I tuoi amici potrebbero dire: “stai meglio senza il suo compagno”. Ma in fondo sai che sei stato uno sciocco a lasciarla andare.

Perché quando hai amato e perso una donna, porta un tipo speciale di dolore.

L’intero genere della musica country e occidentale è stato costruito su questo semplice fatto. Sembra che manchi una parte di te. La vita sembra in qualche modo più opaca e priva di significato.

Ora, ci sono un paio di modi in cui puoi andare.

1. Fai finta che questo sia esattamente quello che volevi da sempre, torna là fuori e trova una ragazza che non è così brava.
2. Oppure puoi capire esattamente dove le cose sono andate male e schiudere un piano infallibile per riaverla indietro.

Credetemi-cova un piano è la strada da percorrere.

Tuttavia, non è così semplice come farle cadere un testo e chiederle in giro per la cena. Semplicemente stendere i fatti sul motivo per cui stai meglio insieme non lo taglierà.

Se vi state chiedendo come ottenere il vostro ex fidanzata indietro, questi 17 suggerimenti otterrà il suo ritorno nella vostra vita. Per sempre.

Fools rush in

Prima di tamponare il dopobarba e dirigersi verso il suo appartamento con un mazzo di fiori, premere il pulsante di pausa.

Devi prima pensare a lungo se ne vale davvero la pena. La rivuoi davvero nella tua vita?

Spesso il desiderio di tornare al modo in cui eri è una reazione istintiva — una risposta allo shock di una rottura.

Forse stai pensando: “Non ho niente da fare di sabato sera ora”. Forse ti ha fatto impazzire, ma ti manca il sesso. Qualunque cosa sia, non confondere il bisogno a breve termine come l’amore di una vita.

È un fatto freddo che le relazioni sembrano grandi da lontano. È solo quando ti avvicini che vedi le crepe.

Scommetto che tutto quello che riesci a ricordare in questo momento sono i bei tempi – la risata, quella vacanza, rotolando nel letto. Quello che probabilmente non stai ricordando sono le righe, i silenzi imbronciati

Il mio punto è questo.

Se sei veramente innamorato di lei, allora vai a riprenderla. Se siete annoiati, o cornea, e volete che qualcuno per passare il tempo con allora non perdete il vostro tempo a inseguirla.

Trova qualcun altro che illuminerà la tua vita in un modo che probabilmente non ha mai fatto.

Prendere il tempo per pensare davvero a ciò che vuoi e perché lo vuoi è davvero importante qui. Non ha senso inseguire una ragazza, solo per riconquistarla e poi ricordare perché la lasci andare in primo luogo.

QUIZ: “Il mio ex mi vuole indietro?”Se ti manca il tuo ex, allora probabilmente ti stai chiedendo questa domanda. Ho messo insieme un divertente quiz basato sulla scienza per aiutarti a capire se ti rivuole indietro. Fai il mio quiz qui.

Dare il suo spazio

Soprattutto se hai rotto solo di recente, non c’è bisogno di tornare con la tua ex ragazza subito.

Prendete il vostro tempo e dare il vostro ex un po ‘ di spazio. Questo può essere davvero importante.

Ci sono alcune ragioni per questo.

Prima di tutto, devi prendere un po ‘ di tempo per riflettere su te stesso e sulle cose che sono andate storte nella relazione. Per fare questo, è importante passare da preoccuparsi delle cose a semplicemente riflettere sul bene e sul male della relazione.

In secondo luogo, dando al tuo ex spazio, stai anche dando a lui o lei il tempo di riflettere.

Può sembrare come il tuo ex è solo andando a passare una volta che hanno un po ‘ di spazio. Questo è un rischio che devi essere comodo prendere.

So che dare il tuo ex spazio sembra difficile e contro intuitivo, ma lasciarli soli è uno dei modi migliori per farli tornare nella tua vita.

