que damos a los demás. Lo que encuentro interesante de eso es que Dios nos instruye a amar a los demás de la misma manera que nos amamos a nosotros mismos.

Maestro, ¿cuál es el gran mandamiento de la ley?

Jesús le dijo: «‘amarás al Señor tu Dios con todo tu corazón, con toda tu alma, y con toda tu mente.»Este es el primer y gran mandamiento. Y el segundo es semejante: «Amarás a tu prójimo como a ti mismo. De estos dos mandamientos depende toda la Ley y los Profetas.»Mateo 22:36-40

Dios ha hecho dos cosas con estos versículos:

1. Él nos ha dado permiso para amarnos a nosotros mismos.
2. Él ha establecido un límite en la extensión de ese amor.

¿Qué dice la Biblia acerca de amar a los demás más que a ti mismo? Mateo 22: 38-40 responde a esta pregunta. No debemos elevarnos por encima de los demás, sino que debemos considerarnos iguales a los demás y amar de una manera que lo demuestre.

Muchos de nosotros nos miramos a nosotros mismos y nos preguntamos ¿qué hay para amar?

Dios responde esa pregunta a través del Salmista en el Salmo 139:17-18:

«¡Cuán preciosos para mí son tus pensamientos, Dios! Cuán vasta es la suma de ellos! Si los contara, superarían en número a los granos de arena; cuando despierto, todavía estoy contigo.»Salmo 139:17-18

Entonces, si Dios habla tantos pensamientos preciosos sobre nosotros que superarían en número a los granos de arena (como si de todos modos tuviéramos la capacidad de contar cada grano de arena), ¡seguramente está bien que te ames a ti mismo! Seguro que está bien que lleves la corona que te ha dado.

Dejar que el Amor de Dios Moldee Cómo Amas

Una de las razones por las que es tan importante entender la realidad del amor de Dios por nosotros es porque no podemos dar un amor que no conocemos. Lo intentamos, pero sin entender cómo la gracia, la verdad y la responsabilidad entran en juego en nuestra relación con Dios, no vemos cuán necesarias son en nuestras relaciones con los demás.

Soy muy consciente de mis propios defectos. Ese conocimiento es lo que me asombra del amor de Dios. A pesar de mis defectos, me ama. Y no solo un poquito. No sólo tolera mi existencia. Él me AMA, en mi pecado, en mi quebrantamiento, en mi egoísmo.

Romanos 5: 8 dice,

Pero Dios demuestra Su propio amor para con nosotros, en que mientras aún éramos pecadores, Cristo murió por nosotros. Romanos 5:8

Cuando eso realmente hace clic en nuestra prioridad para extender el amor cambia. Dios se convierte en nuestro amor más grande. Comenzamos a amarnos a nosotros mismos correctamente; caminando en nuestra nueva identidad; no aferrándonos al pecado dentro de nosotros, sino amando lo que Él está produciendo en nosotros. Y nos damos cuenta de que este es un amor que no queremos guardar para nosotros mismos.

Sally Clarkson escribió un estudio bíblico amaxing loving yourself llamado, You Are Loved: Embracing God’s Love for You. A través de él, comprenderás una visión bíblica de cómo descansar en el amor de Dios por ti. Mientras espera a que llegue su libro, dé los primeros pasos para desarrollar un amor saludable por sí mismo con los 10 pasos a continuación.

10 Maneras de Amarse Ferozmente

Hablemos de maneras prácticas en las que podemos amarnos a nosotros mismos de una manera bíblica y que honra a Dios.

1. Aprende a valorar tu identidad en Cristo.
2. Deje de comparar.
3. Nutre tu relación con Dios.
4. Administre sus fortalezas.
5. Cuida de tu cuerpo.
6. Sé amable con tus caídas.
7. Vive con intención.
8. Habla la vida.
9. Pursure joy.
10. Ámate donde estás.

