seus amigos podem estar dizendo:”Você está melhor sem o companheiro dela”. Mas no fundo você sabe que você era um tolo para deixá-la ir.

porque quando você amou e perdeu uma mulher, isso traz um tipo especial de dor.

todo o gênero de música Country e ocidental foi construído sobre esse simples fato. Parece que uma parte de você está faltando. A vida parece de alguma forma mais maçante e sem sentido.

agora, há um par de maneiras que você pode ir.

1. finja que isso é exatamente o que você queria o tempo todo, volte lá e encontre uma garota que não seja tão boa.
2. ou você pode descobrir exatamente onde as coisas deram errado e elaborar um plano infalível para recuperá-la.

acredite em mim-traçar um plano é o caminho a percorrer.

no entanto, não é tão simples como deixar cair um texto e pedir-lhe para jantar. Simplesmente expor os fatos sobre por que vocês estão melhor juntos não vai cortá-lo.

se você está se perguntando como recuperar sua Ex-namorada, essas 17 dicas a levarão de volta à sua vida. Para sempre.

Os tolos correm em

Antes de dar um toque no aftershave e ir ao seu apartamento com um monte de flores, pressione o botão de pausa.

você primeiro precisa ter um longo pensamento duro sobre se ela realmente vale a pena. Você realmente a quer de volta em sua vida?

muitas vezes o desejo de voltar ao que você era é uma reação instintiva — uma resposta ao choque de um rompimento.Talvez você esteja pensando: “Eu Não tenho nada para fazer em uma noite de sábado agora”. Talvez ela te tenha Enlouquecido, mas você está perdendo o sexo. Seja o que for, não confunda necessidade de curto prazo como o amor de uma vida.

é um fato frio que os relacionamentos parecem ótimos à distância. É somente quando você se aproxima que vê as rachaduras.

aposto que tudo o que você pode lembrar agora são os bons momentos – o riso, aquele feriado, rolando na cama. O que você provavelmente não está lembrando são as linhas, os silêncios sulky …

meu ponto é este.

se você está realmente apaixonado por ela, então vá buscá-la de volta. Se você está entediado, ou com tesão, e quer que alguém passe o tempo, então não perca seu tempo perseguindo-a.

encontre outra pessoa que vai iluminar sua vida de uma maneira que ela provavelmente nunca fez.

tomar o tempo para realmente pensar sobre o que você quer e por que você quer é realmente importante aqui. Não adianta perseguir uma garota, apenas para reconquistá-la e depois lembrar por que você a deixou ir em primeiro lugar.

QUIZ: “meu ex me quer de volta?”Se você sente falta do seu ex, provavelmente está se fazendo essa pergunta. Eu montei um divertido questionário baseado em ciência para ajudá-lo a descobrir se ele quer você de volta. Faça o meu teste aqui.

dê-lhe espaço

especialmente se você só recentemente terminou, você não precisa voltar com sua Ex-namorada imediatamente.

tome o seu tempo e dar o seu ex algum espaço. Isso pode ser muito importante.

existem algumas razões para isso.

em primeiro lugar, você precisa levar algum tempo para refletir sobre si mesmo e as coisas que deram errado no relacionamento. Para fazer isso, é importante deixar de se preocupar com as coisas para simplesmente refletir sobre o bem e o mal do relacionamento.

em segundo lugar, ao dar ao seu ex espaço, você também está dando a ele tempo para refletir.

pode parecer que seu ex vai seguir em frente assim que tiver algum espaço. Este é um risco que você tem que se sentir confortável em tomar.Eu sei que dar espaço ao seu ex parece difícil e contra-intuitivo, mas deixá-los sozinhos é uma das melhores maneiras de realmente colocá-los de volta em sua vida.

no entanto, você tem que fazê-lo de uma forma muito específica. Você não quer simplesmente cortar toda a comunicação. Você tem que falar com o subconsciente do seu ex e fazer parecer que você realmente e realmente não quer falar com eles agora.

tente enviar-lhes este texto “sem comunicação”

— ” você está certo. É melhor não falarmos agora, mas eu gostaria de ser amigos eventualmente.”-

Por Que Eu gosto é que você está se comunicando com eles que você realmente não precisa mais falar. Em essência, você está dizendo que realmente não precisa que eles desempenhem nenhum papel em sua vida daqui para frente.

por que isso é tão bom?Você induz um” medo da perda ” em seu ex que irá desencadear sua atração por você novamente.

