honing is een van de lekkerste zoetstoffen en kan op verschillende manieren worden gebruikt. Van het dompelen van koekjes, kipnuggets, of het toevoegen aan uw koffie of thee, de manieren om honing te gebruiken zijn bijna eindeloos. Hoewel honing vrij zoet is, is het natuurlijk dat we aannemen dat het ongezond is, alleen vanwege het suikergehalte.
bovendien zijn producten met een hoog suikergehalte meestal meststof. Maar is honing vetmesten?
Wordt Honing Gemest?
honing wordt niet gemest! Er zit geen trans-of verzadigd vet in honing. Over het algemeen heeft honing slechts ongeveer 60 tot 64 calorieën per portie. De meeste honing heeft een portie grootte van een eetlepel. Dus het eten van honing geeft je lichaam geen vet, maar er zit 17 gram suiker in het product, waardoor het een zeer suikerhoudende optie is.
bedenk nu dat overeten van suiker gedurende een bepaalde periode kan leiden tot gewichtstoename, maar honing zelf is geen vetstof.
rauwe honing kan helpen allergieën te bestrijden
een van de beste redenen om honing te eten is om u te helpen immuniteit tegen lokale allergieën op te bouwen. Bijen nemen stuifmeel van bloemen en andere bestuivende planten, en het wordt overgebracht naar de honing die ze maken. Als je rauwe honing eet, neem je wat van dat stuifmeel in.
na verloop van tijd, kunt u merken dat uw allergiesymptomen beter worden bij het kopen van lokale honing. Verschillende studies hebben ontdekt dat dit waar is. Natuurlijk, ieders lichaam is anders, en hoe je lichaam reageert op allergenen kan niet worden beïnvloed door het eten van honing.
- Wordt Amandelmelk Gemest?
honing wordt al eeuwenlang gebruikt voor medicinale doeleinden
terwijl veel mensen honing gebruiken om hun thee te zoeten, wordt honing ook gebruikt voor medicinale doeleinden. Honing heeft een lange geschiedenis van geneeskrachtige doeleinden die meer dan 8.000 jaar teruggaat. Historici hebben ontdekt dat mensen honing gebruikten in het Stenen Tijdperk.
in de moderne tijd wordt honing niet erkend als een geschikte vorm van behandeling vanwege een gebrek aan wetenschappelijk bewijs. Maar oude beschavingen waren bekend om honing te gebruiken om een verscheidenheid aan kwalen te behandelen.
honing werd vaak gebruikt om darmziekten te behandelen door de oude Egyptenaren, Grieken, Romeinen en Chinezen. Sommige mensen zullen zeggen om thee met honing te drinken als je een maagklachten hebt of als je tegen een verkoudheid of griep vecht, zelfs tot op de dag van vandaag.
honing werd en wordt nog steeds gebruikt door mensen die zich niet goed voelen. Honing kan helpen een zere keel te kalmeren en enig ongemak van een hoest te verlichten.
hoewel honing een uitstekende remedie is voor veel gezondheidsproblemen, is het altijd het beste om vooraf met uw arts te praten om er zeker van te zijn dat het de juiste weg voor u is.
- Wordt Hummus Gemest? (Kun Je Het Elke Dag Eten?)
Is Honing Beter Voor Je Dan Suiker?
honing en suiker zijn beide populaire zoetstoffen, maar is het beter om het ene boven het andere te gebruiken? Uiteindelijk komt het neer op uw persoonlijke voorkeur, maar er zijn een aantal verschillen tussen honing en suiker. De belangrijkste overeenkomsten zijn dat ze allebei een hoog suikergehalte, geen vet, en zijn relatief lage calorie.
het eerste verschil tussen suiker en honing is het caloriegehalte. Honing heeft ongeveer 60 calorieën per eetlepel, terwijl traditionele witte suiker 48 calorieën per eetlepel heeft. Dus als je alleen van calorieën afgaat, is suiker de betere keuze.
het ding dat honing heeft over suiker is de veronderstelde voordelen voor de gezondheid. Ook al heeft honing een behoorlijke hoeveelheid suiker, honing is ook rijk aan pollen die kunnen helpen bij de bestrijding van allergieën en verschillende mineralen die gunstig zijn voor uw gezondheid.
is honing beter dan suiker? Het hangt ervan af wat je als “beter”beschouwt. Voor caloriegehalte is suiker beter dan honing. Maar het caloriegehalte is niet significant verschillend tussen de twee, en honing geeft je lichaam een beetje meer voedingsstoffen dan traditionele witte suiker.
ruwe honing vs. Gewone honing
als u honing koopt, zult u waarschijnlijk merken dat er producten zijn die rauwe honing worden genoemd en dan traditionele honing. Het belangrijkste verschil tussen de twee is hoe ze worden verwerkt. Rauwe honing komt rechtstreeks uit de Bijenkorf en is verpakt om te kopen.
andere honing wordt meer verwerkt en heeft meestal toegevoegde suikers, en veel van de gezondheidsvoordelen van honing worden verwijderd.
- Worden Amandelen Gemest? (Hoe Gezond Zijn Ze?)
gezondheidseffecten van overeten van honing
hoewel honing niet vet wordt en uw lichaam kan voorzien van allergiebestrijdende componenten, is het niet iets dat u te veel wilt eten. De suiker in honing is perfect in orde voor je lichaam met mate, maar als je iets te veel eet dat suikerig is, zelfs honing, kan het een aantal chronische gezondheidsproblemen veroorzaken.
enkele van de mogelijke gezondheidsproblemen die u kunt tegenkomen als u te veel honing eet, zijn leververvetting, diabetes en obesitas.
waar in de oudheid de meeste honing werd geproduceerd
, oogstten de meeste mensen honing uit wilde bijenkorven. Maar nu komt het grootste deel van de honingvoorraad van de wereld uit gedomesticeerde bijenkorven. Honing wordt over de hele wereld geoogst, maar een paar landen produceren meer dan andere.De grootste producent van honing ter wereld is China. Na China is Turkije, dan Argentinië, Oekraïne en de Verenigde Staten. Deze vijf landen oogsten in totaal 1,2 miljoen ton honing per jaar. In de Verenigde Staten is North Dakota de grootste honingproducent.
South Dakota produceert veel honing, maar maakt minder dan de helft van Wat North Dakota per jaar doet. Californië is de derde grootste producent van honing in de Verenigde Staten.
- eigenzinnige keukengerei en decoraties
hoeveel soorten bijen zijn er?
er zijn meer dan 20.000 verschillende soorten bijen in de wereld. Hoewel er duizenden soorten bijen zijn, is er maar één soort die honing kan produceren, de honingbij.
binnen de honingbijenkolonie zijn er drie soorten bijen. Ze hebben allemaal een andere naam op basis van hun werk binnen de korf, maar ze zijn allemaal nog steeds honingbijen. Binnen de korf zijn er de bijenkoningin, werkbijen en dronebijen.
het is de taak van de bijenkoningin om meer honingbijen te produceren voor de korf. Ze zal paren met de andere bijen en kan tot 2000 eieren leggen in haar leven.
werkbijen zijn vrouwelijk en verantwoordelijk voor het schoonhouden van de korf. Ten slotte zijn dronebijen verantwoordelijk voor het paren met de bijenkoningin.
koken is nooit natuurlijk gekomen, dus het vinden van heerlijke maar eenvoudige recepten is belangrijk voor Hannah. Comfort food is haar go-to, maar ze houdt van het proberen van nieuwe gerechten uit de hele wereld.