lurer du på hva slags mat du kan spise mens du er i braces? Kan du fortsatt ha pizza? Hva med tyggegummi? Skal du bare spise myk mat de neste to årene? Hva unngår du helt med braces? Dette er alle gode spørsmål å tenke på hvis vurderer bukseseler i fremtiden!
den gode nyheten er at du ikke trenger å holde deg til et helt mykt kosthold de neste to årene. Det er mange gode matvarer du kan fortsatt ha mens du har braces på. Bevissthet om «god» og «dårlig» mat er svært viktig, slik at du er i stand til å ta vare på tannregulering under behandling og har de beste resultatene.
Hvorfor visse matvarer må unngås med bukseseler
bukseseler kan ha braketter, band, og bue ledninger som alle kan bli skadet av visse matvarer. Unngå veldig hard eller klebrig mat er en stor prioritet. Sammen med å unngå visse matvarer, er det viktig å ha riktig hygiene for å sikre at hulrom ikke dannes rundt bøylene. Hvis tennene og bøylene ikke er ordentlig rengjort av matrester, kan tartar og plakk samle seg som kan forårsake hvite flekker på tennens overflater.
Matvarer du ikke kan spise med bukseseler
Crunchy og klebrig mat som nøtter og tyggegummi, harde godteri som lollipops og candy canes kan løsne braketter og ledninger som kan føre til forsinkelser i behandlingen. Matvarer for å unngå med braces er:
- Nøtter
- Potetgull
- Popcorn
- Knasende grønnsaker
- Harde godterier (som jolly ranchers eller lollipops)
- Tyggegummi (Sukkerfri tyggegummi er i orden)
- Klissete godterier (som laffy-taffy eller gummy bjørner)
- Mais På Cob
- epler
- Beef Jerky
- pizza skorpe
det er ikke bare hard mat kan bryte apparater i munnen! Andre elementer og vaner for å unngå som kan skade parentes er:
- penn tygge
- Blyant tygge
- spiker bite
- Tannpirkere
- Halm Tygge
det er viktig å ikke tygge på noen harde gjenstander!
Matvarer som du kan spise med braces
Nå som du vet hva du ikke kan ha med braces, kan vi snakke om alle de gode tingene du kan ha! Selv om det er mange ting som må unngås med bukseseler, er det mange yummy ting som fortsatt kan nytes. For eksempel kan du fortsatt nyte:
- Pasta
- Potetmos
- Kjøtt uten bein
- Myke grønnsaker
- Frukt
- Supper
- Meieriprodukter
- Mykt brød og smørbrød
- gryteretter
- Pizza (Uten Skorpe)
Selv med braces, kan vi fortsatt nyte de gode tingene i livet! Ved hvert besøk vil Dr. Green og din tannlegeassistent vurdere tannregulering for skade på braketter eller plakk oppbygging. Alle våre pasienter får en kort klasse etter at tannregulering er plassert for å vurdere hvordan du best kan ta vare på apparatene dine for å sikre at de holder seg i toppform gjennom hele behandlingen. Å huske » do ‘ s «og» don ‘ ts » kan ha stor innvirkning på behandlingsresultatet ditt og vil bidra til å få det vakre smilet du alltid har drømt om!