todos nós sabemos a frase “Vamos mantê-lo casual”, mas o que realmente significa ser “amigo de benefícios” com alguém? Amigos com benefícios (também conhecido como FWB) é um relacionamento sexual casual com um amigo (duh) ou apenas uma pessoa aleatória. A ideia geral é que você é amigo (ou pelo menos amigável) da outra pessoa e tem uma química sexual, mas não está interessado em buscar um relacionamento mais sério, Romântico. Relacionamentos FWB bem-sucedidos são estritamente sexuais e evitam toda a intimidade romântica e física de um relacionamento verdadeiro. Para muitas pessoas, os relacionamentos FWB são uma ótima maneira de coçar uma coceira sexual sem ter que comprometer o tempo ou o investimento emocional em um relacionamento completo. Eles também são excelentes para pessoas poliamorosas que estão interessadas em buscar vários tipos diferentes de relacionamentos ao mesmo tempo.
e enquanto algumas pessoas realmente prosperam nesses relacionamentos casuais, outras têm dificuldade em separar a intimidade sexual da intimidade emocional. Implorando a pergunta: é realmente possível ter um relacionamento sexual sem captar sentimentos? Relacionamentos casuais não são para todos, então se você está interessado em seguir um FWB, existem algumas regras básicas que você deve se perguntar para evitar que uma situação FWB se envolva demais.
certifique-se de que você está emocionalmente maduro o suficiente para ser FSE
Como dissemos antes, nem todo mundo está talhado para um casual FSE relacionamento. Dormir com alguém de uma forma não comprometida requer muita maturidade emocional. Antes de começar um caso FWB, certifique-se de que você pode lidar com os diferentes resultados do relacionamento. Adicionar sexo à equação nunca tornará as coisas mais fáceis (embora isso potencialmente adicione muita satisfação), então pergunte a si mesmo se você pode lidar com uma coisa casual desde o início. Ter maturidade emocional também significa que você é capaz de avaliar seus próprios desejos e necessidades. Antes de se envolver sexualmente com um amigo, pense no que você realmente quer do seu relacionamento com eles. Você é o tipo de pessoa que pode lidar com sexo casual? Nem todos são. Saber isso sobre você é importante antes de iniciar um relacionamento FWB para que você possa proteger a si mesmo e suas amizades. Descobrir o que é certo para você e sua vida amorosa pode ser um desafio, mas nossos treinadores de relacionamento viram tudo. Vamos criar um plano de aula personalizado exclusivo para sua situação. Baixe agora para iniciar seu teste gratuito de uma semana.
não se torne FWB com alguém que você já tem sentimentos por
um relacionamento de amigos de sucesso com benefícios terminará quando o relacionamento não estiver mais servindo a um/a ambos, ou quando um de vocês começar a namorar outra pessoa mais a sério. Você não deve entrar em um relacionamento de amigos com benefícios esperando (ou esperando) que se torne algo mais sério. A maioria dos FWB não termina com você Namoro seu amigo de cama! Por esse motivo, você não deve se tornar FWB com alguém que você já gosta. Se você concorda em apenas dormir juntos, não deve esperar que eles acordem uma manhã e retribuam seus sentimentos. E se vocês estão dormindo juntos, seus sentimentos pela outra pessoa provavelmente só se tornarão mais fortes, o que pode tornar a situação ainda mais difícil.
para muitas pessoas, é fácil e normal separar os sentimentos emocionais das relações físicas/sexuais e é para isso que você está se inscrevendo como FWB. Dormir com alguém com a esperança de que eles se apaixonem por você é uma maneira infalível de quebrar seu próprio coração. Em vez de ir para alguém que você está romanticamente interessado em, Escolha alguém que você não está romanticamente atraído para que as coisas possam realmente ser Casuais.
Escolha seu parceiro sabiamente
o FWB ideal é alguém pelo qual você se sente fisicamente atraído, mas não emocionalmente atraído. Além da química sexual, é importante escolher alguém que seja honesto. Relacionamentos FWB bem-sucedidos exigem muita comunicação e confiança, por isso é importante escolher seu parceiro com sabedoria. No final do dia, Você também precisa considerar o que acontecerá se o relacionamento FWB não der certo. Você realmente quer arriscar mudar a dinâmica de um grupo de amigos dormindo com seu amigo na chance de que não funcione? Às vezes, é melhor manter um grupo de amigos brincalhões em vez de buscar um relacionamento sexual com um amigo. E outras vezes dormir com seu amigo funciona totalmente. Todos operam de forma diferente e todos os grupos de amigos têm uma dinâmica diferente. Apenas certifique-se de que você está considerando todos os fatores ao decidir se tornar um FWB com alguém.
não seja adorável dovey
se você estiver em uma situação de amigos com benefícios, não aja como um casal! Esta pode ser a regra de ouro de relacionamentos FWB bem-sucedidos. Não dês as mãos. Não se beije em público. Não vá a encontros. Não pratique PDA. Em geral, simplesmente não seja adorável com seu amigo sexual. É importante manter as coisas no quarto, para que você não comece a desenvolver sentimentos por elas. Se você começar a fazer coisas de casal com seu amigo com benefícios, então você pode começar a desenvolver sentimentos por eles, mesmo que essa não seja sua intenção. É natural começar a se apaixonar por alguém se você passar muito tempo juntos, especialmente se você já está sendo sexualmente íntimo. Portanto, tente evitar essa situação todos juntos.
