이 바구니에 운전에 올 때 농구 빠른에 도착 모두 필요하고 어려운 기술이다. 엄청난 힘과 자신감을 가진 트래픽을 통해 프로의 컷을 보는 것은 흥미 롭습니다. 쉽게 말 하는 것 보다,그래서 바구니에 드라이브 개선에 최고의 조언을 함께 뽑아.

농구에서 후프로 효과적으로 운전하려면 볼 핸들링과 드리블 기술을 향상시키고 공을 가지고 코트에서 빠르게 움직일 수 있어야합니다. 당신의 주요 목표는 수비수를지나 후프,크로스 오버 및 드리블 기술을 얻는 것입니다.

또한 중요한 것은 후프에 운전하고 수비수의 최고의 기술을 알고 때 약한 측면이다. 처음에는 모든 팁과 트릭을 통해가는 것은 압도적 인 것처럼 보일 수 있지만,일단 당신이 연습에 넣어,단계는 의미가 있습니다.

농구 운전 팁

그것은 특히 압력,장거리 슛을하거나 세 점슛 당신이 공을 쏠 때마다 충돌하는 것은 불가능하다. 게임이 균등하게 일치 할 때,그것은 림에 도착하고 그 드라이브가 많은 시간을 일어날 수있는 사람으로 내려 오지 않습니다.

여러 사람이 당신이 그 임무를 완수하는 것을 막으려고 할 때,그것은 또한 더 어려운 일 중 하나입니다. 하나 대신 여러 수비수 주위에 당신의 방법을 탐색하는 것을 고려하고 사람을 파울하려고하지.

이상적으로,당신은 누군가가 및-1 을 얻기 위해 당신을 파울하기를 원합니다. 그러나 그것은 단지 당신이 운전하는 방법에 대한 아니다;그것은 당신이 운전하는 경우에 대해 또한.

다음은 키를 통해 바구니에 당신의 방법을 전원을 때 이해하는 가장 기본적이고 중요한 팁입니다. 다만 그것을 그러나 읽는 이젠 그만이 아니다,너는 나가고,너의 자신에 그것을 실행해야 한다.

당신이 할 수있는 경우에 당신이 괜찮은 농구와 함께 연습하고 있는지 확인하십시오. 나는 그것이 미국에서 농구 코트에서 가장 널리 사용되는 공이기 때문에이 윌슨 진화 게임 농구(아마존 링크)를 사용하는 것을 좋아합니다.

존중 받기

약간 반직관적으로 보일 수 있지만,게임의 다른 영역에서 공격자로서 존중받는 것은 운전에 있어서는 중요합니다. 예를 들어,촬영 범위가 열쇠 주변에만 국한되어 있다면 수비수는 3 개를 많이 올리는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다.그러나 법원의 어느 곳에서나 넣을 수 있다면 수비수는 커버해야 할 많은 다른 땅에 대해 걱정할 필요가 있습니다.

내 상대가 단지 운전할 수 있다는 것을 안다면,나는 가능한 한 3 점 라인에 가깝게 유지하면서 모든 노력과 에너지를 소비 할 것입니다.

당신이 페인트 밖에서 쏠 수없는 선수라면,스스로에게 물어보십시오. 공을 넘어서 돌기 쉬운 방법 이기 때문에,기회는 응답 이다 그렇다 이다.

일을하고 일반적으로 더 나은 슈팅 게임이 될,당신은 당신에게 너무 많은 공간을 떠나지 않을 상대의 존경을 적립됩니다. 더 단단한 감시로,너는 주변에 가고,변죽에 빠르게 얻는 기회가 더 있는 고가 너는 발견할 것이다.

당신의 슈팅 게임을 올리기에 대한 팁 농구 가이드를 촬영하는 방법을 확인하십시오.

읽을 수 없다는

예측할 수 없다는 것은 농구는 말할 것도없고 어떤 스포츠에서도 놀랄 일이 아닙니다. 테니스 선수가 상대방이 그들이 봉사 할 곳을 알기를 원하지 않는 것처럼,공격에 대한 농구 선수는 수비수가 자신의 모든 움직임을 예측하기를 원하지 않습니다. 그렇지 않으면,기회는 당신이 자주 림에 도착 또는 많은 점수를 득점하지 않습니다.

그렇다면 범죄로 어떻게 읽을 수 없습니까? 당신의 공구 벨트에 있는 무기 더 있고는 그리고 3 배 위협이 되는 것은 이 질문에 응답이다. 삼중 위협은 운전,사격 및 팀원을 쉽게 설정할 수있는 사람입니다.

당신이 세 가지 모두에서 훌륭하다고해도,각각에서 약점을 정리하는 것도 중요합니다.

