기능성 의학 모델은 신체적,정신적,정서적,유전 적,환경 적,영적 요인 등 다음과 같은 요소를 고려하여 모든 사람을 지원합니다. 숙련 된 의사는 최적의 영양,표적 보충제,혁신적인 요법,해독 및 심신 관행을 사용하여 면역 체계를 지원합니다.

지금 면역 체계를 진정시키고 안정시키는 것을 고려해야 하는 많은 이유가 있는데,하나는 코로나 바이러스 질환(코로나 19)에서 비롯된 현재의 바이러스 위협입니다. 에 따르면 세계 보건기구(누가),코로나 19 는 새로 발견 된 코로나 바이러스에 의한 전염병입니다. 현재 코로나 19 전염병에 대처할 수 있는 효과적인 약제 또는 백신 요법은 없습니다.
또한 강력한 면역 체계가 암 예방에 도움이 될 수 있습니다. 암은 세계에서 두 번째 주요 사망 원인입니다. 할 수 있는 면역 계통은 또한 기회주의 박테리아 및 그밖 바이러스성 감염을 가진 문제점을 방지하고 피하는 것을 도울 수 있습니다.

창자로 시작-당신의 창자 건강을 최적화

창자는 면역 체계의 70%이기 때문에 면역 기능에서 가장 중요합니다. 미생물 군집은 면역 체계가 침입자와 싸울 준비가되도록 유지하는 데 필수적인 역할을합니다. 보충제의 프로바이오틱스 사용은 마이크로 바이 옴을 크게 지원합니다. 용어 프로 바이오 틱은”생명”과”프로”의미”를 의미하는 그리스어 용어의”바이오스”에서 파생됩니다.”따라서,프로 바이오 틱~”평생.”세계 보건기구는 프로바이오틱스를”적절한 양으로 사용할 때 숙주에게 건강상의 이점을 부여 할 수있는”살아있는 미생물”으로 정의합니다.”

프로바이오틱 유산균 유산균은 장 건강을 유지하고 천연 항생제 역할을 합니다. 유산균은 또한 내장에 있는 좋은 박테리아의’정상적인’균형을 지키는 영양 보충교재이다. 비피더스 균은 콜레스테롤 감소,암 예방 및 면역 지원 치료에 대한 약속을 보여줍니다. 좋은 박테리아”프로바이오틱스”는 병원균의 성장을 억제 할 수있는 항균 화합물을 생성합니다. 그들은 또한 소화와 영양소 흡수를 돕고 면역 기능에 긍정적으로 기여합니다. 이 미생물 균형에 있는 소요에는 당뇨병과 암에 있는 기여 요인인 감염 및 높은 염증의 결과로 건강을 위한 부정적인 결과가,있을 수 있습니다. 대장에 있는 미생물 균형이 노후화에 점점 교란해 되고 특정 질병의 개시를 서두를지도 모른다 성장하고 있는 의식이 있다.

음식에 있는 면역성이 있는 지원 프로바이오틱스

프리바이오틱스와 가진 프로바이오틱스의 사용은 프로바이오틱스의 생존을 개량하는 것처럼 보입니다. 발효 식품에 포함 된 프로바이오틱스는 엄청난 면역 지원 능력을 가지고 있습니다. 발효 식품의 프로바이오틱스의 예로는 된장,템페,김치 및 소금에 절인 양배추가 있습니다. 된장,일본의 전통 음식,발효 된장 페이스트입니다. 전통적인 인도네시아 음식 인 템페는 단백질이 많은 발효 콩 케이크입니다.
쌀이나 보리와 같은 곡물이 때때로 템페에 첨가됩니다. 김치,한국의 전통 음식,발효 양배추,전통적으로 무,마늘,고추,파,생강,소금으로 만든 것입니다. 발효 양배추 인 소금에 절인 양배추는 전통적인 독일 음식입니다. 된장,템페,소금에 절인 양배추,김치와 같은 음식은 장 건강과 면역 기능에 유익합니다.

“프리바이오틱”이라는 용어는 1995 년에 깁슨과 로버포드에 의해 결장 내의 한 박테리아 또는 박테리아 군의 성장 및/또는 활성을 선택적으로 자극하여 숙주에 이익을 부여하는”비소화성 식품 성분으로서 만들어졌고,따라서 숙주의 건강을 향상시킨다. 따라서 프리 바이오 틱스는 좋은 박테리아를 먹이는 데 도움이되며 치커리 뿌리,예루살렘 아티 초크,민들레 녹색,마늘,부추,양파,중국 골파,아스파라거스,콩과 식물 및 녹차와 같은 음식 선택의 섬유질을 포함합니다.