aprendi sobre este texto de Brad Browning, que ajudou milhares de homens a recuperar seus ex-namorados. Ele atende pelo apelido de” the relationship geek”, por um bom motivo.

neste vídeo gratuito, ele mostrará exatamente o que você pode fazer para fazer seu ex querer você novamente.

não importa qual seja a sua situação — ou o quanto você estragou desde que vocês dois se separaram — ele lhe dará uma série de dicas úteis que você pode aplicar imediatamente.

aqui está um link para seu vídeo gratuito novamente. Se você realmente quer seu ex de volta, este vídeo irá ajudá-lo a fazer isso.

lembre-se por que você se separou

eu não estou pedindo para você dragar memórias dolorosas. Este não é um grupo de terapia. Tudo o que estou pedindo é que você passe alguns momentos lembrando o caminho que o levou aqui.

algumas coisas que afastam os casais são facilmente corrigíveis.

uma vez eu caí mal com uma namorada sobre se o amor realmente era lixo ou não (eu estava certo – é). Este é o tipo de linha que você pode superar com bastante facilidade.

eu fui embora, refleti sobre o que ela tinha dito e, em seguida, mentiu através dos meus dentes e disse que ela estava certa.

algumas divergências não são tão fáceis de resolver.

se você caiu porque sua ex girlfiend fez um passe para seu irmão, então isso pode ser um pouco mais difícil de superar. Se ela lhe disse que quer ter filhos dentro de um ano e você não, então, novamente, isso pode ser um obstáculo em um relacionamento.

você precisa dar uma olhada longa e dura no relacionamento que teve. Você então precisa decidir se as coisas que o forçaram a se separar são coisas com as quais vocês dois serão capazes de lidar para impedi-los de separá-lo novamente.

não faz sentido voltar com ela apenas por causa disso. Você precisa ter certeza de que ela realmente é a única para você.

sem mensagens de texto bêbadas

todos nós já estivemos lá.

são 2h. O quarto parece estar girando um pouco e você está vestindo a maior parte de um kebab para baixo sua camisa. Então, uma ideia brilhante lhe impressiona …

a melhor coisa que você poderia fazer agora é encontrar seu telefone e enviar uma mensagem dizendo a ela o quanto você sente falta dela. Isso é certo para trabalhar. Não importa o fato de que ela está quase certamente dormindo, ou que ela saberá instantaneamente que você está bebendo.

mensagens de texto bêbadas nas primeiras horas é uma má ideia. Sempre.

eu entendo que você acha que se você pudesse falar com ela, você logo ganharia sua rodada. É improvável que isso seja verdade quando você está sóbrio na hora do almoço. É ainda menos provável que seja verdade quando você está bêbado às 2 da manhã.

o que você está realmente fazendo é entregar-lhe todo o poder. Ela estará em posição de rejeitá-lo novamente.

também é carente. As mulheres realmente não querem um homem carente. Eles querem um homem que seja forte, e parece que ele poderia confiantemente assumir o comando de uma emergência a 30.000 pés.

sua Ex-namorada não quer um cara que lhes envie mensagens no meio da noite implorando por atenção.

lembre-se por que ela gostou de você pela primeira vez

quando você está em um relacionamento há um tempo, é fácil perder de vista as coisas que atraíram vocês dois juntos em primeiro lugar.

gaste um pouco de tempo pensando nisso e fazendo uma lista. O que é que ela viu em ti?

pode ser que você a fez rir, ou que você sempre poderia animá-la quando ela estava para baixo. Pode ser que você tenha sido um grande ouvinte, e que você a fez se sentir ouvida de uma maneira que ela nunca tinha sentido ouvido antes. Poderia até ser que ela amava seus braços e admirava como você cuidava de si mesmo.

ter uma ideia clara do que ela gostava em você torna mais fácil reconquistá-la ou descobrir o que deu errado entre você.

depois de ter sua lista, concentre-se nessas coisas. Da próxima vez que você vê-la usar isso para lembrá-la do que ela se apaixonou em primeiro lugar.

deixe-a lembrar os bons tempos

a razão para não enviar mensagens de texto não é apenas para preservar sua dignidade. Também é para dar ao seu ex a chance de olhar para trás com carinho sobre os tempos que vocês tiveram juntos.

lembre-se do que eu disse em cima – que quando as pessoas olham para trás em relacionamentos, eles se lembram dos pedaços bons e têm um caso ruim de amnésia quando se trata de não tão bom?

isso é o que ela está fazendo atualmente.