Tuttavia, devi farlo in un modo molto specifico. Non vuoi semplicemente interrompere tutte le comunicazioni. Devi parlare con il subconscio del tuo ex e farlo sembrare come se davvero e veramente non si vuole parlare con loro in questo momento.

Prova a inviare loro questo testo “Nessuna comunicazione”

— “Hai ragione. E ‘ meglio che non parliamo adesso, ma prima o poi vorrei essere amico.”-

Perché mi piace è che stai comunicando con loro che non hai davvero bisogno di parlare più. In sostanza, stai dicendo che non hai davvero bisogno di loro per svolgere alcun ruolo nella tua vita andando avanti.

Perché è così buono?

Induci una “paura della perdita” nel tuo ex che attiverà nuovamente la loro attrazione per te.

Ho imparato a conoscere questo testo da Brad Browning, che ha aiutato migliaia di uomini ottenere i loro exes indietro. Egli va dal moniker di “the relationship geek”, per una buona ragione.

In questo video gratuito, ti mostrerà esattamente cosa puoi fare per far sì che il tuo ex ti voglia di nuovo.

Non importa quale sia la tua situazione — o quanto male hai incasinato da quando voi due vi siete lasciati — ti darà una serie di consigli utili che puoi applicare immediatamente.

Ecco di nuovo un link al suo video gratuito. Se si vuole veramente il vostro ex indietro, questo video vi aiuterà a fare questo.

Ricorda perché ti sei diviso

Non ti sto chiedendo di recuperare ricordi dolorosi. Questo non è un gruppo di terapia. Ti chiedo solo di passare qualche istante a ricordare il percorso che ti ha portato qui.

Alcune cose che separano le coppie sono facilmente risolvibili.

Una volta sono caduto male con una ragazza sul fatto che l’amore fosse effettivamente spazzatura o meno (avevo ragione – lo è). Questo è il tipo di fila che puoi superare abbastanza facilmente.

Andai via, riflettei su quello che aveva detto e poi mentii tra i denti e le dissi che aveva ragione.

Alcuni disaccordi non sono così facili da risolvere.

Se sei caduto perché il tuo ex girlfiend ha fatto un passaggio a tuo fratello, allora potrebbe essere leggermente più difficile da superare. Se lei ti ha detto che vuole avere figli entro un anno e non lo fai, poi di nuovo che può essere una garanzia di insuccesso in un rapporto.

Devi dare un’occhiata lunga e dura alla relazione che hai avuto. È quindi necessario decidere se le cose che ti ha costretto a parte sono cose che entrambi saranno in grado di affrontare per fermarli si guida a parte di nuovo.

Non ha senso tornare con lei solo per il gusto di farlo. Devi essere sicuro che lei è davvero quella per te.

Nessun SMS ubriaco

Siamo stati tutti lì.

Sono le 2 del mattino. La stanza sembra girare leggermente e stai indossando la maggior parte di un kebab giù per la camicia. Poi una brillante idea ti colpisce

La cosa migliore che potresti fare in questo momento è trovare il tuo telefono e mandarle un messaggio dicendole quanto ti manca. Che è sicuro di funzionare. Non importa il fatto che lei è quasi certamente addormentato, o che lei saprà immediatamente hai bevuto.

Sms ubriaco nelle prime ore è una cattiva idea. Sempre.

Capisco che pensi che se solo potessi parlare con lei, presto vinceresti il suo round. Questo è improbabile che sia vero quando sei sobrio all’ora di pranzo. È ancora meno probabile che sia vero quando sei ubriaco alle 2 del mattino.

Quello che stai facendo è consegnarle tutto il potere. Lei sarà in grado di rifiutare di nuovo.

È anche bisognoso. Le donne davvero non vogliono un uomo bisognoso. Vogliono un uomo che è forte, e sembra che potrebbe tranquillamente farsi carico di un’emergenza a 30.000 piedi.

La tua ex ragazza non vuole un tizio che invia loro messaggi nel bel mezzo della notte implorando attenzione.

