反射で窓の外を見つめている瞑想的な女性

どのように私は私のアルコール依存症の娘を助けることができますか?

July1,2019|Stepping Stone Center for Recovery|Drug&Alcohol Rehab

あなたとの関係にかかわらず、アルコール依存症と一緒に暮らすことは非常に難しいかもしれません。 アルコール依存症があなたの娘のようなあなたの近くの家族であれば、問題はさらに困難になります。 あなたは困難な感情的な状況に対処する可能性が高く、あなたの娘を助けるために何ができるのだろうかと疑問に思うのは自然です。 幸いなことに、状況は絶望的ではありません。 そこに回復への道にあなたの娘を助けるために行うことができます多くのものがあり、それはこの記事で説明しますものです。

娘がアルコール依存症かどうかを知る方法

娘を助けようとする前にまずすべきことは、娘が実際にアルコール依存症であることを確認するこ アルコールは容易に入手可能な物質であり、多くの人々は実際に深刻なアルコールになることなく責任を持って飲むことができます。 あなたの娘が月に数回、いくつかの飲み物を持っている場合、これは当然のことながら、親のために関係する可能性があります。 しかし、これは実際にはその医学的定義によってアルコール依存症とはみなされません。 アルコール依存症は非常に深刻であり、あなたの娘がアルコール性であることを示す可能性のあるものがいくつかあります:

  • アルコールの過度の消費。 連続して数日間飲む(どんちゃん騒ぎ飲酒として知られている)または中毒のポイントに週に数回飲むことは、成長しているアルコール問題の良い指標で
  • 定期的に飲酒して”黒くなる”という点まで、–前の夜から何も覚えていない
  • アルコールに意図したよりも頻繁にお金を費やしたり、飲み物に出かけている間にお金を費やしたことに気づいていない
  • 依存、寛容、または禁断症状を経験し始めている。
  • 飲み物を飲むことができずに社会的相互作用や状況を避けている
  • アルコールを飲んだ結果、計画、予定、学校、仕事が欠落しています(原因は彼女が二日酔いであるかどうか
  • アルコールの影響を受けている間に運転する

あなたの娘が上記のことのいくつかを経験していることに気づいた場合、これは彼女がアルコールの問題に苦労していることを示している可能性があります。 次に行うことは、問題がどれほど深刻であるかを特定しようとすることです。

中毒、耐性、依存、および離脱

アルコールは非常に深刻な薬物であり、その危険性を過小評価すべきではありません。 それが適切に対処されていない場合、深刻なアルコール離脱は人を殺すことができ、行うための最善のことは、問題がこの深刻になることを避けるこ しかし、あなたの娘がその点に到達する前に経験されるアルコール依存症のいくつかの段階があります。

中毒

人々は実際にそれを頻繁に飲まずにアルコール依存症になることができます。 多くの人々は、アルコール依存症は毎日またはほぼ毎日飲む人であると考えています。 これらの人々はアルコール依存症と見なされますが、頻繁に考慮されていないアルコール依存症の別の形態があります。 あなたの娘が頻繁にそれを飲まないが、彼女の限界を超えて飲む傾向がある場合、彼女はアルコール中毒になる可能性があります。 いくつかのまれな酒飲みは、彼らが飲み始めると、彼らはアルコールを使い果たしたまで、または彼らがブラックアウトされ、気絶するまで、彼ら自身を停止 これはアルコール依存症の徴候です。 まだ他の人は非常に頻繁に飲むことはありませんが、彼らが行うとき、彼らはほとんどの時間を飲んでいる2-3日の飲酒bingesに行きます。 これらの問題のすべては、アルコール中毒のための助けを求めるための有効な理由です。

寛容

人がますます飲むにつれて、彼らはかつて同じ酔っ払いを経験するためにもっと多くのアルコールを必要とし始めるでしょう。 これは寛容の結果です。 寛容は、あなたの体がいわば平衡を維持しようとする試みで使用するメカニズムです。 あなたの体はホルモンおよび神経伝達物質(頭脳の化学薬品)の規則で非常に注意し、誰かが多くの薬剤か物質を消費するとき、ボディは自身の生物化学の変更によってそのバランスを維持するように試みる。 アルコール中毒の場合、脳はそのGABAシステムを脱感作することによって反応する。 アルコールは主にGABA、弛緩および慰めの感じを促進するために責任がある神経伝達物質を目標とする。 しかし、脳がアルコールによって衝撃されると、それは元々存在していたGABAのレベルを維持するためにGABAシステムを脱感作することによって応答する。 システムがますます脱感作されるにつれて、あなたの娘は同じ話題を得るためにますます多くのアルコールを飲む必要があります。 これは寛容です。

依存性

耐性を発達させた後も飲み続けると、最終的にはアルコールに依存するようになります。 これは、脳がGABAなどの特定のシステムを脱感作したときに起こり、これらの物質をもう生産することができないほどです。 この時点で、実際にGABAとGABAが責任を負う幸福の関連感情を作り出すことは、アルコールに絶対に依存するでしょう。 あなたの娘がアルコールに依存している場合、彼女はおそらく彼女が飲み物を持っていない限り、体調不良や正常に機能することができません。 アルコールに依存している多くの人々は、一日を通してすべてを飲みます。