Valora tu identidad en Cristo.

¡Dios tiene muchas cosas inspiradoras que decir sobre ti! Reconocer la verdad acerca de tu identidad en Cristo es esencial, pero recuerda, ¡quiénes somos es todo acerca de Él! Somos quienes somos porque Él es bueno. La identidad que él nos ha dado es para Su propósito y Su gloria, no solo para nosotros. Eso, amigo mío, es cuando el amor propio se vuelve pecaminoso, cuando nos elevamos por encima de Dios.

¿Necesitas un recordatorio divertido de quién eres en Cristo? ¡Imprime este libro para colorear de Identidad en Cristo!

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Deje De Comparar.

En serio, ¡fuiste hecho para destacar! ¡Fuiste hecho para ser diferente! Esto es muy importante para entender no solo para su satisfacción, sino para entender cómo Dios quiso que funcionara el cuerpo de Cristo. En 1 Corintios 12:14-20 Pablo dice:,

Porque, de hecho, el cuerpo no es un solo miembro, sino muchos. Si el pie dijera: «Porque no soy mano, no soy del cuerpo», ¿por eso no será del cuerpo? Y si el oído dijera: Porque no soy ojo, no soy del cuerpo», ¿por eso no será del cuerpo? Si todo el cuerpo fuera un ojo, ¿dónde estaría el oído? Si todo fuese oído, ¿dónde estaría el olfato? Pero ahora Dios ha colocado los miembros cada uno de ellos en el cuerpo, como Él quiso. Y si todos fueran un solo miembro, ¿dónde estaría el cuerpo? Pero ahora, de hecho, hay muchos miembros, pero un solo cuerpo.

1 Corintios 12:14-20

Su maquillaje, sus habilidades, talentos, fortalezas, debilidades; todos ellos pertenecen. Hay una necesidad específica para TI en el cuerpo de Cristo. No abandones tu paz comparándote con los demás. Si usted lucha con caer en la comparación, junto con el estudio de la Biblia, le sugiero encarecidamente que lea el libro En comparación con Quién? por Heather Creekmore.

Nutre Tu Relación Con Dios.

Creciendo, mi madre siempre nos recordaba :» lo más importante en el mundo es una relación con Dios a través de Su hijo Jesucristo.»

No estaba mintiendo.

Pasó tiempo construyendo su relación con el Señor. Necesita un punto de partida? Aquí hay dos pasos que puedes tomar ahora mismo para acercarte al Señor hoy.

• Empieza a hablar con Él. En los círculos cristianos, esto se llama oración y es tan simple como comenzar a hablar con un amigo. Lo sorprendente es que Dios escucha nuestras oraciones y porque nos ama y quiere tener una relación con nosotros, También responde a nuestras oraciones. Si el concepto de oración te parece intimidante, mi libro A Woman’s Guide to Steadfast Prayer lo mantiene simple.

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• Lea Su Biblia. La mejor manera de conocer a Dios es a través de las páginas de la Biblia. La Biblia nos ayuda a reconocer el carácter de Dios, las cosas que Él ama, Sus prioridades y Su esperanza para nosotros. Nos entrena a reconocer Su voz para que cuando responda a nuestras oraciones o cuando se acerque a nosotros (¡Lo hace! podemos reconocer Su voz.

Cuanto más estudiamos la Biblia y más hablamos y escuchamos al Señor, más nos acercamos a Él. Una relación ardiente con Dios cambiará tu vida.

Puede encontrar TONELADAS de consejos y recursos gratuitos para el estudio de la Biblia aquí.

Administre Sus Fortalezas.

Cada don y talento que Dios te ha dado, Él te ha dado con un propósito. Ese propósito se extiende mucho más allá de nuestras propias ambiciones y ganancias terrenales. Haz las cosas de Dios con las cosas que Dios te ha dado.

