hogyan segíthetek az alkoholista lányomnak?

nagyon nehéz lehet alkoholistával élni, függetlenül attól, hogy milyen kapcsolatban áll velük. A probléma még nehezebbé válik, ha az alkoholista közeli családtagja, például a lánya. Valószínűleg nehéz érzelmi helyzettel fogsz foglalkozni, és természetes, hogy azon tűnődsz, mit tehetsz, hogy segíts a lányodnak. Szerencsére a helyzet nem reménytelen. Sok dolog van, amit tehetünk, hogy segítsen a lányának a gyógyulás útján, és ez az, amit ez a cikk megvitatja.

Hogyan állapítható meg, ha a lánya alkoholista

az első dolog, amit meg kell tennie, mielőtt megpróbálna segíteni a lányának, hogy megbizonyosodjon arról, hogy valójában alkoholista. Az alkohol könnyen hozzáférhető anyag, és sok ember képes felelősségteljesen inni anélkül, hogy valóban súlyos alkoholistává válna. Ha a lánya havonta néhányszor iszik néhány italt, ez érthető módon aggodalomra adhat okot egy szülő számára. Ez azonban orvosi meghatározása szerint valójában nem tekinthető alkoholizmusnak. Az alkoholizmus nagyon súlyos, és számos dolog jelezheti, hogy a lánya alkoholista:

• túlzott alkoholfogyasztás. A több napig egymás után történő ivás (más néven mértéktelen ivás) vagy a heti többszöri részegségig történő ivás jól jelzi a növekvő alkoholproblémát.
• rendszeresen iszik az elsötétülésig – nem emlékszik semmire az előző estéből
• gyakran költött több pénzt alkoholra, mint amennyit tervezett, vagy nem tudta, mire költötte a pénzét, miközben inni ment
• függőséget, toleranciát vagy elvonási tüneteket tapasztal, amelyeket később felvázolunk
• elkerülve a társadalmi interakciókat vagy helyzeteket anélkül, hogy inni tudna
• hiányzó tervek, találkozók, iskola vagy munka alkoholfogyasztás következtében (függetlenül attól, hogy az oka másnapos-e
• vezetés alkohol hatása alatt

ha észrevette, hogy a lánya a fenti dolgok némelyikét tapasztalja, ez azt jelezheti, hogy alkoholproblémával küzd. A következő lépés az, hogy megpróbálja azonosítani, mennyire súlyos a probléma.

függőség, tolerancia, függőség és megvonás

az alkohol nagyon súlyos drog, és veszélyeit nem szabad alábecsülni. A súlyos alkoholelvonás megölhet egy személyt, ha nem kezelik megfelelően, és a legjobb dolog az, hogy ne hagyja, hogy a probléma ilyen súlyos legyen. Az alkoholizmusnak több szakasza van, amelyeket meg kell tapasztalni, mielőtt a lánya eljutna erre a pontra, bár.

függőség

az emberek alkoholisták lehetnek anélkül, hogy ilyen gyakran isznak. Sokan úgy vélik, hogy az alkoholisták olyan emberek, akik naponta vagy szinte naponta isznak. Míg ezeket az embereket alkoholistáknak tekintik, az alkoholizmusnak van egy másik formája, amelyet nem tekintenek olyan gyakran. Ha a lánya nem iszik ilyen gyakran, de hajlamos a határain túl is inni, akkor alkoholista lehet. Néhány ritka ivó úgy találja, hogy ha egyszer elkezdenek inni, nem tudják megállítani magukat, amíg el nem fogynak az alkoholból, vagy amíg el nem ájulnak és elájulnak. Ez az alkoholizmus jele. Lehet, hogy mások nem isznak nagyon gyakran, de amikor megteszik, akkor 2-3 napos ivási bingeket fognak folytatni, amelyekben az idő nagy részében isznak. Mindezek a kérdések érvényes okok arra, hogy segítséget kérjenek az alkoholfüggőséghez.

tolerancia

ahogy az ember egyre többet iszik, egyre több alkoholra lesz szüksége ahhoz, hogy megtapasztalja ugyanazt a részegséget, mint egykor. Ez a tolerancia eredménye. A tolerancia egy olyan mechanizmus,amelyet a szervezet az egyensúly fenntartására törekszik. A szervezet hihetetlenül óvatos a hormonok és a neurotranszmitterek (agyi vegyi anyagok) szabályozásában, és amikor valaki sok gyógyszert vagy anyagot fogyaszt, a szervezet megpróbálja fenntartani ezt az egyensúlyt a saját biokémiájának megváltoztatásával. Alkoholfüggőség esetén az agy úgy reagál, hogy DESZENZITIZÁLJA GABA rendszerét. Az alkohol elsősorban a GABA-t célozza meg, egy neurotranszmittert, amely felelős a pihenés és a kényelem érzéseinek előmozdításáért. Amikor azonban az agyat alkohol bombázza, a GABA rendszer deszenzitizálásával reagál annak érdekében, hogy fenntartsa az eredetileg jelenlévő GABA szintet. Ahogy a rendszer egyre érzékenyebbé válik, a lányának egyre több alkoholt kell inni, hogy ugyanazt a zümmögést kapja. Ez a tolerancia.

függőség

ha egy személy továbbra is iszik, miután toleranciát alakított ki, végül alkoholfüggővé válik. Ez akkor fordul elő, amikor az agy bizonyos rendszereket, például a GABA-t annyira érzéketlenné tesz, hogy már nem képes ezeket az anyagokat előállítani. Ezen a ponton teljesen függ az alkoholtól, hogy ténylegesen előállítsa a GABA-t és a kapcsolódó jóléti érzéseket, amelyekért a GABA felelős. Ha a lánya alkoholfüggő, valószínűleg rosszul érzi magát, vagy nem képes megfelelően működni, hacsak nem ivott. Sok ember, aki függ az alkoholtól, egész nap iszik.