면역 기능에 대한 스트레스 감소의 중요성

미국 스트레스 연구소에 따르면 1 차 진료 의사를 방문하는 모든 사람들의 75%에서 90%가 스트레스 관련 문제에 대한 것으로 추정됩니다. 많은 사람들이 스트레스에 대처하기 위해 의약품,창구 판매 요법 또는 해로운 약제(예:알코올)를 사용하여자가 약을 사용합니다.
이러한 소위 치료법은 문제를 악화시키고 면역 체계를 약화시킬 수 있습니다. 우리 조상들은 짧은 스트레스 반응을 경험했으며,이는 위험에서 빨리 벗어나기 위해 필요한 신체 기능을 제공했습니다. 그러나 근로 기한,가족 약속 및 기타 스트레스 요인의 모든 압력으로 현대 사회에서 많은 사람들은 부교감 신경 활성화보다 교감 신경계 활성화에 훨씬 더 많은 시간을 보냅니다.
교감신경 활성화는 짧은 것이지만,부교감신경 활성화는 오래 지속되는 것이다. 교감 신경계는”싸움이나 비행을 담당하는 신경계의 일부입니다.”부교감 신경계는 사람이 이완될 때 활성화됩니다. 그것은 영양소의 소화,휴식 및 활용을 담당하며 우리의 면역 체계를 지원합니다.

스트레스를 줄이고 면역 기능을 지원하는 자연적인 방법

기능성 의학 의사들은 스트레스가 신체의 여러 시스템에 부정적인 영향을 줄 수 있음을 알고 있습니다. 미스카와안 건강 그룹은 스트레스 요인을 식별하고,입증된 다양한 자연 치료 방법을 사용하며,스트레스를 줄이는 기술을 가르칩니다. 명상,시각화,긍정 판단,코미디(웃음)및 심리 치료를 포함하여 스트레스를 줄이기 위해 심신을 지원하는 많은 방법이 있습니다. 6246>-충분한 수면을 취하십시오(7~9 시간)
-심호흡 운동(명상)
-적당한 신체 활동 연습(호기성 및 혐기성)
-요가
-침술
적절한 개별 영양은 스트레스를 줄이기 위해 기본입니다. 건강 보조 식품은 개별화 된식이 계획을 작성하고 몸과 면역 체계를 지원하기 위해 대상,높은 품질의 보충제를 사용합니다. 압력을 받으면 적응증,비타민,마그네슘 및 복합체의 사용이 더욱 중요 해집니다. 강장제는 몇몇 희소한 식물 및 나물안에 단 발견되는 자연적인 물질 이다. 이 식물과 허브는 신체가 최적의 정신적,육체적 및 업무 수행을 달성하는 데 도움이되는 특별한 영양소를 제공합니다. 어댑토겐은 세 가지 구별되는 특성을 가지고 있습니다:
-그들은 인체에 완전히 무독성이며 어떤 양 또는 얼마나 오래 사용 되더라도 유해하거나 부작용이 없습니다.
-신체의 반응을 촉진하여 신체의 정신적 육체적 성과를 높이고 세포 수준에서 스트레스가 많은 모욕에 대한 저항력을 제공합니다.
-그 효과는 균형과 전반적인 항상성과 건강으로 이어지는 신체의 시스템을 정상화하는 것입니다.
어댑토겐은 스트레스 또는 환경 변화에 대한 반응을 향상시킬 수 있습니다. 또한 심신 요법을 사용하여 스트레스 요인을 식별하고 제거하는 데 도움을줍니다. 인지 행동 치료를 통해 각 스트레스 요인을 식별하고 행동을 수정하기 위해 패턴을보기 시작합니다.

