Nous n’avons pas toujours besoin d’être productifs. En fait, cette pression peut être incroyablement épuisante. Et certains experts préconisent même une journée de travail de six heures au lieu des 8 (10? 12?) heures par jour, nous finissons souvent par travailler. Malgré le fait que nous travaillons indéniablement beaucoup et que la plupart d’entre nous se sentent tellement occupés (tout le temps!) nous pouvons encore nous retrouver à la fin de la journée à nous sentir, de manière choquante, ennuyés. Donc, j’ai fait une liste de choses à faire quand je m’ennuie la nuit pour ne pas finir par zoner devant la télé parce que je ne peux pas penser à quelque chose de mieux à faire.
Après avoir éteint l’ordinateur une nuit sans plan, je me retrouve souvent à la recherche de quelque chose qui stimule l’humeur. Mais au lieu d’atteindre immédiatement nos écrans à nouveau (sans jugement, nous sommes tous coupables du défilement insensé des médias sociaux ou du zonage vers d’interminables épisodes d’une émission), il est parfois agréable de passer notre soirée d’une manière différente.
Qu’il s’agisse de quelque chose de réfléchi pour quelqu’un d’autre, de faire couler votre créativité ou d’être productif et d’assommer une tâche persistante sur votre liste de choses à faire, nous avons rassemblé 58 idées à faire la nuit qui vous rafraîchiront et vous donneront un coup de fouet à votre ennui.
QUELQUE CHOSE POUR PRENDRE SOIN DE VOUS
1. Donnez de l’amour à vos ongles. Aucune manucure professionnelle n’est nécessaire — vous n’avez même pas besoin de les peindre! Il suffit de façonner, limer et polir votre chemin vers de beaux ongles. On adore ce bel ensemble pour des ongles nourris et polis.
2. Offrez-vous un soin du visage à la maison. Un mini soin du visage pourrait être exactement ce que le médecin, euh, esthéticienne a commandé. Nettoyer, masquer, tonifier, sérum, hydrater. Votre peau le mérite.
3. Entraînez-vous à dire non. Est-ce que dire non est difficile pour vous? On comprend. Lisez ces articles inspirants sur l’art de dire non de create and cultivate, darling magazine et le vôtre.
4. Déroulez votre tapis de yoga. Ça fera du bien de bouger son corps, que ce soit pendant 10 minutes ou 40 minutes.
5. Va te promener. Un peu d’air frais du soir vous fera du bien! Essayez d’activer votre téléphone en mode silencieux ou avion ou mieux encore, laissez-le à la maison.
6. Prenez soin de votre cuir chevelu. Il mérite vraiment plus d’attention qu’il n’en reçoit, voici pourquoi. Pendant que vous y êtes, découvrez ces shampooings propres qui fonctionnent bien.
7. Exfoliez votre corps. On parle de la tête aux pieds.
8. Regardez en arrière et réfléchissez à la façon dont vous avez grandi. Il est facile de passer d’une saison à l’autre de la vie, sans avoir l’impression que beaucoup de choses ont changé. Lisez ceci et réfléchissez à la beauté de la transformation invisible.
9. Réchauffez votre teint. Boostez votre éclat estival avec l’un de nos tanneurs pour le visage non toxiques préférés.
10. Essayez le massage lymphatique. Votre nouvelle addiction, faites-nous confiance. Une fois que vous verrez à quel point vous vous sentez et regardez bien, ce sera un nouvel élément de base dans votre routine de bien-être.
11. Rêvez d’une nouvelle coupe de cheveux. Faites défiler cet article pour voir s’il y a un style qui appelle votre nom et si une côtelette fraîche vous parle.
12. Prenez un bain de désintoxication. Allumez une bougie, versez des sels d’Epsom et imprégnez-vous du bonheur tout en soutenant doucement le processus de désintoxication de votre corps.
QUELQUE CHOSE DE FROID
13. Regardez l’un de ces films des années 90. Rien de tel qu’un bon retour en arrière.
14. Achetez en ligne les chaussures les plus tendances de la saison. Nous avons vu des sandales tressées partout, magasinez les sandales de la saison avec ces choix mignons.