당신은 항상 당신의 강점과 강한 측면에가는 경우,다음 수비수는 바로 열 중 아홉 번을 추측 할 것이다. 최고의 슈팅 게임,볼 핸들러 및 플레이어조차도 일반적으로 이동 이동이 있지만 게임 플레이에서 다재다능하게 유지하는 것이 항상 중요합니다.

빠른 첫 번째 단계

폭발적인 움직임은 또한 스포츠에 낯선 사람이 아닙니다. 빨리 당신이 반응하고 이동할 수 있습니다,당신은 어떤 방을 얻기에있을거야 떨어져 더 나은. 효율성은 그 폭발적인 움직임의 일부입니다 일반적으로 첫 번째 운동은 프로세스의 가장 중요한 것 중 하나입니다.

첫 번째 움직임이 느린 것은 드문 일이 아닙니다.왜냐하면 당신은 힘을 거의 움직임에서 전혀 움직임으로 시작하거나 많은 에너지를 필요로하는 방향을 바꾸고 있기 때문입니다. 그것은 속도를 얻을 필요가 자동차처럼.

그 차가 정말 멋지고 스포츠 모드를 가지고 있다면,그 옵션이없는 자동차보다 절반의 시간이 걸릴 수 있습니다. 당신의 빠른 트 섬유를 정제하는 것은 그 좋은 스포츠카로 업그레이드 같다. 너가 장군안에 빠르면 비록 이렇게 중요한 까 왜 이유는 이다,첫걸음은 너의 수비수 또는 수비수가 굴렁쇠에 너의 경로를 예언하기안에 첫째로 볼 것이다 것 이다.

첫 번째 움직임이 매우 느린 경우,당신은 믿을 수 없을만큼 예측되고,우리는 다시 읽을 수없는 첫 번째 팁입니다.

이 예제를 보자. 당신은 후프에 운전하려고하고,당신은 느린 첫 번째 이동을 너무 많이 조금 주저. 수비수는 모든 시간을 이길 공을 훔치고있다. 그러나 당신이 가짜 한 방향으로 여전히 강한 측면에 수비수를 통과하는 시간을 가질 수있는 등 강력한 첫 번째 단계를 상상. 그것은 차이를 만든다.

트릭 단계

때때로 트릭 단계는 너무 화려하고 비효율적 인 나쁜 담당자를 얻을 수 있습니다. 제대로 실행될 때 그 사실이 될 수 있지만,올바른 방식으로 수행 할 때,그것은 확실히 보는 것이 좋을 수 있습니다,효과적인.

후프에 통로를 열기 위해 수비수로부터 공간을 얻는 것은 어려울 수 있습니다. 그런 이유로 움직임의 약간 간계 탄 유형을 개발하는 것은 당신에게 그 기회를 주기로 당신의 수비수를 속이기에서 도움이 될 수 있다.

유로 스텝을 고려하십시오. ‘6611’

지아니스 안테토쿤포는 에스핀과 함께 이 같은 움직임이 왜 게임에서 가장 치명적인지,그리고 그의 수비 능력을 다시 생각하게 만들었는지에 대한 기사를 썼다. 이 움직임은 첫 번째 단계가 수비수의 오른쪽 또는 왼쪽으로 큰 단계 인 2 단계 가짜로 공격자가가는 방향이라고 믿게합니다. 그쪽으로 완전히 커밋하기 전에,다른 발은 수비수 주위에 가고,반대 방향으로 간다.

다음은 액션의 유로 스텝을 보여주는 빠른 비디오 그래서 당신은 후프에 운전 할 때이 얼마나 유용 볼 수 있습니다. (나는 하루 종일이 물건을 볼 수 있었다)

유로 스텝이 그런 좋은 움직임 인 이유는 수비수가 위치에서 벗어나도록 강요하고 공격자와 방향을 바꾸려고 꾸준히 노력하지 않기 때문에 공격자를 파울 수있는 기회를 증가 시킨다는 것입니다.

긴 단계

일부 코치는 드라이브를 시작할 때 긴 첫 번째 단계를 장려 할 수 있으므로 약간 오해의 소지가있을 수 있습니다. 이것은 실제로 긴 단계를 사용할 시간이 아닙니다. 너가 긴 단계를 조금 너무 빨리 사용할 때 일어나는 무엇이 너가 떨어져 균형이 된다 고 이다. 당신은 또한 당신이 느리게 만드는 움직임과 힘의 범위를 잃게됩니다.

