La actriz Nia Vardalos recibió un aclamado éxito internacional por My Big Fat Greek Wedding, que ha sido considerada la mejor película independiente de todos los tiempos. Detrás de toda la gloria de la película, Vardalos estaba luchando contra desafíos de salud: «Tengo una enfermedad tiroidea, y eso, junto con el estrés de los tratamientos de infertilidad y años de lo que llamo síndrome de ‘escribe una página, come un bocadillo’, me llevó a un problema de azúcar en sangre alto», expuso Nia en la revista Glamour. «Así que mi médico dijo:’ Tienes dos opciones: medicamentos o diabetes. En realidad, tienes una tercera opción: puedes perder peso.»

La estrella greco-americana ha luchado con muchas dietas sin ningún éxito. Ella dijo: «Antes de que me diagnosticaran una enfermedad de la tiroides, no entendía por qué podía pasar el rato con mis amigas, y simplemente chupar un palillo de dientes toda la noche y aumentar de peso.»
El médico de Nia le aconsejó que tendría que trabajar más duro que todos los demás para obtener resultados en la pérdida de peso.

Nia expresa una visión optimista sobre su condición: «Mi filosofía básica es que no es una excusa, no es un crutch…it es un motivador have para mí, ha habido varios momentos con mi médico que realmente trajeron clarity…My la sensación es que todo el mundo tiene algo. Para mí, no era una excusa, era una explicación.»

Vardalos logró perder 40 libras siguiendo una dieta baja en glucemia y calorías reducidas y llevando a su perro a largos paseos. Incluso lo dijo simplemente: «deshaciéndose del burrito y dando un paseo».
La actriz y guionista estrella de 47 años ahora tiene el control de su pérdida de peso, pero se asegura de que no gobierne su vida.
En el cierre, Vardalos cuenta que valora su trabajo artístico por encima de sus esfuerzos para perder peso. «No quiero ser alabado y aplaudido por haber perdido peso. Pero tengo el control de vuelta. Si alguna persona en la industria está promocionando su pérdida de peso como un logro, está perdiendo de vista el hecho de que es un actor o un creador de material en primer lugar…Para mí, tener esta nueva credibilidad porque he perdido peso, es, para mí, de todos los logros de mi vida, el menos importante. Lo importante es que he vuelto a estar sano.»

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