Ricorda perché ti è piaciuto per la prima volta

Quando sei stato in una relazione per un po’, è facile perdere di vista le cose che hanno attirato voi due insieme in primo luogo.

Passa un po ‘ di tempo a pensare a questo e fare una lista. Cosa vedeva in te?

Potrebbe essere che l’hai fatta ridere, o che potresti sempre tirarla su di morale quando era giù. Potrebbe essere che tu fossi un grande ascoltatore, e che hai fatto sentire sentito in un modo che lei non aveva mai sentito sentito prima. Potrebbe anche essere che ha amato le tue braccia e ammirato come ti sei preso cura di te stesso.

Avere un’idea chiara di ciò che le piaceva di te rende più facile riconquistarla o capire cosa è andato storto tra te.

Una volta che hai la tua lista, concentrati su quelle cose. La prossima volta che la vedi usa questo per ricordarle per cosa è caduta in primo luogo.

Lascia che ricordi i bei tempi

La ragione per non mandare SMS non è solo per preservare la tua dignità. E ” anche per dare il vostro ex la possibilità di guardare indietro con affetto sui tempi che avete avuto insieme.

Ricordate quello che ho detto in alto-che quando le persone guardano indietro sulle relazioni, si ricordano i pezzi buoni e hanno un brutto caso di amnesia quando si tratta di non così buono?

Questo è quello che sta facendo attualmente.

Il primo giorno penserà che maiale eri. Entro il giorno dieci sarà affettuosamente ricordando a piedi attraverso il parco calpestando foglie d’autunno.

Non ha senso parlare con lei quando è ancora bloccata nella sua fase arrabbiata. Tutto ciò che accadrà è che le darai più motivi per essere arrabbiato. Alimenterai quei sentimenti negativi.

Dalle la possibilità di superare la rabbia e iniziare a ricordare i bei tempi. Quando lo farà, sarà molto più aperta a un approccio.

Evita il sesso di rimbalzo

È importante vivere la tua vita migliore e incontrare altre donne può essere parte di questo.

Ma se si rimbalzo dal vostro rapporto in una serie di stand di una notte senza senso, allora questo potrebbe creare una barriera per voi tornare insieme più in basso la linea.

Ricorda che quello che hai fatto e con chi l’hai fatto diventerà argomento di conversazione una volta che sarai di nuovo una coppia.

Il sesso di rimbalzo potrebbe sembrare un’idea attraente. Ma se lo stai usando solo per mascherare i tuoi sentimenti, aumentare il tuo ego o, peggio ancora, per ferirla, allora dovresti evitarlo.

Non hai bisogno di vivere come un monaco. Se incontri qualcuno che ti piace, e le piaci, allora fantastico.

Quello che sto dicendo è, se siete davvero concentrati su come tornare con il tuo ex, allora lei potrebbe chiedersi esattamente come devoto a lei sei davvero se hai dormito con 10 ragazze quando eri a parte.

Ma trascorrere del tempo con gli altri

Ho detto sopra probabilmente non dovrebbe dormire in giro (con troppe donne almeno) se si vuole veramente ottenere il vostro ex indietro.

Ma passare del tempo con altre donne è una buona idea.

Non devi datarli. O andare a letto con loro. È possibile, però, trascorrere del tempo con loro e lasciate che il vostro ex vedere che.

Questo potrebbe innescare la gelosia nel sistema del tuo ex e lui o lei può finire per volere la vostra attenzione indietro per se stessi.

La gelosia è potente; usalo a tuo vantaggio. Ma usalo saggiamente.

Se ti senti un po ‘ avventuroso, prova questo testo “Gelosia”

— “Penso che sia stata una grande idea che abbiamo deciso di iniziare a uscire con altre persone. Voglio solo essere amici in questo momento!”-

Dicendo questo, stai dicendo al tuo ex che stai effettivamente uscendo con altre persone in questo momento now il che a sua volta li renderà gelosi.

