Las mujeres están condicionadas a creer que para ser sexualmente deseables, deben tener una vagina apretada y bien lubricada. Esta idea no es necesariamente cierta; sin embargo, una vagina suelta o «laxa» puede afectar la salud, la comodidad y el bienestar sexual de una mujer.
Ya sea por vergüenza o por un intento de ahorrar dinero, algunas mujeres tratan de tratar su laxitud vaginal con métodos de bricolaje. Pero estos «tratamientos» en el hogar son peligrosos y tienen el potencial de hacer más daño que bien.
Exploremos la laxitud vaginal, cómo ocurre y las formas más seguras de tratarla.
¿Qué Es La Laxitud Vaginal?
La laxitud vaginal es cuando la vagina parece «aflojarse», lo que puede afectar la salud física, mental y sexual de una mujer. También se conoce como síndrome de relajación vaginal o VRS. La afección generalmente ocurre como resultado de un parto vaginal. Sin embargo, también puede desarrollarse durante la menopausia.
Un estudio encontró que al menos el 50% de las mujeres reportan alguna pérdida de tensión después del parto.
¿Qué Causa la Laxitud Vaginal?
La RVV ocurre con mayor frecuencia después del parto vaginal.
La piel de la vagina contiene colágeno y elastina que la ayuda a estirarse y expandirse para adaptarse al parto vaginal. Sin embargo, incluso con el colágeno y la elastina, la piel solo puede estirarse hasta cierto punto.
Normalmente (durante el primer nacimiento de una madre), el tejido subyacente del canal de parto se estira demasiado y se desgarra. Las pequeñas lágrimas disminuyen parte de la calidad elástica de la vagina, por lo que no puede volver completamente a su tamaño original.
La mayoría de las madres experimentarán esto hasta cierto punto. Para algunos, sus síntomas desaparecerán después de aproximadamente 3 meses. En otros, los síntomas pueden persistir durante 6 meses o más.
Los síntomas de Laxitud Vaginal
Los síntomas de la RVS incluyen:
- Coito doloroso
- Sequedad o falta de lubricación
- Sensación reducida durante el coito
- Dificultad para alcanzar el orgasmo
- Incontinencia urinaria
¿Cómo podría Afectarme la Laxitud vaginal?
La laxitud vaginal ciertamente tiene un impacto biológico. Es posible que tenga dificultades para sujetar la vejiga, especialmente cuando tosa o estornuda. O puede encontrar el sexo doloroso o incómodo, especialmente sin la lubricación adecuada.
Pero quizás el impacto más significativo de la RVS es su influencia en la salud sexual y mental. A muchas mujeres con VRS les preocupa que, debido a que ya no son tan unidas, su pareja ya no pueda disfrutar del sexo con ellas. Esto es especialmente cierto entre las mujeres que han perdido alguna sensación sexual después del parto.
Es común que las mujeres que sufren de laxitud vaginal tengan problemas de autoestima y confianza sexual, lo que puede provocar problemas en las relaciones. Lo que es peor es que las mujeres rara vez discuten este tema con sus médicos.
Formas seguras de Apretar la Vagina
Hay 3 formas principales de apretar la vagina sin poner en riesgo la salud vaginal. Ten en cuenta que no todas las soluciones funcionan para todos y que tendrás que hablar con tus médicos antes de probar cualquier cosa.
Cirugía
La vaginoplastia es un tipo de cirugía diseñada específicamente para tensar la vagina.
El cirujano toma un pedazo de piel extra de la parte posterior de la vagina, tanto en el interior como en la abertura vaginal. Que luego unir los tejidos debajo de la capa superior de la piel. Finalmente, el cirujano sutura la piel cerrada sobre el tejido más profundo.
La curación puede llevar bastante tiempo, por lo que es importante que considere cuidadosamente si ahora es el momento adecuado en su vida para realizar una vaginoplastia. Debe evitar la actividad extenuante durante 6 semanas como mínimo.
Es importante tener en cuenta que la vaginoplastia quirúrgica solo es apropiada para mujeres que no planean tener más hijos.
Ejercicios para el suelo pélvico
El suelo pélvico es un grupo de músculos que sostienen el útero, la vejiga y los intestinos. Algunas investigaciones indican que fortalecer el suelo pélvico podría ayudar a que la vagina se sienta más apretada.
Los músculos del suelo pélvico pueden debilitarse con el trauma del parto. Al ejercitar estos músculos, puede comenzar a rehabilitarlos y recuperar algunas de las funciones que puede haber perdido durante el parto.
Si bien los ejercicios de Kegel pueden ayudarlo a sentirse más apretado y mantener la continencia, las investigaciones dicen que en realidad no pueden mejorar la función sexual, lo que significa que la sequedad, el coito doloroso y los problemas para tener orgasmos pueden persistir.
Tratamientos con láser
De acuerdo con las últimas investigaciones, el tratamiento no invasivo más efectivo para la laxitud vaginal actualmente son los tratamientos de estiramiento con láser, especialmente para mujeres que desean tener más hijos en el futuro.
Un ejemplo de tratamiento con láser para la laxitud vaginal sería IntimaLase®, que ha demostrado ser muy eficaz. Aproximadamente el 95% de las mujeres reportaron más sensación durante el sexo después de sus tratamientos IntimaLase® y el 57% reportó mejores orgasmos.
Los tratamientos con láser como la Intimalasa se realizan insertando un espéculo láser en el canal vaginal. Luego, el láser se inserta a través del espéculo, donde emite energía térmica, penetrando la capa externa de tejido vaginal en las capas más profundas. La energía térmica estimula una respuesta curativa, haciendo que este tejido vaginal produzca más colágeno. El nuevo colágeno tensa la piel y aumenta la capacidad natural de lubricación de la vagina.
Puede sentir una suave sensación de calor durante el procedimiento, pero no debe sentir ningún dolor. Para obtener los mejores resultados, lo más probable es que necesite 2 o más tratamientos.
Los pacientes deben abstenerse de tener relaciones sexuales durante aproximadamente 2 semanas después de su tratamiento con láser para permitir una curación adecuada.
Métodos de apriete para evitar
Hay muchos «remedios caseros» que las personas afirman que apretarán su vagina. Estos remedios a menudo involucran calor, productos químicos o productos alimenticios, lo que podría provocar quemaduras e infecciones.
No intente apretar la vagina con ninguna de las siguientes medidas:
- Agua caliente
- Vapor
- Vinagre de sidra de manzana
- Agallas de roble/ nidos de avispa
- Brebajes herbales
- Aloe vera
- Duchas vaginales
- Pasta de dientes
- Bálsamos mentolados
No tienes que Vivir Con Laxitud Vaginal
Si estás feliz y cómodo con tu vagina tal como es, eso es todo lo que importa. Sin embargo, si estás sufriendo los efectos físicos y emocionales de la laxitud vaginal, tienes opciones.
Hable con un médico y averigüe qué soluciones de estiramiento vaginal pueden ser adecuadas para usted.