vi behøver ikke altid at være produktive. Faktisk kan dette pres være utroligt udmattende. Og nogle eksperter taler endda for en seks timers arbejdsdag i stedet for 8 (10? 12?) timer dage vi ofte ender med at arbejde. På trods af det faktum, at vi unægtelig arbejder meget, og de fleste af os føler os så travle (hele tiden!) vi kan stadig finde os i slutningen af dagen følelse, chokerende, keder sig. Så jeg har lavet en liste over ting at gøre, når jeg keder mig om natten, så jeg ikke ender med at uddele foran TV ‘ et, fordi jeg ikke kan tænke på noget bedre at gøre.
efter at jeg har slukket computeren på en nat uden planer, finder jeg mig ofte på udkig efter noget humørforstærkende at gøre. Men i stedet for straks at nå frem til vores skærme igen (ingen dom, vi er alle skyldige i den tankeløse sociale medier rulle eller uddele til endeløse episoder af en vis) nogle gange er det rart at tilbringe vores aften på en anden måde.
uanset om det er noget tankevækkende for en anden, får dine kreative juice til at flyde eller faktisk er produktiv og slår en langvarig opgave ud på din opgaveliste, afrundede vi 58 ideer til at gøre om natten, der vil lade dig føle dig opdateret og sparke din kedsomhed til kantstenen.
noget at tage sig af dig
1. Giv dine negle lidt kærlighed. Ingen professionel manicure nødvendig-du behøver ikke engang at male dem! Bare FORM, fil og buff din vej til pæne negle. Vi elsker dette smukke sæt til nærede og polerede negle.
2. Giv dig selv en hjemme ansigtsbehandling. En mini ansigtsbehandling kan være lige hvad lægen, er, æstetiker bestilt. Rens, maske, tone, serum, fugt. Din hud fortjener det.
3. Øv dig på at sige nej. Siger ikke noget svært for dig? Vi forstår det. Læs disse inspirerende artikler om kunsten at sige nej fra create and cultivate, darling magasin, og med venlig hilsen.
4. Rul din yogamåtte ud. Det vil føles godt at bevæge din krop, uanset om det er i 10 minutter eller 40.
5. Gå en tur. Lidt frisk aftenluft vil gøre dig godt! Prøv at tænde din telefon i lydløs eller flytilstand eller endnu bedre, lad den være hjemme.
6. Pas på din hovedbund. Det fortjener virkelig mere opmærksomhed, end det får, her er hvorfor. Mens du er ved det, skal du tjekke disse rene shampooer, der faktisk fungerer godt.
7. Eksfolier din krop. Vi taler fra top til tå.
8. Se tilbage og tænk på de måder, du er vokset på. Det er let at springe fra sæson til sæson af livet uden at føle, at meget har ændret sig. Læs dette, og reflektere over skønheden i usynlig transformation.
9. Varm din hud op. Boost din sommer glød med en af vores foretrukne ikke-giftige ansigt garvere.
10. Prøv lymfemassage. Din nye afhængighed, stol på os. Når du ser, hvor godt du føler og ser, vil dette være en ny hæfteklammer i din velvære rutine.
11. Drøm om et nyt hårklipp. Rul dette indlæg for at se, om der er en stil, der kalder dit navn, og om en frisk chop taler til dig.
12. Tag et afvænningsbad. Tænd et lys, hæld i nogle Epsom salte og nyd lyksaligheden, mens du forsigtigt støtter din krops afvænningsproces.
noget CHILL
13. Se en af disse 90 ‘ ers film. Der er intet som en god tilbagevenden.
14. Online shop for denne sæsons mest trendy sko. Vi har set flettet sandaler overalt, shop sæsonens Sandaler med disse søde valg.
15. Gennemse lister på udkig efter dit drømmehus. Enhver anden har en sidehobby med at se på huse på Sillon? Jeg elsker at prøve at finde den mest unikke liste og sammenligne mit valg med en vens. det er sjovt at drømme rigtigt?
16. Sæt et puslespil sammen. Den perfekte tankeløse aktivitet. Vi elsker dette sjove, mønstrede portræt og det lyse og punchy stilleben.
17. Dock din tech. Tilbring resten af aftenen tech-fri. Det betyder ingen e-mails, ingen rulle på sociale medier og intet TV. Tag i stedet en kop te, en god bog, hop i badet og vind ned.
18. Lager op på solcreme. Sommeren kommer, sørg for at du er på lager—her er den bedste solcreme til enhver hudtype.
19. Skjul et par små kærlighedsnoter. Skriv nogle enkle og søde noter, og sæt dem i din betydningsfulde andres pelslommer, tasker eller skuffer. Det vil være en sød overraskelse og kræver ikke meget indsats.