Questa è una buona cosa.

Stai comunicando al tuo ex che sei effettivamente voluto da altri. Siamo tutti attratti da persone ricercate da altri. Dicendo che sei incontri intorno già, si sta praticamente dicendo che “e” la vostra perdita!”

Dopo aver inviato questo testo inizieranno a provare attrazione per te di nuovo a causa della” paura della perdita ” che ho menzionato prima.

Questo è stato un altro testo che ho imparato da Brad Browning, giù le mani il mio preferito “get your ex back” allenatore online.

Ecco un link al suo video online gratuito. Egli dà una serie di consigli utili che è possibile applicare immediatamente per ottenere il vostro ex indietro.

‘Sorry’ sembra essere la parola più difficile

A volte quando una relazione va male non è colpa di nessuno.

È solo una di quelle cose. Il rapporto ha avuto una durata limitata e tutte le cose finiscono nel tempo. Ti sei appena allontanato o hai finito le cose da dirti l’un l’altro.

Altre volte è sicuramente colpa di una persona.

Guarda indietro onestamente sui motivi per cui hai rotto. Se è perché ti ha trovato a letto con la sua migliore amica, allora è probabilmente sicuro di dire che è stata colpa tua.

Non è sempre così chiaro. La stavi ignorando? Hai dimenticato un compleanno o un anniversario?

Se sai di aver fatto qualcosa di sbagliato, ora non è il momento di difendersi o provare a dimostrare che è stata davvero colpa sua.

Scusa. Sii aperto e onesto. Ammetti dove hai preso decisioni sbagliate e dille come hai imparato da quelle.

Ammettere quando eri nel torto non è mai facile, ma a meno che non lo fai non ci sarà modo di tornare indietro. In questo modo sarà anche mostrare il suo sei cresciuto, fiducioso e abbastanza riflessivo per imparare dagli errori.

Questo è qualcosa che lei apprezzerà.

QUIZ: Per aiutarti a capire se il tuo ex ti vuole indietro, ho creato un nuovo quiz. Te lo diro ‘ in base alla tua situazione. Controlla il mio quiz qui.

Vivi la vita che vuoi vivere

Non avrai indietro la tua ex ragazza sedendoti sul tuo divano sentendoti dispiaciuto per te stesso.

Le donne di solito vogliono un uomo che è intero, non rotto. Questo non è sempre vero — a volte a loro piace l’idea di ‘fissare’ voi, ma nella maggior parte dei casi, questo in realtà non è la strada da percorrere.

Se hai intenzione di convincerla a riprenderti, allora il punto di partenza è questo: ha bisogno di ottenere un fidanzato di successo, sicuro e pienamente funzionante che i suoi amici invidieranno.

Il modo migliore per raggiungere questo obiettivo è quello di concentrarsi sul vivere la tua vita migliore, non solo su come ottenere la schiena. Anche se non si ottiene la schiena, si sarà effettivamente vivere la tua vita migliore.

Quindi è una win-win.

Uscire per un drink. Vedi i tuoi amici. Essere il tipo di ragazzo una ragazza in realtà vuole stare con.

Convincila a inseguirti

Ti è passato per la mente che sta pensando agli stessi pensieri di te? Potrebbe essere seduta a casa, in questo momento, a mangiare una grande vasca di gelato e a chiedersi come farti tornare nella sua vita.

Se stai seguendo le regole di cui sopra e mantieni la distanza tra te, allora si chiederà cosa stai facendo e se stai pensando a lei.

Probabilmente sta controllando anche i tuoi social media per vedere cosa stai facendo e con chi sei.

Non devi andare oltre le righe o pubblicare foto di te stesso con le braccia avvolte intorno ad altre ragazze. Si tratta più di vivere la tua vita. Guardando forte, fiducioso, e felice.

Se lei pensa che tu stia bene senza di lei, allora diventerai ancora più attraente per lei.