엄지 손가락의 좋은 규칙은 심기 다리가 90 도 각도보다 작 으면 그 위치를 잘 지원할 수 없다는 것입니다. 어쩌면 문구의 생각”발가락에 코,”이는 앞으로 모든 체중을 기울고 의미,그래서 당신은 돌진하는 경우에도,여전히 좋은 균형과 힘에 대한 기회가있다.

당신이 후프에 대한 드라이브를 만들려고하지만 이미 바구니에 정말 가까이 할 때 긴 단계가 발생할 수 있습니다. 일반적으로,긴 단계는 마지막 한 단계 또는 너무 많이 드리블 하지 않고 지상 및 빠른 패션에 거리를 커버 하려고 하는 레이 업에 바구니에 돌진.

여기에 프로 선수들에 의해 만들어진 몇 가지 레이 업을 보여주는 또 다른 빠른 비디오입니다. 그들이 레이 업을 만들고있어 자신의 발놀림을보세요.

그들은 드리블 후 공을 훔쳐 한 번 여행을 피하기 위해 확산 그들의 긴 사지로이 단계를 사용 하 여 우리 모두 본 적. 그들의 리드를 따라 적절한 시간에 순간의이 유형에 긴 단계를 사용합니다.

속도 드리블

속도는 첫 번째 단계뿐만 아니라 공을 다룰 때도 중요합니다. 당신은 이제까지 선수가 데우고 많은 반복을 가진 땅에 공을 진짜로 빨리 그리고 진짜 낮게 튈 것이라는 점을 주의했는가 것이?

이것은 속도를 더 잘 처리하고 손,손목 및 팔뚝의 힘을 증가시키는 것입니다.

이것은 바구니에 운전할 때 빠른 드리블이 큰 드로우 아웃 드리블보다 훨씬 안전하고 효과적이기 때문입니다. 높은 드리블 때 건너 첫 번째 문제는 볼이 느린,당신은 빨리 이동할 수 없습니다. 두 번째 문제는 당신이 건너 올 거 야 수비수에 의해 도난 공을 위한 공간을 두고.

빠르고 강력한 드리블은 림에 빠르게 접근 할 때 훨씬 더 많은 제어 기능을 제공합니다. 컨트롤은 수비수에 카운터로 경로를 변경해야하는 경우에 중요하다. 볼 컨트롤을 유지하면서 힘으로 드리블 연습. 당신은 바구니에 드라이브가 더 성공적으로 만들기 위해 그 기술을 사용할 수 있습니다.

엉덩이에 어깨

키가 서 당신에게 컨트롤의 부족을 제공하기 위해 계속,당신이 수비수 엉덩이를 공격 할 수있는 위치를 가정하는 것은 당신에게 공을 보호하고 바구니에 당신의 방법을 만들 수있는 방법을 제공하는 이유입니다. 당신의 수비수가 당신의 수준으로 내려 오게하는 것은 그들이 할 수있는만큼 키가 큰 수비 선수를 지나치려고하는 것보다 훨씬 낫습니다.

어깨에서 엉덩이가 실제로 그들을 불도저로 만드는 것은 아닙니다.

그것은 단지 볼 핸들링 팔이 아닌 어깨가 플레이어의 반대쪽 엉덩이까지 기울어 져야한다는 것을 의미합니다. 그래서 그것이 당신의 왼쪽 어깨라면,그것은 자유로운 팔이고,당신은 그것을 상대의 왼쪽 엉덩이를 가리키고 싶습니다. 당신이 그(것)들을 직면하는 방법의 점에서 반대편과 좌 또는 우의 점에서 반대편이 아닙니다.

여기 고베와 마이클 조던에 의해 사용 된 엉덩이 이동이 어깨를 분해 비디오입니다.

말할 것도없이,우리가 예측 가능한 것에 대해 이야기 할 때,이것은 중요한 역할을합니다.

공격과 방어는 고양이와 쥐의 게임이다. 당신은 높은 이동,그들은 높은 이동,당신은 낮은 이동,그래서 그들은 않습니다. 더 많은 체력과 에너지 그들은 쉽게 운전을 사용 해야 시계 아래로 줄어들면 될 것 이다. 기술에 균등 하 게 일치 하는 기술 지구력 및 피트 니스에 내려 올 수 있습니다 그리고 이것은 어디 고양이 마우스 놀이로 서.

유연성

몸에 유연하다는 것은 장점이 있지만,그것은 우리가 지금 말하는 유연성의 유형이 아닙니다. 드라이브를 하는 데 도움이 유형은 당신의 마음으로 유연 하 고 당신의 마음으로 유연 하 게 하려면 도구 벨트에 옵션을 가질 수 있어야 합니다.