Cuando son capaces de reconocer estas cosas en ti mismo y crecer en ellos, suele ser capaz de hacer lo mismo por otros; llamar a los buenos en ellos. Habla de sus fortalezas.

Cuida de Tu Cuerpo.

Nos encargamos de las cosas que amamos, ¿verdad? Así que cuídate. Comer como usted ama a su cuerpo, se mueven como usted ama a su cuerpo, y el resto igual que el amor de su cuerpo. Sé un buen mayordomo. Al hacerlo, modelamos el autocuidado saludable para los demás.

¿Te cuesta ver tu cuerpo como Dios lo describe?

Use estos Versículos bíblicos sobre el cuidado de sí mismo para ayudarlo a adoptar la perspectiva de Dios de su cuerpo y su propósito.

• Sin embargo, tú, Señor, eres nuestro Padre. Nosotros somos la arcilla, tú eres el alfarero; todos somos obra de tu mano.
  Isaías 64: 8
• Porque somos obra de Dios, creados en Cristo Jesús para hacer buenas obras, que Dios preparó de antemano para que las hiciéramos.
  Efesios 2:10
• Porque nadie ha odiado jamás su propia carne, sino que la alimenta y la cuida, como Cristo lo hace con la iglesia.
  Efesios 5: 29
• ¿No sabes que eres el templo de Dios y que el Espíritu de Dios mora en ti?
  1 Corintios 3:16

Sé amable con tus «caídas».»

Siendo realistas, no todos podemos ser buenos en todo. No hay necesidad de sentirse deprimido por eso. De hecho, hay algunas oportunidades increíbles para reconocer cuáles son nuestras debilidades. Nuestras debilidades siempre complementarán la fuerza de los demás. Se remonta a la iglesia funcionando como un solo cuerpo.

Y el ojo no puede decirle a la mano: «No te necesito»; ni tampoco la cabeza a los pies: «No te necesito.»No, más bien, aquellos miembros del cuerpo que parecen ser más débiles son necesarios. 1 Corintios 12:21-22

El hecho de que todos tengamos fortalezas y debilidades debería conducir a la comunidad, no a la competencia. Es esa humildad la que allana el camino para que Dios haga cosas poderosas en el cuerpo a pesar de nuestras deficiencias.

Y me dijo: «Te basta Mi gracia, porque Mi fuerza se perfecciona en la debilidad.»Por tanto, de buena gana me gloriaré más bien en mis flaquezas, para que el poder de Cristo descanse sobre mí. 2 Corintios 12:9

Vive Con Intención.

El tipo de intención que pone a Jesús en el centro de atención. Toma esos sueños, metas y ambiciones que Él te ha dado y ve hacia ellos, de todo corazón, con el entendimiento de que lo estás haciendo para Su propósito y gloria; no para el tuyo.

Si tienes problemas con esto, tengo tres recomendaciones de recursos:

1. Echa un vistazo a nuestra Guía de la Mujer Cristiana para Establecer Metas.
2. ¡Prueba una clase She Works His Way (swHw)! swHw es la MEJOR tutoría basada en la fe que podría indicarte. Entienden el mundo de los negocios, entienden la ambición y entienden cuán grande es la prioridad de poner a Cristo en el centro de todo. Son un equipo increíble del que aprender.
3. Escriba sus objetivos y realice un seguimiento de su progreso con Powersheets. Esta es la herramienta que uso para organizar todas mis metas (para el hogar, la familia, la fe, el ministerio y, literalmente, todo lo demás) en un solo lugar. Es excelente para la responsabilidad y el crecimiento. ¡Definitivamente échales un vistazo!

Comience a vivir la vida como si importara porque lo hace. Las decisiones que tomas, las cosas que dices, tus acciones del día a día; importan. Tú importas. Tu opinión y tu voz marcan la diferencia cuando hablas. Así que vive la vida como importa. Vive a propósito.

Habla la vida.

