spekulerer du på, hvilken slags mad du kan spise, mens du er i seler? Kan du stadig få mad? Hvad med tyggegummi? Skal du kun spise bløde fødevarer i de næste to år? Hvad undgår du helt med seler? Dette er alle gode spørgsmål at tænke på, hvis man overvejer seler i fremtiden!
den gode nyhed er, at du ikke behøver at holde fast i en helt blød kost i de næste to år. Der er masser af gode fødevarer, du stadig kan have, mens du har dine seler på. Bevidsthed om” god “og” dårlig ” mad er meget vigtig, så du er i stand til at tage sig af dine seler under hele behandlingen og få de bedste resultater.
hvorfor visse fødevarer skal undgås med seler
dine seler kan have beslag, bånd og buetråde, der alle kan blive beskadiget af visse fødevarer. At undgå meget hård eller klæbrig mad er en stor prioritet. Sammen med at undgå visse fødevarer er det vigtigt at have ordentlig hygiejne for at sikre, at hulrum ikke dannes omkring seler. Hvis tænderne og seler ikke rengøres ordentligt for madrester, kan tandsten og plak ophobes, hvilket kan forårsage hvide pletter på tændernes overflader.
fødevarer, du ikke kan spise med seler
Crunchy og klæbrige fødevarer såsom nødder og tyggegummi, hårde slik som slikkepinde og slikrør kan løsne beslag og ledninger, som kan forårsage forsinkelser i behandlingen. Fødevarer, der skal undgås med dine seler, er:
- nødder
- kartoffelchips
- Popcorn
- Crunchy veggies
- hårde slik (såsom jolly ranchers eller lollipops)
- tyggegummi (sukkerfri tyggegummi er okay)
- klæbrige slik (som laffy-lollipops) taffy eller gummy bears)
- Corn on the Cob
- æbler
- Beef Jerky
- skorpe
det er ikke bare hårde fødevarer kan bryde apparaterne i munden! Andre genstande og vaner, der skal undgås, der kan skade parenteser, er:
- pen tygge
- blyant tygge
- neglebid
- tandstikkere
- halm tygge
det er vigtigt ikke at tygge på hårde genstande!
fødevarer, som du kan spise med seler
nu hvor du ved, hvad du ikke kan have med seler, kan vi tale om alle de gode ting, du kan have! Selvom der er mange ting, der skal undgås med seler, er der mange yummy ting, der stadig kan nydes. For eksempel kan du stadig nyde:
- pasta
- Mos kartofler
- kød uden knogler
- bløde grøntsager
- frugter
- supper
- mejeriprodukter
- bløde brød og smørbrød
- gryderetter
- )
selv med seler kan vi stadig nyde de gode ting i livet! Ved hvert besøg, Dr .. Green og din tandassistent vil evaluere seler for skader på beslag eller opbygning af plak. Alle vores patienter får en kort klasse, efter at seler er placeret for at gennemgå, hvordan du bedst plejer dine apparater for at sikre, at de forbliver i topform under hele behandlingen. At huske” do ‘s” og ” Don ‘ ts ” kan have stor indflydelse på dit behandlingsresultat og vil hjælpe med at få det smukke smil, du altid har drømt om!