muitas pessoas acham que é realmente mais fácil minimizar a quantidade de tempo sozinho que passam com o FWB para manter o relacionamento mais casual e discreto. Embora você não queira que o relacionamento se sinta transacional, você quer ter certeza de que é principalmente/inteiramente sobre sua química sexual e conexão. Se você quiser passar um tempo juntos fora do quarto, é uma boa ideia fazê-lo em configurações de grupo. A dinâmica de grupo manterá o PDA no mínimo e enfatizará o aspecto de amigos do FWB.
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evite festas do pijama
na mesma linha do último conselho, você e seu FWB devem evitar ter festas do pijama. Depois de fazer sexo, saia! Abraços e conchinha caem diretamente em atividades para casais e devem ser evitados se você quiser que seu relacionamento com a FWB funcione. Assim como o travesseiro fala, que muitas vezes pode ficar muito íntimo. Por mais legal que seja, acorde ao lado de alguém pela manhã (e potencialmente faça sexo matinal!) essa é uma intimidade que você deve tentar reservar para parceiros sérios. Isso não quer dizer que você precisa chutar seu amigo para o meio-fio assim que terminar de fazer sexo, mas você deve estar cansado de festas do pijama, pois elas podem adicionar complicações ao seu relacionamento casual.
seja transparente sobre sua vida sexual e esteja seguro
os relacionamentos FWB não são tipicamente exclusivos, o que significa que você e seu amigo provavelmente estão vendo algumas pessoas diferentes. Quando você começa um relacionamento de amigos com benefícios, você e sua nova vaia devem falar sobre se você planeja ou não dormir com outras pessoas quando fala sobre seus limites (mais sobre isso por vir). Durante esta discussão, você deve falar sobre como planeja praticar sexo seguro entre si e com outras pessoas. Não é necessário divulgar as outras pessoas com quem você está dormindo (a menos que isso torne você e seu parceiro mais confortáveis), desde que você esteja na mesma página sobre suas expectativas de proteção durante o sexo. É super importante que vocês sejam transparentes sobre suas vidas sexuais e que estejam praticando sexo seguro. Além de preservativos e outras formas de proteção, é uma boa ideia configurar exames de IST de rotina para que você conheça seu status.
definir expectativas no início
estar em um relacionamento FWB requer muitas conversas potencialmente estranhas ou contundentes tosse, por que mencionamos esse bit na maturidade emocional. Você e seu FWB devem falar sobre as expectativas para o seu relacionamento no início. Entendemos que nem todo mundo gosta de agendar, mas pode ser útil falar sobre como será seu relacionamento com o FWB desde o início. Você quer uma conexão permanente nas noites de quarta-feira? Ou você quer que as coisas sejam mais espontâneas? Você está com mensagens de texto sedutoras? Ou isso está cruzando uma linha? Você espera estar nisso no futuro previsível? Ou você está se movendo em todo o país em dois meses? Falar todas essas coisas no início ajudará a garantir que você e seu amigo estejam na mesma página.
espere o mínimo
além de definir expectativas no início, é uma boa regra para definir suas expectativas o mais baixo possível. Um relacionamento FWB não virá com sinos e assobios, então não espere um presente de aniversário, um cartão de Dia dos Namorados ou um buquê de flores a qualquer momento. Manter suas expectativas baixas (sim, ainda mais baixas do que as expectativas que você definiu no início) impedirá que você se envolva excessivamente em seu relacionamento casual. E isso o impedirá de ficar com ciúmes ou chateado se seu amigo o expulsar ou não priorizar você. Esperar o mínimo também o ajudará a evitar cair na armadilha de capturar sentimentos. Lembre-se de que você não deve esperar que esse relacionamento se transforme em algo mais sério, então mantenha suas expectativas para o relacionamento realista/baixo e deixe espaço para outras pessoas em sua vida para fornecer apoio emocional e amizade mais consistente.
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definir limites
como mencionamos acima, é extremamente importante definir limites quando você leva uma amizade para o amigo com nível de benefícios. Os limites são importantes para todos os relacionamentos, e os relacionamentos FWB não são exceção. Para que vocês dois se sintam realizados neste relacionamento, você precisa ter certeza de que seus limites e necessidades estão sendo respeitados. Isso geralmente é mais importante para FWB que compartilham o mesmo grupo de amigos ou têm alguma sobreposição social em suas vidas. Se for esse o caso, é importante discutir quem saberá sobre o relacionamento, como você navegará no relacionamento em público e se amigos ou certas pessoas estão fora dos limites. Estabelecer limites ou regras é tão importante (se não mais importante) do que estabelecer expectativas no início. É importante que você e seu amigo façam check-in sobre seus limites ao longo de seu relacionamento.
