«La PNL proporciona una manera de mirar más allá del contenido conductual de lo que hacen las personas a las fuerzas más invisibles detrás de esos comportamientos; a las estructuras de pensamiento que permiten a las personas desempeñarse de manera efectiva.»Robert Dilts’ Modelando con PNL ‘
Si has escuchado el término ‘PNL’ usado y siempre te has preguntado qué es la PNL, este blog es para ti.
En este Blog voy a explicar de una manera muy directa y sencilla lo que las letras N. L. P. representa y cómo la PNL puede ayudarte en la vida.
También voy a darle un consejo superior sobre cómo puede usar inmediatamente una técnica de PNL muy simple para ayudarlo a distanciarse de los malos recuerdos de su pasado, o de los pensamientos de no obtener los resultados que desea en la vida en su futuro, y en su lugar construir su propia creencia y capacidad para lograr sus sueños y visiones más grandes y obtener exactamente lo que desea.
Cualquier otra cosa que desee saber sobre PNL, póngase en contacto conmigo. Soy una dama en una misión y quiero que vivas tu mejor vida.
Como Maestro Practicante de PNL (entrenado por el carismático Dr. Richard Bandler que cofundó la PNL en la década de 1970 con John Grinder), incorporo el uso de la PNL en TODOS mis programas de entrenamiento, con TODOS mis clientes, y a diario en todos los aspectos de mi propia vida.
Es justo decir que la PNL es una forma de vida no negociable para mí.
El uso efectivo de la PNL es liberador y empoderador.
En resumen, incorporar el uso de la PNL en su vida diaria puede ayudarlo a vivir su mejor vida, lograr la felicidad y el éxito que desea y ser la mejor versión de usted.
pnl. ¿Qué es eso? ¿Qué significa pnl?
N. L. P. es la abreviatura de «Programación Neurolingüística» y explora las relaciones entre los tres componentes más influyentes que crean la experiencia humana: cómo pensamos (Neuro), cómo nos comunicamos (Lingüístico), nuestros patrones ( Programación) de comportamiento, sentimientos y emociones, y cómo interactúan entre sí para producir los resultados positivos o negativos que obtenemos en la vida.
Al estudiar y aprender de estas relaciones, podemos elegir efectivamente tomar decisiones positivas para cambiar y transformar la forma en que tradicionalmente pensamos y actuamos. Podemos adoptar modelos nuevos y más exitosos de excelencia humana (conocidos como modelos) para lograr los resultados que queremos.
En efecto, la PNL es una herramienta de gestión de cambios extremadamente poderosa que nos permite pensar, comunicarnos y administrarnos a nosotros mismos y a los demás de manera más efectiva.
**A menudo conocido como el «estudio de la excelencia humana», la PNL nos permite usar el lenguaje de la mente para lograr consistentemente los resultados que queremos.**
En términos simples:
Imagine su cerebro como una computadora amigable masiva y la PNL como el software que elige ejecutar. Si puedes aprender a comunicarte con tu mente en su propio idioma (es decir, ejecutar el programa de «estrategia exitosa» para la tarea en particular), tu mente trabajará contigo y para ti, y te ayudará a lograr casi todo lo que quieras.
Nota: Las estrategias que ejecuta no solo involucran sus pensamientos, comportamiento y acciones posteriores, sino las imágenes que crea en su cabeza (y cómo y dónde las hace), la conversación interna que se da a sí mismo (no solo lo que dice, sino cómo lo dice), sus sentimientos y emociones (dónde y cómo los siente) y cómo elige reaccionar y responder.
¿Cómo puede ayudarme el uso de la PNL en la vida?
Aquí hay algunos ejemplos de las muchas maneras en que el uso efectivo de la Programación Neurolingüística (PNL) puede ayudarlo a ser el increíble PARA el que nació:
La PNL puede ayudarlo:
- Supere sus miedos y fobias
- Erradique sus pensamientos y creencias limitantes
- Reduzca sus niveles de estrés y ansiedad
- Elimine el miedo escénico y los nervios
- Cambie la forma en que piensa y siente sobre los errores pasados, los eventos desafiantes o los fracasos
- Aumente su confianza, confianza en sí mismo y autoestima
- Comuníquese consigo mismo y con los demás de manera más efectiva
- Forme y disfrute de relaciones felices, duraderas y gratificantes
- Mejore su físico y su autoestima salud mental y bienestar emocional
- Obtenga el trabajo, la carrera o el ascenso de sus sueños
- Sienta una paz interior, calma y sensación de «saber»
- Logre sus mayores metas, visiones y aspiraciones
- Cambie su percepción de lo que realmente es posible para usted
- Logre un rendimiento excepcional en la vida, los deportes y los negocios
- Ser ‘tú’y expresarte plenamente
- Logra la felicidad, el éxito y la realización de la vida que tanto deseas como mereces.
¿Puede darme un ejemplo de una técnica de PNL?
