Cuando pensamos en castigar a un novio, el primer pensamiento que se nos ocurre es retener el sexo o de alguna manera causarle dolor emocional. Esto es porque sentimos que hemos perdido nuestro poder. Podría ser porque hieren nuestros sentimientos, y queremos sacar nuestra frustración sobre ellos.

sin Embargo, es muy importante saber que el castigo no siempre provocando dolor. No queremos herir a la persona que amamos. De hecho, las parejas que toman esta ruta descubrirán rápidamente que sus relaciones se dirigen cuesta abajo.

En lugar de que su pareja haga lo que quiera por respeto, es por miedo a las consecuencias. Eso no es lo que quieres. Ese tipo de comportamiento controlador camina por una delgada línea entre lastimar la relación y el abuso, ninguno de los cuales es donde quieres que esté tu relación.

Cómo lidiar Con el Mal Comportamiento De la Manera Correcta

Retener el sexo de tu pareja podría no ser abuso como algunos expertos afirman que lo es, pero no le hará ningún favor a tu relación si tampoco tienes relaciones sexuales durante largos períodos de tiempo.

Es importante que fomente los comportamientos que desea ver y no use el castigo de manera incorrecta. Hay varias maneras en las que puedes ayudar a tu novio a cambiar su comportamiento.

Use comunicación efectiva primero

Si su hombre tiene una personalidad muy diferente a la suya, es posible que no se dé cuenta de que está haciendo algo malo. Un novio sociable hablará con otras mujeres, pero significará esas interacciones de una manera estrictamente platónica. Puede ser fácil malinterpretar sus acciones mientras coquetea con otras mujeres.

Asegúrate de hablar con él sobre sus acciones y cómo te hacen sentir, antes de comenzar instantáneamente a castigar a tu cónyuge por mal comportamiento.

No intentes controlarlo

Los hombres harán lo que quieran, incluso si no nos gusta. Si tu cónyuge te engaña constantemente, no va a ayudar a tu relación si intentas que se quede en casa o contigo en todo momento.

En cambio, esto puede llevar a que haya suprimido el resentimiento hacia ti. Al final, no será feliz en la relación. En su lugar, usted quiere ayudarlo a cambiar el comportamiento que está causando tensión.

No recompense el mal comportamiento

Si sale a beber con sus amigos toda la noche en su aniversario, no lo aguante. No tengas sexo apasionado en toda la noche. En cambio, no le des absolutamente nada. Dile que heriste tus sentimientos, que mereces algo mejor que eso porque eres una mujer increíble, y vete a dormir.

Este episodio de una sola noche es un poco diferente a retener el sexo hasta que se cumplan sus demandas. Le envía un mensaje. Esta forma de castigo es diferente a decir que no vas a tener relaciones sexuales hasta que tu hombre te compre el nuevo par de zapatos que quieres. Cuando haces cosas así, el castigo se convierte rápidamente en un exceso de control y manipulación.

Mantenga su confianza

Cuando su hombre hace algo, necesita mantener su confianza y mantenerse a cargo de sus emociones. Si lo pierdes, le muestra que tiene el control de ti, de tus emociones y de tu autoestima. Entonces, ambos se ven mal. Por otro lado, si su cónyuge es el único que se ve mal, su vergüenza podría ser lo suficientemente grande como para motivarlo a cambiar su comportamiento.

No juegues a la víctima

Es importante que no estés jugando la carta de la víctima. No te acerques a él con lágrimas en los ojos e historias tristes. Esto le devuelve el control. Quieres mantener tu poder en las relaciones. En su lugar, respira hondo. Luego, use una comunicación efectiva.

Refuerzo positivo

El refuerzo positivo es más poderoso que los castigos negativos. Para usar el refuerzo positivo, recompensas consistentemente el comportamiento positivo. Pero no lo trates como si fuera un niño. No le digas que si puede pasar una semana sin coquetear con otra chica que le comprarás un par de zapatos nuevos que quiera. Es degradante.

En su lugar, simplemente preste atención a sus acciones. Cuando recuerde un aniversario o sea capaz de no coquetear con otras chicas, dile cuánto significa para ti. Luego, bésalo en la mejilla y hazle su comida favorita. Prueba algo desagradable en la habitación que ha estado mencionando. Los chicos escuchan las palabras, pero recuerdan las acciones.

Use el tratamiento silencioso correctamente

No ignore todo lo que hace como si no estuviera allí. Sin embargo, tampoco inicies contacto. Nada de llamadas. No te acerques a él. Si quiere hablar contigo, necesita hacer el esfuerzo. No seas muy feliz de hablar con él. Cuando tus sentimientos están heridos, debes decírselo a él.

Asegúrese de que su cónyuge sepa cuál es el problema

A veces, los hombres simplemente no tienen ni idea. Simplemente lo son. Cuando estás en una relación y él hace algo para ofenderte, existe la posibilidad de que no tenga idea de lo que ha hecho. Antes de empezar a considerar un castigo, asegúrate de decirle exactamente lo que hizo. Eso podría ser todo lo que se necesita para que se dé cuenta de que lo arruinó en serio.