Non essere uno zerbino

Sì, la vuoi indietro, ma non può essere ad ogni costo.

Se sei troppo concentrato semplicemente su “vincere”, allora puoi perdere di vista ciò che stai veramente cercando di ottenere in primo luogo.

Si è tentati di accettare qualsiasi cosa dica, qualunque siano le nuove regole che stabilisce. Si potrebbe finire per sacrificare le cose che sono importanti per voi semplicemente per avere di nuovo nella vostra vita.

Questa è una cattiva idea. Le donne non vogliono uno zerbino per un fidanzato. Se si grotta in ogni singola richiesta, si sta andando a perdere il rispetto di sé. E lei perderà il rispetto anche per te a lungo termine.

Se lei non ha rispetto per te, allora la relazione andrà solo in un modo – in discesa.

Il rispetto è vitale in una relazione. Non sacrificare il tuo.

Mostrale il cambiamento

È una cosa che le dice che sei cambiato, ma è molto più potente se riesce a vederlo da sola. È importante avere l’atteggiamento giusto e comportarsi in modo che lei trovi attraente.

Le ragazze vogliono uscire con ragazzi che hanno messo insieme le loro vite, sono indipendenti, fiduciosi e sanno come divertirsi.

Ti sembra? Altrimenti, abbiamo del lavoro da fare.

L’atteggiamento è tutto. Se uno dei tuoi fallimenti in passato era troppo geloso, allora mostrale che hai trovato il modo di affrontarlo.

La gelosia è un’emozione davvero negativa. Fondamentalmente, è solo paura combinata con una mancanza di fiducia in se stessi.

Vuole davvero stare con qualcuno del genere?

Se la incontri quando è fuori con un altro ragazzo, un sorriso e una stretta di mano salda funzioneranno molto meglio di un ringhio. Lei vi vedrà come sicuro in chi sei e questo è esattamente quello che sta cercando in un fidanzato.

Questo è il motivo per cui devi vivere la tua vita come se non ci fosse niente di sbagliato. Lei non ha intenzione di volerti indietro se sei un relitto depresso e autocommiserato.

Non sfruttare i suoi amici

Questo riguarda te e lei.

Se lei è stato ignorando, si può essere tentati di cercare di inviare un messaggio ai suoi amici o la famiglia il check-in su di lei. Ma questa è una cattiva idea. Sono dalla sua parte, non dalla tua.

Invia anche un messaggio di disperazione. Che ti stai struggendo per lei. Questa non è una qualità attraente.

Tutto questo raggiungerà è la creazione di un senso di dramma intorno alla coppia di voi che non vi farà alcun favore alla fine.

Mira ad essere la sua amica prima

So che si tratta di farla tornare come la tua ragazza, ma da piccole ghiande crescono grandi querce.

Il modo per riaverla è iniziare ricordandole la persona che sei. E la persona che sarai in futuro.

Non puoi presentarle questo come “sii la mia ragazza o niente”.

Questo significa che quando si avvia SMS e parlare di nuovo, tenerlo casuale e amichevole. Chiedile della sua vita-sii un buon ascoltatore se ci sono cose che vuole condividere.

Vuoi che ti veda come una persona completamente arrotondata che può aggiungere positività alla sua vita, non solo un potenziale fidanzato. Sii sua amica. Questo costruirà una buona base per tutto ciò che si sviluppa in futuro.

Sii persistente

Dicono che tutto il bene arriva a coloro che aspettano, e questo non è più vero che con le relazioni.

Per prima cosa, tutto ciò che uno di voi ha fatto per ferire l’altro svanirà nel tempo. La rabbia e il dolore iniziali lasceranno il posto all’accettazione.

Per un altro, nessuna donna vuole essere facilmente conquistata. Vuole vedere una chiara prova del tuo impegno nei suoi confronti. Ciò significa che, come l’esercito di Napoleone, devi essere pronto a scavare per una lunga campagna.