Aquí hay una técnica de PNL para ayudarlo a hacer que sus imágenes mentales funcionen para usted, no en su contra. «Lo que pasa en tu cabeza es importante. Lo que pasa en tu cabeza da forma a lo que pasa en tu vida.
Para cosas que NO quieres que sucedan en tu vida (o eventos pasados que siguen reproduciéndose en tu mente y que preferirías dejar atrás en el pasado u olvidar) haz que la imagen en tu mente esté quieta y estática, visualiza poniendo un marco o borde alrededor de ella, empuja tu imagen mental de ese evento o suceso más lejos de ti a la distancia, comienza a quitarle el color, cambiando el color a blanco y negro. Reduce la imagen mental, empújala más lejos. Desasociarse de la imagen. Empuje lejos, lejos en la distancia. Al mismo tiempo, haz que la imagen sea cada vez más pequeña. Finalmente blanco hacia fuera. Deje que la imagen desaparezca por completo…..
Para las cosas que QUIERES que sucedan en la vida o para los objetivos que quieres lograr y las visiones que quieres llevar a la realidad, haz que tu imagen mental de ti logrando ese objetivo sea grande, audaz, una imagen en movimiento (como una película) y a todo color. Haz que la película mental sea aún más grande, más vibrante y llévala aún más cerca de ti, y finalmente cuando la imagen sea perfecta, «camina» o flota. Asociado con su imagen mental con todos sus cinco sentidos bien abiertos. Ve lo que ves a tu alrededor como a través de tus propios ojos, escucha lo que escuchas a tu alrededor como a través de tus propios oídos. Permítase probar, tocar, oler, experimentar lo que ve, escucha y, lo más importante, siente. Conectarse y asociarse con su resultado deseado de esta manera encenderá su hambre de lograr ese resultado y lo motivará a tomar medidas.
* * Tu mente es una cosa poderosa. Por disociar/distanciando de las imágenes negativas de lo que no quieres en tu vida, y asociando/conexión y refuerzo en las imágenes mentales que usted desea que suceda, usted será la construcción de su autonomía de la creencia y la confianza en su capacidad para lograr el resultado deseado y ajuste el plan en su mente para el éxito! **
¿La PNL se trata de comprender la forma en que funciona la mente, de modo que pueda ejecutar el ‘programa’ correcto para obtener los resultados que quiero?
En resumen, esa es una buena manera de pensarlo.
* * Ejecutar una estrategia exitosa le traerá resultados exitosos en la vida **
Tener pensamientos felices te hará sentir más feliz.
Hacer imágenes positivas en su cabeza lo llevará a tomar más acciones positivas.
Alimentarse de una poderosa conversación interna aumentará su confianza y confianza en sí mismo, y conducirá a resultados más positivos.
Ser tu propia animadora y campeona te animará a seguir adelante cuando te enfrentes a momentos difíciles y desafíos.
Ver un resultado exitoso (¡mantener la vista puesta en el premio!) construirá tu motivación y confianza en ti mismo.
* * Si desea mejorar su salud, su bienestar emocional, crear relaciones gratificantes duraderas, buscar un alto rendimiento o el éxito en la vida, el deporte, el trabajo o los negocios, utilizar la PNL de manera efectiva puede ayudarlo a lograrlo.**
Yo personalmente usé la PNL para ayudarme a transformar mi vida
Como alguien que usó personalmente técnicas de Programación Neurolingüística (PNL) para ayudar a transformar mi vida de ser:
estresado y profundamente infeliz e insatisfecho, confiando en cuidadores, discapacitados y usando una silla de ruedas
para:
salud y felicidad plenas, profunda paz interior y satisfacción, conocer y casarse con mi maravilloso «Príncipe Encantador» y dirigir un negocio exitoso que me apasiona, ¡sepa que puede usar la PNL en su vida personal y profesional para ayudarlo a lograr los resultados exactos en la vida que desea!
¿Quieres saber más sobre la PNL y cómo puede ayudarte a nivel personal?
Si desea saber más sobre la PNL, póngase en contacto conmigo.
Estaré encantado de responder a sus preguntas y discutir cómo, como Practicante Maestro de PNL, puedo ayudarlo a vivir su mejor vida.
Si te tomas en serio la idea de crear un cambio positivo en tu vida, echa un vistazo a los programas de entrenamiento que ofrezco.
Si crees que uno de mis programas de coaching puede ser adecuado para
, te invito a solicitar ahora una llamada gratuita de claridad y estrategia.
xx
PD: Soy Coach de Vida, Coach de Mentalidad de Éxito & y Practicante Maestro de PNL con sede en Milnathort cerca de Kinross en Escocia y trabajo con clientes cara a cara en Fife, Edimburgo, Perth & Kinross y Escocia Central También trabajo de manera altamente efectiva con clientes por Skype y teléfono a nivel internacional. Dondequiera que vivas en el mundo estaré encantado de saber de ti, y puedo trabajar contigo. La PNL es una herramienta empoderadora que cambia la vida.
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