Devuélveselo

A veces, las personas pueden ser un poco tercas. Tienden a descartar los sentimientos de los demás hasta que se les pone en la misma situación. Ahí es donde darle exactamente lo que él te dio puede funcionar a tu favor. Si estuvo de fiesta con sus amigos toda la noche y rechazó tus llamadas, haz lo mismo con él. Muéstrale exactamente lo que se siente.

Esto funciona para usted de dos maneras. Primero, lo obliga a empatizar contigo. Tendrá que saber exactamente cómo te sentiste porque le estás haciendo lo mismo a él. En segundo lugar, puedes castigarlo un poco, lo que, aunque no es saludable, podría hacerte sentir mejor.

Dejar (no la relación)

Recuerde, los hombres recuerdan las acciones más que las palabras. En lugar de decir nada, simplemente vete por un rato. Dile que vas a dar un paseo, y luego vete por la tarde. Esto funcionó excepcionalmente bien con mi ex-prometido. Mientras yo no estaba, tuvo mucho tiempo para pensar en las cosas.

No le des un ultimátum a menos que lo digas en serio

Cuando busques formas de castigar a tu hombre, pensarás en ultimátums. Todos lo hacemos en algún momento. Por ejemplo, no voy a permanecer en una relación contigo si continúas (insertando un comportamiento horrible de él. Sin embargo, estos pueden ser contraproducentes a lo grande si no se refieren a ellos.

Ponga una brecha intencional entre los dos

Esto es arriesgado pero efectivo. Si realmente no se preocupa por ti, lo verás cuando dejes de bañarlo de afecto. La mayoría de las veces, un cónyuge verá esto e intentará cerrar esa brecha entre ustedes dos. Esto también puede hacerle ver cómo su comportamiento no solo te afecta a ti, sino que también afecta a tu relación.

Recuérdele que cada mujer es diferente

Los hombres tratarán de justificar sus acciones. Es posible que escuches que a la novia de su mejor amigo no le importa cuando su mejor amigo actúa de cierta manera. También ocasionalmente hacen cosas realmente tontas, como mencionar que su ex actuó o no de cierta manera cuando hizo algo.

Mantén la calma. Mantén el control de tus emociones. Recuérdale que cada mujer es diferente y que te molesta cuando él (inserta el comportamiento que hace. No dejes que justifique su salida usando esta táctica.

No ceses

Puede ser tentador ceder. ¡Después de todo, lo amas! No quieres que se enoje contigo o que se lastime en su mayor parte. Cuando digas que vas a hacer algo, apégate a tus armas. Apégate a ellos cuando besa culos, también. No quieres que sea agradable por un día y luego vuelva a hacer el mismo comportamiento. Quieres una disculpa y un cambio de comportamiento.

Cancela cualquier cosa divertida que hayas planeado

El cerebro funciona en un sistema basado en recompensas. Si tenías planeada una noche de cita caliente o ibas a sorprenderlo con un regalo que sabes que ha estado esperando, cancélalo. Puedes darle el regalo o tener otra cita más tarde. Cuando continúas haciendo todas esas cosas maravillosas, le da a su cerebro el mensaje de que sus acciones están bien. Eso no es algo que quieras hacer.

Deja de cuidar un poco

Si normalmente te aseguras de que come bien, deja de regañarle al respecto. Ignora que tiene frío. No le hagas su plato para cenar. Todas esas pequeñas cosas le importan, y los hombres recuerdan las acciones. Cuando dejes de hacerlas, va a echar un buen vistazo a lo que hizo. Esta es una forma rápida y efectiva de enviar a un hombre un mensaje sobre cómo sus acciones te han lastimado.

Observe su enfoque

El enfoque es una de las cosas más importantes que debe tener en cuenta. Al hablar de la infracción, debe vigilar su lenguaje corporal, su tono e incluso su estado de ánimo.

Cuando estás de mal humor, puede aparecer en tu tono. Es posible que tu cónyuge perciba tu tono como si estuvieras más enojado de lo que estás, o como si no estuvieras a cargo de tus emociones. Tu lenguaje corporal puede hacerle sentir que no debería decir una palabra, incluso si quieres que se comunique.

En su lugar, tome un enfoque suave a esta situación. Si estás furioso, espera hasta que estés calmado para tener la conversación. No castigues a alguien por ira. El objetivo es enseñarles cómo tratarte, no hacerles sufrir.

Cuando tengas la actitud correcta, ten la conversación. No actúes como si fueras su madre, grítale y dile cuál es su castigo.

En su lugar, déjele decir una o dos palabras si quiere comunicarse. Las parejas que pueden encontrar este equilibrio descubrirán que son capaces de resolver problemas juntos. Asegúrese de usar un lenguaje corporal abierto para fomentar la comunicación y evitar conflictos.

Preguntas frecuentes

Para concluir

Cuando se quiere castigar a su cónyuge, siempre es importante tratar de comunicarse primero, asegurarse de que el castigo se ajuste al delito y esperar un cambio de comportamiento. ¿Qué más aconsejaría a los lectores que hicieran?