離脱

あなたの娘が依存を経験するのに十分な長さのために酔っている場合、彼女はおそらくまた、離脱を経験します。 撤退は、彼らが選択した薬、この場合、アルコールを消費することができない場合、誰かが実際に物理的および精神的に病気になる状態です。 禁断症状を避けることは、アルコール依存症は、彼らが彼らの使用を停止することに興味があるかもしれないにもかかわらず、飲み続ける主な理由の 禁断症状には以下が含まれます:

  • 吐き気と嘔吐–二日酔いの間に発生する可能性のあるものよりも持続的
  • 振戦、物理的な揺れ(時には”揺れ”として知られている)
  • 混乱、不安、気分の不安定性、過敏性
  • 協調性の欠如
  • 認知処理能力の欠如、悪い記憶
  • 光に対する感受性
  • 発汗、高血圧、速い心拍

いくつかの深刻なケースでは、アルコール離脱は発作閾値を大幅に下げることができます。 発作だ こういうわけでアルコール回収を経験しようとしているだれでものための医学的に指示された解毒を追求することはとても重要である。 アルコール依存症で母親と過ごす時間が長くなってしまった

<6350><2862><2955>私は何を助けるために何ができますか?

あなたの娘を助けるためにあなたが最初にできることは、問題について彼女に近づくことです。 残念ながら、これはプロセスの中で最も困難な部分でもあります。 多くのアルコール依存症は、彼らが彼らの問題について近づいているときに防御的になります。 多くの場合、彼らはあなたの懸念を攻撃として認識します。 開放するのではなく、彼らは防御的、対立的、または無知を装うようになります。 ただし、これを回避する方法はいくつかあります。

  • あなたのアプローチを適切にフレーズすることを確認してください。 あなたとのあなたの文を始めるかわりに、e.”余りにも多くを飲んでいる、””私とのあなたの文を始めなさい、”すなわち”私はあなたの飲むことを心配している。”あなた”で文を開始すると、あなたの懸念を攻撃として認識することが容易になります。
  • 思いやりと懸念の非判断空間からのアプローチ。 あなたは本当にあなたの娘は、あなたが彼女を愛しているので、あなたが彼女を判断しているか、彼女が受け入れられるように変更する必要があると感じていないので、あなたが彼女の飲酒を懸念していることを知っているようにする必要があります。

あなたの娘が受容的で、聞いて喜んで、またはおそらく彼女の飲酒問題に取り組むことを熱望しているなら、あなたは次のステップに進むことがで

デトックスとリハビリ

あなたの娘のアルコール問題がどれほど深刻であるかに応じて、あなたは彼女にデトックスプログラムを通過させる必要があ 軽度から中等度の量を飲むアルコール依存症は、医学的支援なしに飲酒をやめることができるかもしれませんが、過剰に飲む人は医師の監督を求 アルコール禁断症状の不快で潜在的に致命的な性質のために、それは利用可能な専門的なケアでこれを行うのが最善です。 デトックスに行く前に、あなたはアルコールを離乳するためにあなたの娘を奨励したいと思うでしょう。 彼女が重いアルコール中毒者であれば、禁断症状がそれほど深刻ではないことを確実にするために、数週間または数ヶ月にわたって飲むアルコールの量を徐々に減らすことは大きな助けになるでしょう。 離乳および解毒段階の後で、実際のリハビリプログラムに入ることができる。

  • 外来リハビリは、軽度から中等度の量を飲むアルコール依存症に有効です。 彼らは彼らのクラスおよび療法の会議に出席する限りリハビリ設備から来、行く自由を有する。
  • 入院患者のリハビリは、長い間問題に苦しんできた深刻なアルコール依存症に適しています。 彼らは治療期間中は離れることができず、資格のある医療専門家に24/7のアクセス権を持つことになります。

リハビリ後

リハビリを完了した後、娘に良いサポートネットワークを得ることが重要です。 これは、非飲酒、思いやりのある友人や家族だけでなく、匿名アルコール依存症のような支援グループを含めることができます。 良いサポートグループは、継続的に冷静なままにあなたの娘を奨励し、彼女は彼女が何かを隠さなければならないことを感じていないので、彼女の経験に 彼女が友人の新しいグループを見つけるのを助けることは彼女が飲むことから脇で彼女の時間を満たす何かを有するように彼女が楽しむ活動およ

結論

アルコール依存症は非常に危険で困難な状態であり、あなたの娘がそれに苦しんでいる場合、どこから始めるべきかを知ることは困難です。 幸いなことに、あなたは彼女が彼女の問題を克服するのを助けることができる多くの方法があります。 あなたの娘が助けを必要としたら、適切なリハビリプログラムを見つけることに見なさい。

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