no primeiro dia, ela estará pensando que porco você era. No dia dez, ela se lembrará com carinho de caminhar pelo Parque pisando nas folhas de outono.

não faz sentido falar com ela quando ela ainda está presa em sua fase de raiva. Tudo o que vai acontecer é que você vai dar-lhe mais razões para ficar com raiva. Você estará alimentando esses sentimentos negativos.

dê a ela a chance de passar pela raiva e começar a se lembrar dos bons tempos. Quando ela fizer isso, ela estará muito mais aberta a uma abordagem.

evite sexo rebote

é importante que você viva sua melhor vida e conhecer outras mulheres pode fazer parte disso.

mas se você se recuperar de seu relacionamento em uma série de casos de uma noite sem sentido, isso pode criar uma barreira para você voltar a ficar juntos mais adiante.

lembre-se, que o que você fez, e com quem você fez isso, se tornará tópicos de conversa quando você for um casal novamente.

rebote sexo pode parecer uma ideia atraente. Mas se você está apenas usando isso para mascarar seus próprios sentimentos, impulsionar seu ego ou, pior ainda, machucá-la, então você deve evitá-lo.Você não precisa viver como um monge. Se você conhece alguém de quem gosta, e ela gosta de você, então ótimo.

o que estou dizendo é, se você está realmente focado em voltar com seu ex, então ela pode se perguntar exatamente o quão dedicado a ela você realmente era se você dormia com 10 garotas quando estava separado.

mas passar o tempo com os outros

eu mencionei acima você provavelmente não deve dormir ao redor (com muitas mulheres, pelo menos) se você realmente quer ter o seu ex de volta.

mas passar tempo com outras mulheres é uma boa ideia.

você não precisa namorá-los. Ou dormir com eles. Você pode, contudo, passe um tempo com eles e deixe seu ex ver isso.

isso pode despertar ciúme no sistema do seu ex e ele ou ela pode acabar querendo sua atenção de volta para si mesmos.O ciúme é poderoso; use-o a seu favor. Mas use-o com sabedoria.

se você está se sentindo um pouco aventureiro, experimente este texto de “ciúme”

– ” acho que foi uma ótima ideia que decidimos começar a namorar outras pessoas. Eu só quero ser amigo agora!”-

ao dizer isso, você está dizendo ao seu ex que está realmente namorando outras pessoas agora… o que, por sua vez, as deixará com ciúmes.

isso é uma coisa boa.

você está se comunicando com seu ex que você é realmente procurado por outros. Todos nós somos atraídos por pessoas procuradas por outros. Ao dizer que você já está namorando, você está dizendo que ” é sua perda!”

depois de enviar este texto, eles começarão a sentir atração por você novamente por causa do “medo da perda” que mencionei anteriormente.

este foi outro texto que aprendi com Brad Browning, com as mãos no meu treinador online favorito “get your ex back”.

aqui está um link para seu vídeo online gratuito. Ele dá uma série de dicas úteis que você pode aplicar imediatamente para obter o seu ex de volta.

‘Desculpe’ parece ser a palavra mais difícil

às vezes, quando um relacionamento dá errado, não é culpa de ninguém.

é apenas uma dessas coisas. O relacionamento teve uma vida útil limitada e todas as coisas chegaram ao fim no tempo. Você apenas se afastou ou ficou sem coisas para dizer um ao outro.

em outros momentos, é definitivamente culpa de uma pessoa.

Olhe para trás honestamente sobre as razões que você se separou. Se é porque ela encontrou você na cama com seu melhor amigo, então provavelmente é seguro dizer que foi sua culpa.

nem sempre é tão claro. Estava a ignorá-la? Você esqueceu um aniversário ou um aniversário?

se você sabe que fez algo errado, agora não é a hora de se defender ou tentar provar que foi realmente culpa dela.

peça desculpas. Seja aberto e honesto. Admita onde você tomou decisões ruins e diga a ela como aprendeu com elas.Admitir quando você estava errado nunca é fácil, mas a menos que você faça, não haverá caminho de volta. Fazer isso também mostrará a ela que você está crescido, confiante e reflexivo o suficiente para aprender com os erros.

isso é algo que ela apreciará.

QUIZ: para ajudá-lo a descobrir se seu ex quer você de volta, criei um novo questionário. Eu vou te dizer diretamente com base em sua própria situação. Confira meu questionário aqui.

