¡Podría suceder en cualquier lugar!!

El Gran ShakeOut de simulacros de terremoto son una oportunidad para practicar cómo ser más seguro durante los terremotos: «Agáchese, cúbrase y agárrese.»ShakeOut también se ha organizado para alentarlo a usted, a su comunidad, a su escuela u organización a actualizar los planes y suministros de emergencia, y para asegurar su espacio con el fin de prevenir daños y lesiones. Haga clic aquí para obtener más información.

Los expertos en manejo de emergencias y las organizaciones oficiales de preparación coinciden en que «Caer, Cubrirse y Esperar» es la acción apropiada para reducir las lesiones y muertes durante terremotos. El ShakeOut es nuestra oportunidad de practicar cómo protegernos durante los terremotos.

• CAER al suelo (antes de que el terremoto te deje caer!)
• busque refugio debajo de un escritorio o mesa resistente, y
• aferrarse a ella hasta que pase el temblor

El punto principal es, trate de no moverse y de inmediato protegerse de donde estás. Los terremotos ocurren sin previo aviso y pueden ser tan violentos que no se puede correr, caminar o gatear. En este caso, lo más probable es que lo derriben al suelo dondequiera que se encuentre. Nunca sabrás si la sacudida inicial resultará ser el comienzo de la grande, así que siempre DÉJATE CAER, CÚBRETE y AGÁRRATE de inmediato.

Para obtener más información, visite los enlaces a continuación y aprenda a protegerse mientras conduce al aire libre y revise una nueva guía de terremotos para personas con discapacidades.

www.shakeout.org / www.sf72.org

Qué hacer en un terremoto

Si está en el interior cuando comienza la agitación:

• «TÁPATE, CÚBRETE Y AGUANTA.»Si no estás cerca de una mesa o escritorio fuerte, tápate al suelo contra una pared interior y cúbrete la cabeza y el cuello con los brazos.

• Evite ventanas, objetos colgantes, espejos, muebles altos, electrodomésticos grandes y armarios llenos de objetos pesados.

• No intente quedarse sin la estructura durante una sacudida fuerte.

• Si está en el centro de la ciudad, es más seguro permanecer dentro de un edificio después de un terremoto a menos que haya un incendio o una fuga de gas. No hay áreas abiertas en el centro de San Francisco lo suficientemente lejos de los cristales u otros escombros que caen como para ser considerados lugares de refugio seguros. El vidrio de los edificios de gran altura no siempre se cae hacia abajo; puede atrapar una corriente de viento y viajar grandes distancias.

• Si está en la cama, quédese allí y cúbrase la cabeza con una almohada.

• No utilice ascensores.

• Si usa una silla de ruedas, bloquee las ruedas y cúbrase la cabeza.

Si está al aire libre cuando comienza la agitación:

• Muévase a un área despejada si puede caminar con seguridad. Evite las líneas eléctricas, los edificios y los árboles.

• Si está conduciendo, tire a un lado de la carretera y deténgase. Evite detenerse bajo los peligros aéreos

• Si estás en la playa, muévete a un terreno más alto. Un terremoto puede causar un tsunami.

Una vez que el temblor del terremoto se detiene:

• Revise a las personas a su alrededor para detectar lesiones; proporcione primeros auxilios. No mueva a las personas gravemente heridas a menos que estén en peligro inmediato.

• Revise a su alrededor en busca de condiciones peligrosas, como incendios, líneas eléctricas caídas y daños en la estructura.

• Si tiene extintores de incendios y está entrenado para usarlos, apague los fuegos pequeños de inmediato.

• Apague el gas solo si huele a gas.

• Revise sus teléfonos para asegurarse de que no se han sacudido del gancho y están atando una línea.

• Inspeccione su casa en busca de daños.

Si está atrapado en escombros:

• Muévete lo menos posible para no levantar polvo. Cúbrase la nariz y la boca con un pañuelo o ropa.

• Golpee con un dedo una tubería o una pared para que los equipos de rescate puedan oír dónde se encuentra. Use un silbato si hay uno disponible. Grita solo como último recurso.