15. Parcourez les annonces à la recherche de la maison de vos rêves. Quelqu’un d’autre a un passe-temps secondaire de regarder des maisons sur Zillow? J’adore essayer de trouver la liste la plus unique et comparer mon choix avec celui d’un ami. C’est amusant de rêver, non?
16. Mettez en place un puzzle. L’activité parfaite sans esprit. Nous adorons ce portrait amusant à motifs et cette nature morte lumineuse et percutante.
17. Ancrez votre technologie. Passez le reste de la soirée sans technologie. Cela signifie pas d’e-mails, pas de défilement des médias sociaux et pas de télévision. Au lieu de cela, prenez une tasse de thé, un bon livre, sautez dans le bain et détendez-vous.
18. Faites le plein de crème solaire. L’été arrive, assurez—vous d’être bien approvisionné – voici le meilleur écran solaire pour chaque type de peau.
19. Cachez quelques petites notes d’amour. Écrivez des notes simples et douces et rangez-les dans les poches, les sacs ou les tiroirs de votre autre significatif. Ce sera une douce surprise et ne demande pas beaucoup d’efforts.
20. Améliorez votre jeu de vêtements de détente d’été. Déplacez-vous sur les sweats, l’été de la robe de la maison est arrivé. Magasinez tout, de la voluptueuse et aérée à la simple et chic.
21. Envoyez une note manuscrite. Une note d’amour, une note de remerciement ou juste une note pour dire bonjour – nous garantissons que cela fera la journée de quelqu’un.
22. Écoutez de la musique. Sans multitâche ! Écoutez vraiment. Pour une dose de nostalgie et de bonnes vibrations, écoutez vos clips préférés des années 90 ou du début des années 00.
23. Jouez à un jeu. Il est si facile de sortir avec la télévision lorsque l’ennui frappe le soir. Nous avons une meilleure idée cependant. Attrapez votre partenaire, vos enfants ou des amis et essayez l’un de ces jeux amusants!
24. Appelle ta mère. Vous obtiendrez un réconfort et un amour indispensables à maman et elle sera absolument ravie de vous entendre. Tout le monde bénéficie d’un check-in, surtout quand il est spontané — le parfait proche de vos deux jours.
25. Faites une liste de gratitude. C’est tellement bon d’être intentionnel pour voir la beauté et le bien dans nos vies. Notez quelques choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant, vous serez surpris de voir combien il y en a.
QUELQUE CHOSE DE PRODUCTIF
26. Nettoyez votre réfrigérateur. Peut-être pas la chose la plus excitante à faire, mais nécessaire néanmoins. Une fois cela fait, lisez cet article pour savoir avec quoi stocker vos étagères nouvellement nettoyées.
27. Échangez vos produits contre des produits plus propres. Il peut y avoir des ingrédients pas si excellents qui se cachent dans nos produits de nettoyage, heureusement, nous avons rassemblé les meilleurs produits de nettoyage non toxiques qui fonctionnent réellement. * Ajoute au panier *
28. Passez du temps de qualité avec votre calendrier. Profitez de ces moments imprévus pour regarder avec impatience votre semaine et faire le point sur ce qui est à votre agenda. Définissez vos priorités pour le reste de la semaine ou le week-end, planifiez des séances d’entraînement et du temps pour prendre soin de vous, inscrivez un rendez-vous avec un ami au calendrier et assurez-vous que la garde d’enfants est verrouillée. Bonjour à une semaine calme et claire.
29. Sortez votre trousse de réparation. Cousez un bouton sur ce cardigan qui en manque un depuis des lustres.
30. Faites pivoter votre matelas. Le signe d’un adulte responsable? Peut-être, mais il est certainement négligé. Augmentez la durée de vie de votre matelas en le tournant au moins quelques fois par an.