Viva a vida que você quer viver

você não vai recuperar sua ex-namorada sentando-se no sofá sentindo pena de si mesmo.

as mulheres geralmente querem um homem inteiro, não quebrado. Isso nem sempre é verdade — às vezes eles gostam da ideia de ‘consertar’ você, mas na maioria dos casos, esse realmente não é o caminho a percorrer.

se você vai convencê-la a levá-lo de volta, o ponto de partida é o seguinte: ela precisa ter um namorado bem-sucedido, confiante e em pleno funcionamento que seus amigos invejarão.

a melhor maneira de conseguir isso é se concentrar em viver sua melhor vida, não apenas em recuperá-la. Mesmo que você não a recupere, você realmente estará vivendo sua melhor vida.

então é uma vitória.

saia para uma bebida. Vê os teus amigos. Seja o tipo de cara com quem uma garota realmente quer estar.

faça-a perseguir você

passou pela sua mente que ela está pensando nos mesmos pensamentos que você? Ela pode estar sentada em casa, agora mesmo, comendo uma grande banheira de sorvete e se perguntando como colocá-lo de volta em sua vida.

se você está seguindo as regras acima, e mantendo distância entre você, então ela vai estar se perguntando o que você está fazendo e se você está pensando sobre ela.

ela provavelmente está verificando suas mídias sociais também para ver o que você está fazendo e com quem você está.

você não precisa passar por cima ou postar fotos Suas com os braços enrolados em outras garotas. É mais sobre viver sua vida. Parecendo forte, confiante e feliz.

se ela acha que você está bem sem ela, então você se tornará ainda mais atraente para ela.

não seja um capacho

Sim, você a quer de volta, mas isso não pode ser a qualquer custo.

se você está muito focado simplesmente em ‘ganhar’, então você pode perder de vista o que é que você está realmente tentando alcançar em primeiro lugar.

é tentador apenas concordar com o que ela diz, quaisquer novas regras que ela estabelece. Você pode acabar sacrificando coisas que são importantes para você simplesmente para tê-la de volta em sua vida.

esta é uma má ideia. As mulheres não querem um capacho para um namorado. Se você ceder a cada pedido, perderá o respeito próprio. E ela perderá o respeito por você também a longo prazo.

se ela não tem respeito por você, então o relacionamento só vai seguir um caminho – downhill.

o respeito é vital em um relacionamento. Não sacrifique o seu.

mostre a ela a mudança

é uma coisa dizendo a ela que você mudou, mas é muito mais poderoso se ela puder ver por si mesma. É importante que você tenha a atitude certa e se comporte de uma maneira que ela Ache atraente.

as meninas querem namorar caras que têm suas vidas juntas, são independentes, confiantes e sabem se divertir.

isso soa como você? Se não, temos trabalho a fazer.

atitude é tudo. Se uma de suas falhas no passado estava sendo excessivamente ciumenta, então mostre a ela que você encontrou maneiras de lidar com isso.O ciúme é uma emoção realmente negativa. Basicamente, é apenas o medo combinado com a falta de autoconfiança.

ela realmente quer estar com alguém assim?

se você esbarrar nela quando ela estiver com outro cara, um sorriso e um aperto de mão firme funcionarão muito melhor do que um rosnado. Ela vai vê-lo como seguro em quem você é e isso é exatamente o que ela está procurando em um namorado.

é por isso que você precisa viver sua vida como se não houvesse nada de errado. Ela não vai querer você de volta se você for um naufrágio deprimido e com pena de si mesmo.

não aproveite seus amigos

isso é sobre você e ela.

se ela está ignorando você, pode ser tentador tentar enviar uma mensagem para seus amigos ou familiares verificando-A. Mas esta é uma má ideia. Eles estão do lado dela, não do seu.

também envia uma mensagem de desespero. Que você está ansiando por ela. Esta não é uma qualidade atraente.

tudo o que isso vai conseguir é criar uma sensação de drama em torno do par de vocês que não lhe fará nenhum favor no final.

pretendo ser sua amiga primeiro

eu sei que isso é sobre recuperá-la como sua namorada, mas de bolotas pequenas grandes carvalhos crescem.

a maneira de recuperá-la é começar lembrando-a da pessoa que você é. E a pessoa que você será no futuro.

você não pode apresentar isso a ela como”seja minha namorada ou nada”.

isso significa que quando você começar a enviar mensagens de texto e falar novamente, mantenha-o casual e amigável. Pergunte a ela sobre sua vida — seja um bom ouvinte se há coisas que ela quer compartilhar.

