Para los pacientes primerizos, a menudo surge la pregunta de qué ponerse para una cita quiropráctica. Si bien tenemos algunos consejos, la regla número uno es que una visita al quiropráctico debe dejar que se sienta cómodo y relajado; y eso incluye la ropa que elija.
Lo primero Es Lo primero No necesitará Desvestirse
Antes de entrar en lo que debe usar para el quiropráctico, necesitamos abordar esta pregunta frecuente. Para la mayoría de las citas quiroprácticas de rutina, no necesitará quitarse la ropa. Mientras nada de lo que lleves puesto impida tus ajustes, tu quiropráctico debería poder realizarlos completamente vestido. Para las mujeres, esto significa que puede mantener el sujetador puesto mientras se sienta cómodo, sin tener que preocuparse de que se interponga en el camino.
Las telas finas y elásticas Funcionan Mejor
Si bien hemos establecido que puede dejar su ropa puesta durante un ajuste quiropráctico, todavía hay algunas cosas que hacer y que no hacer. Especialmente durante una visita inicial, su quiropráctico necesitará detectar cualquier área problemática para determinar el mejor plan de acción y comenzar a ajustarse. Para hacer esto fácil para ellos, usted querrá evitar pesados, voluminosos artículos tales como camisetas y pantalones vaqueros, y el intercambio de algo delgado y elástico, como activewear, una camiseta o un suéter ligero. Estas prendas de vestir pueden ser ajustadas o sueltas, siempre y cuando no sean restrictivas de ninguna manera.
Cuantas menos capas, Mejor
Sí, los inviernos de Ontario pueden ser absolutamente brutales a veces, pero durante un viaje al quiropráctico, querrá asegurarse de que pueda acostarse antes de levantarse sobre la mesa. Este consejo va de la mano con el último; cualquier cosa que se interponga entre el área que se está trabajando y su quiropráctico puede hacer que sea más difícil para ellos hacer su trabajo durante su cita.
Elija Pantalones cortos y Pantalones sobre Faldas y Vestidos
Como parte de su ajuste quiropráctico, se le puede pedir que tome varias posiciones. Para asegurarse de que se sienta completamente cómodo en todo momento, deberá considerar dejar su falda o vestido en la oficina y usar algo que le permita moverse libremente durante su cita.
Evite usar joyas o Accesorios
Las pulseras, collares, relojes, cinturones e incluso sombreros se evitan mejor en la clínica quiropráctica. Prácticas como los ajustes manuales pueden hacer que te muevas sobre la mesa, lo que significa que estos artículos pueden enredarse fácilmente en tu cabello o ropa. Dependiendo del área que se esté trabajando, las joyas y los accesorios pueden interferir con ciertos ajustes o pueden causarle dolor accidentalmente al engancharse. Aparte de eso, ciertas citas quiroprácticas también requieren radiografías, y para llevarlas a cabo de forma segura, será necesario retirar cualquier accesorio de metal.
Deje atrás los Zapatos de tacón y de vestir
Cuando se trata de su ajuste quiropráctico, la comodidad es clave. Esto significa que debe deshacerse de sus zapatos de tacón o de vestir en la oficina, optando en su lugar por un par cómodo de zapatos para correr o zapatos casuales que faciliten subirse a la mesa.
¿Todavía no está seguro de qué ponerse para el quiropráctico? Solo recuerda elegir algo delgado, cómodo y fácil de manipular, dejando todo lo que pueda interponerse en el camino.
Y no se preocupe, su quiropráctico revisará todo lo que necesita saber durante su primera visita o consulta inicial.
El Dr. Lanoue hace que la quiropráctica sea cómoda. Programe su cita o llame a nuestra clínica quiropráctica en Mississauga para comenzar.