juletiden er berygtet for et øget antal drinkchauffører på Storbritanniens veje, da folk træffer alvorligt dårlige beslutninger efter nogle festlige drinks.
den nemmeste og sikreste måde at nærme sig dette emne på er, at hvis du drikker – ikke kører, og hvis du kører – ikke Drikker.
Frankrig registrerer 208.000 sager på en dag, da Omicron slår Europa
hvis du har haft alkohol, er det bedste praksis ikke at komme bag rattet overhovedet, men loven tillader dig at drikke lidt før du kører, så hvor meget er det?
desværre er målingerne for, hvor meget du kan drikke, givet ved lov på en måde, der ikke giver meget mening for den normale person på gaden.
i England, Nordirland og Nordirland er den lovlige alkoholgrænse for chauffører:
- 80 milligram alkohol for hver 100 milliliter blod i din krop
- 35 mikrogram alkohol for hver 100 milliliter ånde
- 107 milligram alkohol for hver 100 milliliter urin
i Skotland er det:
- 50 milligram alkohol for hver 100 milliliter blod i kroppen
- 22 mikrogram alkohol for hver 100 milliliter ånde
- 67 milligram alkohol for hver 100 milliliter urin
der er ingen garanteret måde at konvertere disse målinger til alkoholenheder eller hvor mange drikkevarer du kan have, før du kører bil.
som opsummeret af NHS er der en række faktorer, der vil påvirke forskellige mennesker eller endda en person på forskellige tidspunkter.
disse omfatter:
- uanset om du er mand eller kvinde
- din alder
- din vægt
- uanset om du har spist for nylig
- den type alkohol, du drikker
- dine stressniveauer
Confused.com foreslår: ‘som en tommelfingerregel, to pints af regelmæssig styrke pilsner eller to små glas vin ville sætte dig over grænsen.’
på grund af de tidligere nævnte faktorer er der imidlertid ingen måde at fortælle nøjagtigt, hvor meget du kan drikke for at sætte dig over grænsen, før du har drukket det og er blevet testet.
det kan virke som en ekstrem foranstaltning, men du kan selv købe en åndedrætsværn, og det ville være en god ide at kontrollere dine niveauer, før du tager førersædet.
tid er også et problem, da selvom du efterlader en betydelig kløft mellem drikke og kørsel, kan alkoholen stadig være i dit system.
i gennemsnit tager det en time for din krop at nedbryde en enhed alkohol, men dette afhænger af en række faktorer, herunder din: vægt, alder, køn, stofskifte og hvor meget mad du har spist.
hvor meget er en enhed
2.1 enheder i et standardglas (175 ml) vin med gennemsnitlig styrke (12%)
3 enheder i et stort glas (250 ml) vin med gennemsnitlig styrke (12%)
2 enheder i en halvliter pilsner med lav styrke, øl eller cider (3,6%)
3 enheder i en halvliter pilsner med højere styrke, øl eller cider (5.2%)
1 enhed i et enkelt mål for spiritus (25 ml)
så vær opmærksom på, at drikkevarer til frokost kan efterlade dig over grænsen om aftenen, og et antal drinks om natten kan sætte dig over grænsen næste morgen.
mere: Fat-shaming og grusom C-ord jibes: Miss America skandale fører TV-selskab til at skære bånd
mere: Big Ben vil kime over jul og nytår
Tilmeld dig nyhedsopdateringer
få dine behov for at videseneste nyheder, feel-good historier, analyse og mere
ikke overbevist? Find ud af mere “