Se ti arrendi troppo facilmente, presumerà che il tuo cuore non ci fosse dentro. Lei può anche impostare una serie di cerchi per voi a saltare attraverso.

Questo è tutto parte del processo. Non c’è motivo di alzare gli occhi su di esso. Se sta segretamente impostando una serie di test da superare, allora se vuoi davvero che torni, devi solo passarli.

C’è un equilibrio però. Devi essere persistente senza diventare ossessivo.

È inoltre necessario mantenere un senso di equilibrio. Sì, falle sapere che la vuoi, ma deve anche essere ovvio che non hai bisogno di lei.

Tornare insieme è un inizio non una fine

E infine, se torni insieme, ricorda che non è game over.

Come ho detto in tutto, la vostra attenzione deve essere sul lungo termine, non solo sulla vittoria di questa particolare battaglia.

Presumo che tu voglia stare con lei perché pensi che voi due siate grandi insieme e credete di poter avere un futuro a lungo termine insieme.

Questa è un’ambizione molto più grande che riportarla nella tua vita.

Come ottenere il vostro ex fidanzata indietro: Ottenere la schiena o andare avanti?

Il gioco è fatto. 15 modi per ottenere il vostro ex-fidanzata di nuovo nella vostra vita.

Se si ottiene di nuovo insieme, essere aperti e onesti con l’altro e mettere il lavoro in che è necessario rendere questo rapporto in uno che funziona per entrambi.

Se non funziona, allora la cosa migliore da fare è accettare di andare per la propria strada. Cercando di sostenere un cattivo rapporto in ultima analisi, danneggia entrambi.

Ricorda, questa è la tua vita. Si ottiene solo uno di loro, quindi se lei è quella per voi poi iniziare a lavorare per riconquistarla.

Qual è il tuo piano?

Vuoi davvero tornare con la tua ex ragazza, allora avete bisogno di un piano di attacco che funzionerà.

Dimentica gli oppositori che ti avvertono di non tornare mai più con il tuo ex. O quelli che dicono che la tua unica opzione è quella di andare avanti con la tua vita.

La semplice verità è che tornare con il tuo ex può funzionare.

Come ho detto sopra, le 3 cose che devi fare sono:

• Scopri perché hai rotto in primo luogo
• Diventa una versione migliore di te stesso in modo da non finire di nuovo in una relazione interrotta.
• Formulare un piano di attacco per farli tornare.

Se vuoi un po ‘ di aiuto con il numero 3 (“il piano”), allora l’esperto di relazioni Brad Browning è il ragazzo che consiglio sempre.

Brad ha un unico obiettivo: aiutarti a riconquistare un ex.

Guarda il suo eccellente video introduttivo qui.

Se sei stato rotto con, e si desidera adottare misure specifiche per rendere il vostro ex pensare “hey, quella persona è in realtà incredibile, e ho fatto un errore”, allora il suo consiglio è per voi.

Il punto cruciale di quello che fa è questo: ottenere il tuo ex a dire “Ho fatto un errore enorme.”

Per quanto riguarda i punti 1 e 2, allora dovrai fare un po ‘ di auto-riflessione da solo su questo.

Cos’altro hai bisogno di sapere?

Come consulente relazionale certificato e con decenni di esperienza nel lavorare con le coppie per riparare relazioni interrotte, Brad sa di cosa sta parlando. Egli offre decine di idee uniche che non ho mai incontrato altrove.

Brad sostiene che oltre il 90% di tutte le relazioni possono essere salvate, e mentre questo può sembrare irragionevolmente alto, tendo a pensare che sia sul denaro.

Sono stato in contatto con troppi lettori di Hack Spirit che sono felicemente tornati con il loro ex per essere uno scettico.

Ecco di nuovo un link al video gratuito di Brad. Se si desidera un piano quasi infallibile per ottenere effettivamente il vostro ex indietro, poi Brad vi darà uno.