31. Mettez à jour votre CV. Même si vous n’êtes pas sur le marché pour un nouvel emploi, assurez-vous qu’il est à jour. De cette façon, vous le modifiez facilement lorsqu’il est temps de rechercher un nouvel emploi ou une ouverture. Si vous avez envie d’un changement de carrière, lisez d’abord ceci. Pendant que vous y êtes, lisez ceci sur le développement de votre marque personnelle.
32. Organisez votre garde-robe. Un endroit que nous visitons tous les jours qui peut rapidement tourner au cauchemar. Si vous avez besoin d’un coup de pouce d’inspo pour vous lancer, lisez comment notre rédactrice en chef adjointe a transformé son petit placard en une chose de beauté.
33. Purgez vos produits de beauté. Vernis à ongles séché? Une bouteille croustillante de ce sérum qui vous a éclaté? Il y a de fortes chances que vous ayez des produits qui sont essentiellement vides, vieux ou qui ne fonctionnent tout simplement pas pour vous. Trier en tas et partager la pile – tout ce qui est vieux ou expiré est jeté, tout ce qui est à peine utilisé peut être donné à un ami.
34. Nettoie ton sac à main. Simple, facile et tellement satisfaisant. Dites au revoir aux emballages de gomme, aux attaches pour cheveux et aux emballages de barres de granola vides qui peuvent certainement s’empiler.
35. Supprimez les anciennes captures d’écran de votre téléphone. Triez, en utilisant le bouton favori, et notez les images que vous souhaitez imprimer et encadrer. Supprimez votre liste d’épicerie de la semaine dernière et cette image aléatoire que vous ne vous souvenez plus pourquoi vous vouliez enregistrer.
36. Nettoyez une petite chose. Tu n’as pas à t’attaquer à toute la maison. Juste une partie de ça! Enfin, attaquez votre four, dépoussiérez vos ventilateurs de plafond ou rincez rapidement votre pomme de douche. Vous vous sentirez mieux en sachant que votre maison est propre et propre.
37. Vérifiez vos finances. Il est facile de laisser passer des semaines (mois) sans vérifier les choses. Examinez vos comptes d’épargne et vos comptes courants. Où pouvez-vous réduire et économiser davantage? Vous êtes toujours abonné à des services que vous n’utilisez plus ? Jetez un coup d’œil avant votre prochaine facture de carte de crédit!
38. Se désabonner des listes de diffusion. Comment nos boîtes de réception deviennent-elles si grandes ? Réglez une minuterie sur 15 minutes et débouchez votre boîte de réception. Il suffit vraiment d’un simple clic. Désabonnez-vous de tous vos spams en quelques clics en visitant Unroll.me et enfin atteindre la boîte de réception zéro.
QUELQUE CHOSE DE CRÉATIF
39. Écrivez un haïku. Amusant, simple et parfois idiot, défoulez-vous avec un haïku rapide. Partagez avec quelqu’un, ou ne le faites pas.
40. Danser. Que vous fassiez un entraînement de danse ou que vous crépitiez une chanson amusante et que vous la secouiez, rien de tel qu’un joyeux regain d’endorphines pour guérir l’ennui.
41. Améliorez votre maison avec un décor vintage. Achetez une offre dans l’un de nos magasins vintage en ligne préférés. Et même si vous n’appuyez pas sur la gâchette, le lèche-vitrine virtuel est amusant.
42. Planifiez un dîner. Au lieu de zoner ce soir, prenez un papier et un crayon ou votre téléphone et commencez à hacher les détails d’une petite réunion – les invités, le menu, les boissons et les jeux. Vous ne pensez pas à une raison pour organiser une fête? Célébrez une nouvelle recette de cocktail, une promotion ou tout simplement parce que votre appartement est propre et que vous voulez le montrer.
43. Ajustez un t-shirt qui n’est pas tout à fait correct. Vous avez un T-shirt que vous aimez mais que vous ne portez jamais? Coupez le bas pour créer un joli haut court ou les manches pour un tee-shirt musculaire facile.
44. Faites de l’art pressé de fleurs BRICOLAGE. Prenez des fleurs, des livres et créez une nouvelle œuvre d’art à accrocher dans votre maison.
