Una cita de último minuto o una entrevista de trabajo puede ser una gran oportunidad, pero si acaba de terminar de comer una comida con ajo, puede estar preocupado de que su mal aliento arruine sus posibilidades de éxito. Afortunadamente, hay muchas cosas que puede hacer para controlar rápidamente su respiración. Te mostramos cómo deshacerte del aliento a ajo antes de un evento importante.

1. Mastique chicle

Si no tiene mucho tiempo, mastique un chicle para refrescar rápidamente su aliento. La goma de mascar dejará un olor fresco que enmascarará temporalmente el olor a ajo. Además, la goma de mascar ayuda a estimular el flujo salival, y esa saliva adicional puede eliminar las partículas de comida de ajo que aún están en la boca.

Si bien cualquier chicle puede ayudar a cubrir tu aliento a ajo, lo mejor es elegir una variedad sin azúcar. Esto se debe a que las encías que contienen azúcar pueden contribuir a la caries dental.
2. Swish con enjuague bucal

Cuando usted come alimentos que contienen ajo, el olor persistirá hasta que su cuerpo expulse los alimentos. Un olor fuerte, como un enjuague bucal a menta, puede ayudar a cubrir este olor hasta que desaparezca por sí solo.

Después de comer una comida con ajo, simplemente enjuague para enmascarar inmediatamente el olor. Si eres un amante del ajo, es posible que desees llevar una botella de tamaño de viaje en tu bolso para asegurarte de que siempre esté allí cuando la necesites.

3. Cepíllate los dientes

Si tienes acceso a un cepillo de dientes antes de irte a impresionar a alguien, ¡úsalo! El cepillado elimina las partículas de comida malolientes de los dientes, lo que ayudará a que su aliento huela mejor. No olvides cepillarte la lengua porque los olores a ajo también pueden persistir allí.

Si estás en movimiento, todavía puedes cepillarte los dientes, siempre y cuando planifiques con anticipación. Adquiera el hábito de llevar consigo un cepillo de dientes y pasta de dientes de repuesto, o guardarlos en el cajón de su escritorio en el trabajo, para que pueda escabullirse fácilmente y refrescar su aliento.

4. Bebe leche

Sorprendentemente, también puedes controlar tu aliento a ajo bebiendo leche. Según lo informado por The Telegraph, un estudio publicado en el Journal of Food Science indica que la leche reduce significativamente las concentraciones de los compuestos olorosos producidos por el ajo. La leche entera desodorizó algunos de estos compuestos malolientes de manera más efectiva que la leche desnatada.

5. Coma perejil

El perejil es una solución poco conocida para el mal aliento que puede ser útil en una emergencia. El aroma fresco del perejil puede ayudar a enmascarar el desagradable olor a ajo. Además, tiene un efecto limpiador dentro de la boca.

Si no te gusta el perejil, las verduras crujientes como el apio o el brócoli también funcionan con una pizca. Estas verduras pueden ayudar a aflojar cualquier partícula de comida de ajo que se adhiera a los dientes; además, su olor fresco puede ayudar a camuflar el olor del ajo.

Mientras sepa cómo deshacerse del aliento a ajo, puede tener confianza en cualquier situación social que la vida le presente.