Priorize a parte da Amizade do “FWB” sobre o físico
no final do dia, lembre-se de que você deve ser amigo do seu FWB. Um relacionamento FWB não é apenas uma conexão aleatória e é importante manter um bom relacionamento um com o outro fora do quarto. Porque FSE não é um termo coisa, você deve se concentrar em ser capaz de manter sua amizade viva, mesmo se os benefícios parte do seu relacionamento chega ao fim (o que, eventualmente, Você não precisa gastar uma tonelada de tempo juntos para manter a sua amizade, mas com foco em manter as coisas divertido, alegre e brincalhão, vai ajudar você a priorizar a amizade a parte mais física.
respeitar as expectativas e Limites um do outro também garantirá que você permaneça em boas condições durante todo o seu relacionamento com a FWB e depois que ele terminar. É totalmente possível ficar amigo de alguém depois de ter ligado (seja uma vez ou muitas vezes), desde que você mantenha um respeito mútuo um pelo outro. Às vezes, pode levar um pouco de tempo para fazer a transição de ficar para ser amigo novamente, mas manter a ideia de amizade em sua cabeça durante o estágio de conexão ajudará nessa transição quando chegar a hora. A comunicação é fundamental em todos os relacionamentos, mas é especialmente importante em um relacionamento FWB quando você precisa discutir coisas como expectativas, limites e sua saúde sexual. Ser capaz de ter essas discussões requer muita maturidade (lembre-se de nossa primeira dica), mas também é uma habilidade que você pode desenvolver com a prática. Essas conversas não são super naturais para a maioria das pessoas, então estabelecer check-ins onde você pode falar livremente sobre seus limites e saúde sexual pode ajudar a facilitar essas conversas importantes. Muitas vezes, a parte mais estranha dessas conversas é encontrar uma maneira de trazer essas coisas para cima em primeiro lugar, estabelecer um tempo para check-in sobre essas coisas tira essa estranheza e abre o diálogo importante.
também é importante que você seja capaz de comunicar suas necessidades sexuais em um relacionamento FWB. Afinal, qual é o objetivo dos benefícios se eles não fizerem isso por você! É importante ser capaz de se comunicar abertamente sobre suas necessidades sexuais para que o FWB esteja cumprindo. Não tenha medo de pedir o que você precisa no quarto. Na maioria das vezes, seu parceiro apreciará a orientação. Isso também significa ouvir o que seu FWB quer e precisa na cama.Ter um “amigo com benefícios” requer um novo nível de comunicação, o que definitivamente não é para todos. Felizmente, nossos treinadores de relacionamentos estão a apenas um clique de distância. Clique aqui para conversar com um treinador de relacionamento qualificado gratuitamente.
não tenha ciúmes!Como mencionamos, seu FWB provavelmente estará dormindo ou perseguindo outras pessoas. Assim como você. É importante não deixar que os sentimentos de ciúme atrapalhem um bom relacionamento sexual. Possessividade não é uma boa cor para ninguém – em qualquer tipo de relacionamento – mas especialmente em uma situação FWB quando você decididamente não é exclusivo! Cabe a você e você FWB se você quer saber as especificidades da vida sexual um do outro. É importante saber se você é o tipo de pessoa que fica com ciúmes (algumas pessoas são, algumas pessoas não são) e discutir seus limites com isso em mente. Criar limites honestos muitas vezes pode minimizar a quantidade de ciúme que os parceiros sentem nos relacionamentos FWB.
não pare de namorar
lembre-se de que você e seu amigo provavelmente não acabarão como parceiros sérios, então se é isso que você está procurando, você deve continuar a namorar ao lado. A grande coisa sobre um relacionamento FWB é o fato de que as coisas são tão casuais. Você pode dormir com seu FWB quando estiver de bom humor, e levar as coisas devagar em seu namoro vida. Ter um FWB muitas vezes tira a frustração sexual de Namoro porque você está recebendo suas necessidades sexuais atendidas em outro lugar, permitindo que você se concentre em sua conexão emocional. Ter um FWB muitas vezes pode tirar a pressão de namoro nos estágios iniciais. Mesmo se você optar por dormir com pessoas que você está namorando recentemente, ter um parceiro sexual confiável pode tornar o namoro mais relaxado. Namoro também pode ajudar a evitar que você capture sentimentos por um FWB porque você tem outras saídas para flertar e conexões emocionais.
entenda que eles também ainda estão namorando
assim como você provavelmente estará namorando de lado, eles também estão. Esteja ciente de que, como FWB, você provavelmente não é a prioridade deles e pode ter que se sentir confortável em tomar um banco traseiro para seus namoro vida. Você provavelmente quer a mesma coisa, então isso geralmente funciona para o melhor. Além de não ficar com ciúmes de um FWB, é importante não esperar ser sua prioridade número um.
não se esqueça Por que você começou
no final do dia, amigos com benefícios relacionamentos são sobre sexo. Certifique-se de que você e seu amigo estão se divertindo sexo juntos! Os relacionamentos FWB são uma ótima maneira de explorar diferentes tipos de sexo e ser criativo. Concentre-se na parte divertida e despreocupada do relacionamento e certifique-se de que suas necessidades estão sendo atendidas no quarto!
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