20. Opgrader din sommer loungetøj spil. Flyt over træningsdragter, sommeren af huset kjole er her. Shop alt fra bølgende og luftig til enkel og chic.
21. Send en håndskrevet note. En kærlighedsnote, tak note eller bare en note for at sige hej—vi garanterer, at det vil gøre nogens dag.
22. Lyt til noget musik. Uden multitasking! Virkelig lytte. For en dosis nostalgi og gode vibes skal du afspille dine yndlingsmusikvideoer fra 90 ‘erne eller begyndelsen af 00 ‘erne.
23. Spil et spil. Det er så nemt at komme ud med TV, når kedsomhed om aftenen rammer. Vi har dog en bedre ide. Grib din partner, børn eller nogle venner og prøv et af disse sjove spil!
24. Ring til din mor. Du får noget tiltrængt mama komfort og kærlighed, og hun vil være helt begejstret for at høre fra dig. Alle nyder godt af en check—in, især når det er spontant-det perfekte tæt på begge dine dage.
25. Lav en taknemmelighedsliste. Det er så godt at være bevidst om at se skønheden og det gode i vores liv. Skriv ned et par ting, du er taknemmelig for, du vil blive overrasket over, hvor mange der er.
noget produktivt
26. Rengør dit køleskab. Måske ikke den mest spændende ting at gøre, men alligevel nødvendigt. Når det er gjort, læs denne artikel for inspo om, hvad du skal lagre dine nyligt rydde hylder med.
27. Byt dine produkter til renere. Der kan være ikke så gode ingredienser, der lurer i vores Rengøringsprodukter, heldigvis har vi afrundet de bedste ikke-giftige rengøringsprodukter, der rent faktisk virker. * Tilføjer til indkøbskurv *
28. Brug lidt kvalitetstid med din kalender. Udnyt disse uplanlagte øjeblikke til at se frem til din uge og gøre status over, hvad der er på din dagsorden. Indstil dine prioriteter for resten af ugen eller helgen, Planlæg træning og tid til selvpleje, læg et hangout med en ven i kalenderen, og sørg for, at børnepasning er låst ned. Hej til en rolig, klar uge.
29. Få din reparation kit ud. Sy en knap på den cardigan, der har manglet en i årevis.
30. Drej din madras. Tegn på en ansvarlig voksen? Måske, men det bliver helt sikkert overset. Boost din madras levetid ved at dreje det et par gange om året i det mindste.
31. Opdater din r kryssum krysantemum. Selvom du ikke er på markedet for et nyt job, skal du sørge for, at det er opdateret. På den måde kan du nemt tilpasse det, når det er tid til at søge efter et nyt job eller åbning. Hvis du klør for en karriereændring, skal du læse dette først. Mens du er ved det, skal du læse dette om at udvikle dit personlige brand.
32. Organiser dit skab. Et sted, vi besøger hver dag, der hurtigt kan blive et mareridt. Hvis du har brug for et boost af inspo for at komme i gang, læs alt om, hvordan vores stedfortrædende redaktør forvandlede sit lille skab til en skønhed.
33. Rens dine skønhedsprodukter. Tørret neglelak? En crusty flaske af det serum, der brød dig ud? Chancerne er, at du har nogle produkter, der stort set er tomme, gamle eller bare ikke fungerer for dig. Sorter i et kast og del bunke—alt gammelt eller udløbet bliver kastet, alt, hvad der næppe bruges, kan gives til en ven.
34. Rens din pung. Enkelt, let og så tilfredsstillende. Sig au revoir til tandkødsindpakninger, hårbånd, og tomme granola barindpakninger, der helt sikkert kan hobe sig op.
35. Slet gamle skærmbilleder på din telefon. Sorter ved hjælp af favoritknappen, og noter de billeder, du vil udskrive og ramme. Slet din købmandsliste fra sidste uge, og det tilfældige billede, du ikke kan huske, hvorfor du ville gemme.
36. Rengør en lille ting. Du behøver ikke at tackle hele huset. Bare en del af det! Til sidst skal du tackle din ovn, støve dine loftsventilatorer eller give dit brusehoved en hurtig skylning. Du vil føle dig bedre at vide, at dit hjem er knirkende rent.
37. Tjek ind på din økonomi. Det er nemt at lade uger (måneder) gå uden at tjekke ind på tingene. Kig ind på din opsparing og kontrol konti. Hvor kan du skære ned og spare mere? Abonnerer du stadig på tjenester, du ikke længere bruger? Tag et kig før din næste kreditkortregning!
38. Afmeld mailinglister. Hvordan bliver vores indbakker så store? Indstil en timer i 15 minutter, og fjern din indbakke. Det tager virkelig bare et enkelt klik. Afmeld alle dine spam-e-mails med blot et par klik ved at besøge Unroll.me og endelig opnå indbakke nul.