Visszavonás

ha a lánya elég hosszú ideig ivott ahhoz, hogy függőséget tapasztaljon, akkor valószínűleg megvonást is tapasztal. Az elvonás olyan állapot, amelyben valaki fizikailag és mentálisan beteg lesz, ha nem tudja fogyasztani a választott drogot, ebben az esetben az alkoholt. Az elvonási tünetek elkerülése az egyik fő oka annak, hogy az alkoholisták továbbra is isznak, annak ellenére, hogy érdekelhetik a használatuk leállítását. Az elvonási tünetek a következők lehetnek:

• hányinger és hányás – tartósabb, mint ami akkor fordulhat elő, amikor a másnaposság
• remegés, fizikai remegés (ismert néha a shakes’)
• zavartság, szorongás, hangulat instabilitás és ingerlékenység
• koordináció hiánya
• kognitív feldolgozási képesség hiánya, rossz memória
• fényérzékenység
• izzadás, magas vérnyomás, gyors szívverés

néhány súlyos esetben az alkohol megvonása jelentősen csökkentheti a rohamküszöböt, ami azt jelenti, hogy az alkoholistának sokkal nagyobb a valószínűsége annak, hogy az alkoholista roham. Ezért olyan fontos, hogy orvosilag felügyelt méregtelenítést kérjen mindenki számára, aki alkoholelvonást tapasztal.

Mit tehetek, hogy segítsek?

az első dolog, amit tehetünk, hogy segítsen a lányának, hogy megközelítse őt a kérdésben. Sajnos ez a folyamat legnehezebb része is lehet. Sok alkoholista védekezővé válik, amikor megkeresik a problémájukat. Sok esetben támadásként érzékelik az aggodalmát. Ahelyett, hogy megnyílnának, védekezővé válnak, konfrontatív, vagy tudatlanságot színlelnek. Van néhány módszer ennek megkerülésére, azonban.

• győződjön meg róla, hogy helyesen fogalmazta meg a megközelítést. Ahelyett, hogy veled kezdenéd a mondataidat, e.” túl sokat iszol”, kezdd a mondataidat” I “- vel, azaz ” aggódom az ivásod miatt.”Ha egy mondatot” te ” – vel kezdesz, akkor könnyen észlelheti aggodalmát támadásként.
• megközelítés az együttérzés és az aggodalom nem ítélkező téréből. Tényleg tudatnia kell a lányával, hogy aggódik az ivása miatt, mert szereti, nem azért, mert ítélkezik róla, vagy úgy érzi, hogy meg kell változnia, hogy elfogadják.

ha a lánya fogékony, hajlandó meghallgatni, vagy talán még szívesen dolgozik az ivási problémáján, akkor továbbléphet a következő lépésre.

méregtelenítés és rehabilitáció

attól függően, hogy mennyire súlyos a lánya alkoholproblémája, szükség lehet rá, hogy menjen át egy méregtelenítő programon. Az alkoholisták, akik enyhe vagy közepes mennyiséget isznak, orvosi segítség nélkül abbahagyhatják az ivást, azonban azoknak, akik túlzottan isznak, orvosi felügyeletet kell kérniük. Az alkoholelvonási tünetek kellemetlen és potenciálisan halálos jellege miatt a legjobb, ha ezt a rendelkezésre álló szakmai ellátással végezzük. A méregtelenítés előtt ösztönözni fogja a lányát, hogy szüntesse meg az alkoholt. Ha súlyos alkoholista, nagy segítség lenne lassan csökkenteni az általa fogyasztott alkohol mennyiségét hetek vagy hónapok alatt annak biztosítása érdekében, hogy az elvonási tünetek ne legyenek olyan súlyosak. Az elválasztási és méregtelenítési szakasz után tényleges rehabilitációs programba kerülhet.

• a járóbeteg-rehabilitáció hatékony az alkoholisták számára, akik enyhe vagy közepes mennyiséget isznak. Ők szabadon jönnek és mennek a rehabilitációs létesítményből, amíg részt vesznek az órákon és a terápiás foglalkozásokon.
• a fekvőbeteg-rehabilitáció jó azoknak a súlyos alkoholistáknak, akik hosszú ideje küzdenek a problémával. A kezelés időtartama alatt nem tudnak távozni, és 24/7 hozzáféréssel rendelkeznek képzett egészségügyi szakemberekhez.

rehabilitáció utáni

a rehabilitáció befejezése után fontos, hogy a lánya jó támogató hálózatot kapjon. Ez magában foglalhatja a nem ivást, a gondoskodó barátokat és a családot, valamint az olyan támogató csoportokat, mint az Anonim Alkoholisták. Egy jó támogató csoport folyamatosan arra ösztönzi a lányát, hogy maradjon józan, és lehetőséget nyújt arra, hogy nyitott és őszinte legyen a tapasztalataival kapcsolatban, így nem érzi, hogy bármit is el kell rejtenie. Nagy segítség, ha segít neki új baráti társaságot találni, csakúgy, mint abban, hogy megtalálja azokat a hobbikat és tevékenységeket, amelyeket élvez, hogy az iváson kívül legyen valami, amivel kitöltheti az idejét.

következtetés

az alkoholizmus nagyon veszélyes és nehéz állapot, és ha a lánya küzd vele, nehéz lehet tudni, hol kezdje. Szerencsére sok módja van annak, hogy segítsen neki legyőzni a problémáját. Ha a lányának segítségre van szüksége, vizsgálja meg a megfelelő rehabilitációs program megtalálását.