위에서 언급했듯이,삼중 위협이되는 것은 좋은 운전자가되는 데 중요합니다. 그러나 너는 모든 이 공구가 있을 때,너의 계획에 가동가능하서 막판에 그들을 교환하기 위하여 너는 어떻게 알는것을 필요로 한다.

유연하려면 다른 것이 필요합니다. 경고. 최고의 선수는 강건하게 재능이나 숙련되지 않습니다;그들은 똑똑.

기대와 경계는 후프로 운전할 때 엄청납니다. 고양이와 쥐의 주제로 돌아가서,당신이하고있는 일과 상대방이 무엇을하고 있는지 알고 있다면 게임을 잘 할 수 있습니다. 그렇지 않으면,당신은 죽은 마우스입니다.

쉬운 팀이나 수비수는 당신이 당신의 계획 매 시간을 그들에 의해 바로 압축 할 수 있습니다. 그러나 좋은 팀이 당신의 계획에 반대 할 것이기 때문에 실수하지 마십시오. 이 지속적으로 자신을 유지하기 위해 새로운 무언가를 함께 올 때마다 당신을 강제로…

당신이 이전에 계획 한 상황에서 당신을 강제로 훈련을 연습,첫 번째 움직임을 알고 당신을 지키고 당신의 팀 동료를 허용하여,훈련 유연성에 좋은 옵션입니다. 너의 차가 너를 위해 다량 시간을 몇 계획에서 생각하는 허용하지 않으면,너를 빠르게 반작용하,압력 상황에 반응하는 강제할 것이다.

다음은 수비수 과거를 얻고 후프에 공을 얻기 위해 사용할 수있는 몇 가지 움직임을 보여주는 좋은 비디오입니다.

운전할 때?

이제 성공적으로 운전하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 얻었으므로 운전시기를 아는 것이 중요합니다. 이 후프에 가장 가까운 샷 임에도 불구하고,그것은 해내 어려운 중 하나입니다,수비수의 수와 제한된 공간 주어진.

제대로 실행 드라이브는 쉽게 차단 또는 회전율의 결과로 훔치는 발생할 수 있습니다. 또는 더 나쁜,파울을 얻기의 대신에 너의 팀은 이렇게 나쁘게 원한다,너는 파울에 것 이고 가난한 정책 입안때문에 너의 팀을 요하기높은 쪽으로 끝냈다.

그렇다면 언제 운전해야 할지 어떻게 알 수 있을까요? 잘,굴렁쇠에게 얻는 실행하는 우측 순간을 격려하는 다수 상황 있는다,그래서 그들에 가자.

꽉 방어

전에 간단히 언급,꽉 방어 상대를 과거 날려 버릴 수있는 기회로 이어질 수 있습니다. 포인트 가드가 천천히 코트의 중간까지 걸어 갈 때,그것은 단지 그의 동료와 상대의 법원을 스캔 아니다;그것은 또한 자신의 특정 방어 가드를 그리는 시도이다—주요 간격과 구멍에 대한 키 잎에서 방어를 그리기.

수비수가 당신을 더 단단하게 지키는 방법은 당신이 쏠 수 있음을 보여주는 것입니다.

수비수를 가까이 오게하는 또 다른 방법은 팀 사이에 빠른 패스를 갖는 것입니다. 이 가능성이 공을 훔치는 시도에서 수비수를 그릴 것입니다. 일단 그들이 미끼를 위해 넘어지면 이용하십시오.

당신이 때문에 그들을 그리기의 상대를 과거 기동 처음 가능성이 그들이 공격 플레이어 또는 공격자로 더 잘 읽을 수있는 것처럼 느낄 때까지 다시 보낼 것입니다 명심하십시오. 저것은 너가 예측할 수 없,가동가능하게 되어야 하는 곳에 이다.

당신이 확신 할 때

그물로 운전하는 것은 많은 선수가 가지고있는 신뢰의 일정 수준을 걸립니다. 되 고,이유는 일단 당신이 운전을 선택 했습니다,거기 아무 선회. 네,당신의 발놀림을 변경 하 고 공을 안전 하 고 후프를 유지 하기 위해 공을 처리 하는 공간이 있다. 그러나 목표는 동일하게 유지,이는 앞으로 의미.

이것은 또한 당신이 가능성이 오염 및 무너 뜨렸다거야 것을 의미한다.

당신이 확신하지 않고 누군가가 멈추는 광경에 불안해하면 운전은 당신을위한 것이 아닙니다. 되 고 이유는 하나 되 고 싶은,하지만 조심 하지 않으면,나쁜 드라이브 파울 귀 착될 것 이다. 일반적으로 운전은 힘들지만 일단 마스터하면 상대방에게 치명적인 위협이됩니다.

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