면역 체계를 강화하는 보충제

“영양은 전 세계적으로 면역 결핍의 가장 흔한 원인 인 면역 반응과 영양 실조의 중요한 결정 요인입니다. 1,327 명 이상의 입원 성인 환자를 대상으로 한 연구에서 40%에서 55%는 영양 실조 또는 영양 실조 위험이있는 것으로 밝혀졌으며 최대 12%는 심각한 영양 실조 상태였습니다. 비타민 디 이다 지용성 비타민(다른 지용성 비타민은 이자형,에이,과 케이)프로 호르몬(호르몬의 전구체)으로 기능합니다. 암 예방 전문가인 세드릭 에프 갈랜드 박사와 그의 동료들은 전 세계적으로 250,000 건의 대장암과 350,000 건의 유방암을 예방할 수 있다고 추정하고 있습니다. 다이어트,보충제 및 햇빛에 피부의 노출을 통해 사용할 수 있습니다. 비타민 디 점막 무결성 및 장 투과성(새는 장)에 필수적입니다. 비타민 결핍은 골다공증,치주 질환,전염병,암,심장 질환,자가 면역 질환 및 우울증에 더 취약하게 만들 수 있습니다.

면역체계의 백혈구는 잘 기능하지 못합니다. 자궁경부암에 걸릴 위험이 더 높습니다. 연구 결과에 따르면 비타민 섭취량이 적은 여성은 비타민 섭취량이 많은 음식을 더 많이 먹는 여성보다 위험이 10 배 높습니다. 노화를 위해 콜라겐 형성 자극을 지원합니다.그것은 신체의 신진 대사 요구에 영양소의 더 나은 생체 이용률을 제공하기 때문에 정맥 영양을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 4 및 구강 영양의 시너지 효과는 영양소 흡수 잠재력을 증가시킵니다. 정맥(4)비타민은 항암 및 신체에 긍정적 인 면역 효과를 가질 수 있습니다. 백혈구(호중구 및 단핵구)가 충분한 아스 코르 베이트를 가지고 있다면 과산화수소를 운반 할 수 있습니다. 이 세포는 과산화수소를 암 세포에 주입하여 암 세포를 죽일 수 있습니다. 또한 예방,기간 단축,그리고 많은 다른 감염을 경감에 역할을 한다. 알파 리포 익산은 인체 내에서 자연적으로 발생하는 항산화제로 강력한 항산화 특성을 가지고 있어 노화 방지를 지원하는 산화적 손상으로부터 세포를 보호합니다. 그것은 같은 다른 산화 방지제의 재생을 촉진 비타민 전자,비타민 씨 과 글루타티온. 몸에 있는 산화 방지제 그리고 유리기가 균형에서 일 때 정상적인 면역 반응을 방해할 수 있습니다. 이것은 면역 체계를 지나치게 민감하게 만듭니다. 면역 계통의 연속적인 활성화는 백혈구 응답자를 에 생성하고 만성 선동적인 국가를 창조하는 것을 도울 수 있습니다. 축적 된 증거는 알라가 면역 체계에 면역 조절 효과를 가질 수 있음을 시사합니다. 그것은 면역 계통 세포(예를들면 자연 살인 세포)에 정규 함수를 복구하고 개량합니다.

펩타이드 요법은 면역 체계를 강화할 수 있습니다

펩타이드는 작은 단백질로 생각할 수있는 서로 연결된 아미노산의 짧은 사슬입니다. 우리 몸에서 이러한 작은 단백질은 일반적으로 신호 분자 역할을합니다. 그들은 세포 표면의 수용체에 결합하여 다른 세포와 분자에게 무엇을해야하는지 알려줍니다. 개별 세포 표면의 수용체 단백질에 부착함으로써 펩타이드는 세포 통신을 지원하는 특정 자극에 어떻게 반응하는지 자극 할 것입니다. 자연적 사건 생물학 분자로,그들은 생물학 활동의 어떤 모양든지에 있는 근본적인 역할을 합니다
펩티드 치료는 자연적으로 흉선 및 림프성 조직에 있는 펩티드를 면역성이 있는 기능을 지원하기 위하여 생성합니다. 그것은 기본적으로 몸을 해칠 수 있는 외국 침략자에 대하여 보호하는 몸의 기능을 돕습니다. 그것은 화학요법을 겪어 암 환자의 면역 계통을 강화하는 그것의 기능을 위해 광대하게 공부되었습니다. 또한 세균 감염,바이러스 감염 및 암과 같은 많은 상태를 치료하는 데 효과적이라는 면역 체계를 안정시키는 데 유용합니다.
결론적으로,건강한 면역 체계는 몸에 들어가는 항원으로부터 우리를 보호합니다. 우리의 면역 체계가 발생할 수있는 건강 문제와 싸우기 위해 최적의 상태에 있는지 확인하는 것이 매우 중요합니다.

저자:Miskawaan 건강 그룹(MHG). 자세한 내용은,문의하시기 바랍니다:[email protected]
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