você quer que ela veja você como uma pessoa totalmente arredondada que pode adicionar positividade à sua vida, não apenas um namorado em potencial. Seja seu amigo. Isso construirá uma boa base para qualquer coisa que se desenvolva no futuro.

seja persistente

eles dizem que tudo de bom vem para aqueles que esperam, e isso não é mais verdadeiro do que com relacionamentos.

por um lado, qualquer coisa que qualquer um de vocês tenha feito para machucar o outro desaparecerá com o tempo. A raiva e a mágoa iniciais darão lugar à aceitação.

para outro, nenhuma mulher quer ser facilmente conquistada. Ela quer ver evidências claras de seu compromisso com ela. Isso significa que, como o exército de Napoleão, você precisa estar preparado para participar de uma longa campanha.

se você desistir com muita facilidade, ela assumirá que seu coração não estava nele. Ela também pode definir uma série de aros para você pular.

tudo isso faz parte do processo. Não faz sentido revirar os olhos sobre isso. Se ela está secretamente definindo uma série de testes para você passar, então se você realmente a quer de volta, você só precisa passá-los.

há um equilíbrio embora. Você precisa ser persistente sem se tornar obsessivo.

você também precisa manter um senso de equilíbrio. Sim, deixe-a saber que você a quer, mas também precisa ser óbvio que você não precisa dela.

voltar a Ficar juntos é um começo, não um fim

E finalmente, se você voltar a ficar juntos, lembre-se que não é game over.

como eu disse ao longo, seu foco precisa estar no longo prazo, não apenas em vencer esta batalha em particular.

eu estou supondo que você quer estar com ela porque você acha que vocês dois são grandes juntos, e acreditam que você pode ter um futuro de longo prazo juntos.

essa é uma ambição muito maior do que apenas colocá-la de volta em sua vida.

como recuperar sua ex-namorada: recupere-a ou siga em frente?

lá você tem isso. 15 maneiras de colocar sua ex-namorada de volta em sua vida.

se você voltar a ficar juntos, ser aberto e honesto uns com os outros e colocar o trabalho em que é necessário fazer este relacionamento em um que funciona para vocês dois.

se não funcionar, a melhor coisa a fazer é concordar em seguir caminhos separados. Tentar manter um relacionamento ruim acaba prejudicando vocês dois.

lembre-se, esta é a sua vida. Você só recebe um deles, então se ela é a única para você, então comece a trabalhar para reconquistá-la.

Qual é o seu plano?

você realmente quer voltar com sua Ex-namorada, então você precisa de um plano de ataque que funcione.

esqueça os pessimistas que avisam para nunca mais voltar com seu ex. Ou aqueles que dizem que sua única opção é seguir em frente com sua vida.

a verdade simples é que voltar com seu ex pode funcionar.

Como eu mencionei acima, as 3 coisas que você precisa fazer são:

• Trabalhar fora, por que você quebrou-se, em primeiro lugar
• Tornar uma versão melhor de si mesmo para que você não acabar em um relacionamento novamente.Formule um plano de ataque para recuperá-los.

se você quiser alguma ajuda com o número 3 (“o plano”), então o especialista em relacionamento Brad Browning é o cara que eu sempre recomendo.

Brad tem um objetivo: ajudá-lo a reconquistar um ex.

Assista ao seu excelente vídeo de introdução aqui.

se você terminou, e você quer tomar medidas específicas para fazer seu ex pensar “Ei, essa pessoa é realmente incrível, e eu cometi um erro”, então o conselho dele é para você.

o cerne do que ele faz é o seguinte: fazer seu ex dizer “cometi um grande erro.”

quanto aos pontos 1 e 2, então você terá que fazer alguma auto-reflexão por conta própria sobre isso.

o que mais você precisa saber?

como conselheiro de relacionamento certificado, e com décadas de experiência trabalhando com casais para reparar relacionamentos quebrados, Brad sabe do que está falando. Ele oferece dezenas de ideias únicas que nunca encontrei em nenhum outro lugar.Brad afirma que mais de 90% de todos os relacionamentos podem ser recuperados, e enquanto isso pode soar excessivamente alto, eu tendem a pensar que ele está no dinheiro.

estive em contato com muitos leitores do Hack Spirit que estão felizes em voltar com seu ex para ser um cético.

aqui está um link para o vídeo gratuito de Brad novamente. Se você quer um plano quase infalível para realmente recuperar seu ex, então Brad lhe dará um.