NOGET KREATIVT
39. Skriv en haiku. Sjov, enkel, og nogle gange fjollet, blæse lidt damp af med en hurtig haiku. Del med nogen, eller lad være.
40. Dans. Uanset om du laver en dansetræning eller skruer en sjov sang op og ryster den ud, er der intet som et lykkeligt boost af endorfiner til at kurere kedsomhed.
41. Opgrader dit hjem med nogle vintage d priscor. Køb en aftale fra en af vores foretrukne online vintagebutikker. Og selvom du ikke trykker på aftrækkeren, er virtuel vindueshopping sjovt.
42. Planlæg et middagsselskab. I stedet for at uddele i aften, tag et papir og en blyant eller din telefon og start med at hash ud detaljerne om en lille sammenkomst-gæsterne, menu, drikkevarer, og spil. Kan du ikke tænke på en grund til at holde fest? Fejr en fantastisk ny cocktailopskrift, en forfremmelse eller bare fordi din lejlighed er ren, og du vil vise den frem.
43. Tilpas en t-shirt, der ikke er helt rigtig. Har du en T-shirt, du kan lide, men aldrig bære? Skær bunden af for at lave en sød afgrødetop eller ærmerne til nogle lette muskel-tee-vibes.
44. Lav noget DIY blomsterpresset kunst. Grib nogle blomster, nogle bøger, og lav et nyt kunstværk til at hænge i dit hjem.
45. Få dine pensler ud. Uanset om du akvareller eller trækker akrylerne ud, er der intet så afslappende som malingens hvirvel på lærred. Hvis du føler dig eventyrlysten, bliv inspireret af denne kunstner og prøv din hånd på at lave dine egne pigmenter og maling.
46. Tag en virtuel klasse. Prøv denne Masterclass på det grundlæggende i franske kager, denne fra MOMA om mode som design, eller sæbefremstilling eller figurtegning fra Udemy.
noget lækkert
47. Prøv at genskabe din favorit restaurant måltid. Du behøver ikke at være meget af en kok, bare tag ingredienserne og find en lignende opskrift online for at prøve.
48. Madplan for ugen. Madvis, ugen går altid bedre, når jeg planlægger fremad. Ikke alene spiser jeg sundere, men mindre mad går til spilde, da jeg har lagt lidt tanke og hensigt i, hvordan jeg skal bruge alle mine ingredienser.
49. Planlæg din morgenmad til i morgen. Hvad med en solid og sund start på din dag, snarere end en hurtigt nedskudt sort kaffe og protein bar. Dit stofskifte vil takke dig. Måske nogle havre natten over?
50. Perfekt din go-to cocktail. Undersøg, hvordan du laver din yndlingsdrink, griber ingredienserne og blander den derhjemme. Når du får det helt rigtigt, tjene det op på din næste middagsselskab!
51. Pickle nogle grøntsager. En af de nemmeste måder at opgradere en skål på. Prøv denne hurtige pickle opskrift på alt fra rødløg til agurker! Lad dem stå i en time og munch på dem som en snack senere i aften, eller pop dem i køleskabet natten over for at spise med frokost eller din morgen avocado toast!
52. Lav den mest lækre blåbærmuffin. Vi gjorde arbejdet for dig og testede fem opskrifter for at finde vinderen. Stol på os, du vil elske det. Morgenmad for ugen løst (hvis du ikke spiser dem alle friske ud af ovnen).
53. Kog noget fra en fysisk kogebog. Det er let at komme i et spor og lade de smukke kogebøger samle støv. Knæk dem åbne og kog noget sjovt.
54. Bag noget lækkert. Der er ingen kedsomhed buster som bagning. Vi har nogle ideer til dig.
55. Lav dig selv et snackbræt. Selvom du tilbringer aftenen solo, er der intet så sjovt som et smukt bord. Tilsæt ost, saltede kød, oliven, nødder, nogle friske frugter og grøntsager, kiks, et strejf af marmelade eller honning—min favorit middag.
56. Foretag en reservation på en restaurant, du har ønsket at prøve. Inviter en ven, få det på kalenderen, og gøre en nat af det! I mellemtiden skal du lave en liste over dem, du gerne vil ramme, og begynde at krydse dem.
57. Tag en online vin klasse. Uanset om du er til mousserende ros Kurt eller Argentinske Malbec, få at vide, hvordan det er lavet, hvem de bedste producenter er, og hvad par godt med det. Du vil imponere din næste middagsdato eller hjælpe dine venner med at beslutte, om en flaske skal deles, næste gang du går ud.
58. Bryg op en kop velsmagende te. Vi elsker denne antiinflammatoriske te eller denne opvarmende kanelte før sengetid for en god nats søvn.
hvis du har børn, der kommer til dig og siger den berygtede, “Mor, Jeg er boreddddd,” prøv en af disse sjove ideer rettet mod børn.