45. Sortez vos pinceaux. Que vous fassiez de l’aquarelle ou que vous retiriez les acryliques, il n’y a rien de plus relaxant que le tourbillon de peinture sur toile. Si vous vous sentez aventureux, inspirez-vous de cet artiste et tentez de fabriquer vos propres pigments et peintures.
46. Prenez un cours virtuel. Essayez cette Masterclass sur les fondamentaux de la pâtisserie française, celle du MOMA sur la mode comme le design, ou la fabrication de savon ou le dessin de figurines d’Udemy.
QUELQUE CHOSE DE DÉLICIEUX
47. Essayez de recréer votre repas de restaurant préféré. Vous n’avez pas besoin d’être un grand chef, il suffit de saisir les ingrédients et de trouver une recette similaire en ligne pour l’essayer.
48. Plan de repas pour la semaine. Sur le plan alimentaire, la semaine se passe toujours mieux lorsque je planifie à l’avance. Non seulement je mange plus sainement, mais moins de nourriture est gaspillée car j’ai réfléchi et réfléchi à la façon dont je vais utiliser tous mes ingrédients.
49. Planifiez votre petit déjeuner pour demain. Que diriez-vous d’un début de journée copieux et sain, plutôt que d’une barre de café noir et de protéines rapidement abattue. Votre métabolisme vous remerciera. Peut-être de l’avoine pendant la nuit?
50. Perfectionnez votre cocktail incontournable. Recherchez comment préparer votre boisson préférée, prenez les ingrédients et mélangez-la à la maison. Une fois que vous l’aurez bien compris, servez-le lors de votre prochain dîner!
51. Mariner des légumes. L’un des moyens les plus simples d’améliorer un plat. Essayez cette recette rapide de cornichons pour tout, des oignons rouges aux concombres! Laissez-les pendant une heure et grignotez-les en collation plus tard ce soir, ou placez-les au réfrigérateur pendant la nuit pour les manger avec le déjeuner ou votre toast d’avocat du matin!
52. Préparez le muffin aux myrtilles le plus délicieux. Nous avons fait le travail pour vous et testé cinq recettes pour trouver le gagnant. Faites-nous confiance, vous allez adorer. Petit déjeuner pour la semaine résolu (si vous ne les mangez pas tous frais sortis du four).
53. Faites cuire quelque chose à partir d’un livre de cuisine physique. Il est facile de se mettre dans une ornière et de laisser ces jolis livres de cuisine ramasser la poussière. Ouvrez-les et cuisinez quelque chose d’amusant.
54. Faites cuire quelque chose de délicieux. Il n’y a pas d’ennui comme la cuisson. Nous avons quelques idées pour vous.
55. Faites-vous une planche à grignoter. Même si vous passez la soirée en solo, il n’y a rien d’aussi amusant qu’une jolie planche. Ajoutez du fromage, de la charcuterie, des olives, des noix, des fruits et légumes frais, des craquelins, une touche de confiture ou de miel — mon dîner préféré.
56. Faites une réservation dans un restaurant que vous vouliez essayer. Invitez un ami, mettez-le sur le calendrier et faites-en une nuit! En attendant, faites une liste de ceux que vous souhaitez frapper et commencez à les rayer.
57. Prenez un cours de vin en ligne. Que vous aimiez le rosé pétillant ou le Malbec argentin, découvrez comment il est fabriqué, qui sont les meilleurs producteurs et ce qui se marie bien avec lui. Vous impressionnerez votre prochain dîner ou aiderez vos amis à choisir une bouteille à partager la prochaine fois que vous sortirez.
58. Préparez une tasse de thé savoureux. On adore ce thé anti-inflammatoire ou ce thé à la cannelle réchauffant avant de se coucher pour une bonne nuit de sommeil.
Si vous avez des enfants qui viennent vous voir en disant le fameux « Maman, je suis ennuyédddd », essayez l’une de ces idées amusantes destinées aux enfants.