Lucas 6:45 nos dice,

Un hombre bueno, del buen tesoro de su corazón saca bien; y el mal hombre del mal tesoro de su corazón saca mal. Porque de la abundancia del corazón habla su boca.
Luke 6:45

Es una forma elegante de decir cómo hablamos las cosas. Este principio suena verdadero ya sea que estemos hablando con otros o hablándonos a nosotros mismos. Una forma segura de amarte a ti mismo de una manera piadosa es hablar palabras que dan vida sobre ti mismo. Cuando digo palabras que dan vida, no me refiero a afirmaciones halagadoras (otro engaño del movimiento moderno de autocuidado). Este artículo explica por qué las autoafirmaciones no son el camino a seguir. La única manera efectiva de hablar palabras que dan vida es hablar de acuerdo con la verdad de la Biblia. Cualquier cosa menos te llevará por mal camino.

Cuando modelamos hablando la verdad bíblica y la vida sobre nosotros mismos, enseñamos a otros a reclamar y creer la misma verdad bíblica para sí mismos.

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Perseguir la alegría.

La Biblia nos dice que el gozo del Señor es nuestra fortaleza (ver Nehemías 8:10 y Salmo 27). La mayoría de las veces, cuando nos sentimos agotados y abrumados es porque hemos estado apoyándonos en nuestras propias fuerzas en lugar de apoyarnos en las de Dios. En lugar de ceder a la tentación y seguir los principios del mundo de autocuidado, lo que realmente necesitamos es presionarnos hacia Dios y permitir que Su gozo nos restaure y fortalezca. Cuando le das permiso a Dios para llenarte, lo que probablemente descubrirás es que lo que pensaste que era descontento con tu vida o circunstancias era realmente una sed de hambre que no puede ser saciada por nada más que el gozo del Señor.

Los pasatiempos no lo llenarán.

El reconocimiento no lo llenará.

La riqueza no la llenará.

Solo Jesús.

Así que en lugar de seguir los movimientos, procura morar en Cristo y permitir que Su alegría te llene diariamente. Cuando sientas que caes en el agotamiento o el descontento, pregúntate (en las palabras de mi amiga y mentora Michelle Meyers de She Works His Way), «¿Estás cansado o tienes sed?»

Si la respuesta está cansada, dale al Señor tus cargas y llénate de su fuerza (Mateo 11:28-30).

Si tienes sed, entra en Su presencia y llénate de su alegría.

Entonces Jesús declaró: «Yo soy el pan de vida. El que viene a mí nunca pasará hambre, y el que cree en mí nunca tendrá sed.
Juan 6:35-37

Ámate A Ti Mismo Donde Estás.

No espere. No tienes que lograr nada espectacular para convertirte en alguien que valga la pena amar. Ámate a ti mismo en este momento justo donde estás.

Comienza con esta oración simple,

Dios, enséñame a amarme a mí mismo. Enséñame a verme a mí mismo de la misma manera que tú, para que pueda aprender a amar a los demás con el mismo amor que tú tienes por mí. Amén.
Si estás luchando por amarte a ti mismo donde estás, usa estos versículos bíblicos sobre la aceptación para ayudarte a dar y RECIBIR pacíficamente el amor de Dios.

• Porque de tal manera amó Dios al mundo que dio a su Hijo unigénito, para que todo aquel que cree en él no perezca, sino que tenga vida eterna.
  Juan 3: 16
• Pero Dios demuestra su amor por nosotros en esto: Cuando aún éramos pecadores, Cristo murió por nosotros.
  Romanos 5:8
• Y veamos cómo podemos estimularnos unos a otros al amor y a las buenas obras, no dejando de reunirnos, como algunos tienen la costumbre de hacer, sino exhortándonos—y tanto más, cuanto veis que aquel Día se acerca.
  Hebreos 10:24-25

• Acepta a aquel cuya fe es débil, sin discutir sobre asuntos discutibles.
  Romanos 14:1