miljöfrågor kan ofta verka överväldigande. Vi har alla sett nyhetsrubrikerna om plastföroreningar som förgiftar våra hav och skrämmande klimatförändringsstatistik. Men istället för att känna mig överväldigad väljer jag att vara uppmärksam. Det enklaste stället var att börja med mitt hem. Genom att börja små, jag äntligen kände kontroll över dessa till synes ’utom kontroll’ frågor.

jag vill att du ska känna dig bemyndigad och se att du kan göra enkla saker för att minska ditt avfall. Här är 7 enkla steg för att bli en Zero waste warrior.

se även: varför detta citat bör vara på allas kylskåp

Steg 1: Byt ut dina engångsartiklar med återanvändbara – det första du kan göra är att byta ut alla dina plastflaskor med en återanvändbar dryckflaska! Andra objekt som pappersservetter, plast matkassar, engångs kaffekoppar kan ersättas med tyg servetter, återanvändbara Tyg matkassar, och återanvändbara kaffekoppar. Plast är en stor förorening av våra hav, det beror på att plast tar hundratals år att bryta ner och vårt havsliv misstänker det för mat!

steg 2: Ställ in ett komposteringssystem som fungerar för dig – matavfall är en viktig fråga! Mat sitter i våra deponier och avger giftiga utsläpp av växthusgaser. Det är dags att kompostera matrester istället för att skicka dem till deponi. Det kan vara så enkelt som att dela en kompostkorg med dina grannar eller till och med använda din lokala kompostkompost. Gör en Google-sökning för att se vad som finns runt dig. Lokala stadsdelar har också workshops om att skapa en kompost i ditt eget hem. Se vad som är mest bekvämt för dig och skapa ett system så att dina matrester inte hamnar i en deponi!

steg 3: Handla de yttre gångarna i snabbköpet-Shopping de yttre gångarna i snabbköpet innebär att du köper paketfri mat. Detta är inte bara bättre för planeten, det är också ett hälsosammare alternativ för dig och din familj! De yttre gångarna är fulla av frukt och grönsaker – moder natur har redan skapat sin egen förpackning! Ingen plast krävs!

steg 4: gör secondhand ditt första val – när du behöver köpa något, försök se om du kan köpa det secondhand först. Titta på lokala sparsamhetsbutiker, fråga grannar och vänner, Prova eBay – gör en bra insats för att försöka köpa begagnad innan du köper ny.

Steg 5: huvud utanför! – Gå utomhus och njut av aktiviteter som vandring, simning eller helt enkelt bara sitta still och vara med naturen. Genom att njuta av naturen och se hur fantastisk moder natur är kan vi lära oss att uppskatta att varje steg, oavsett hur litet, är viktigt för att hjälpa vår planet.

steg 6: konsumera mindre-Sätt dig på ett utgiftsförbud! Se om du kan gå en vecka eller en månad utan att köpa några kläder, skönhetsartiklar eller tillbehör. Att inse att vi har tillräckligt och inte längtar efter mer har varit den största lektionen jag har lärt mig. Det här är något du kan lära din familj också. Utmaning att bli kreativ på att göra saker som inte kräver att spendera några pengar.

Steg 7: Återanvänd och återvinn-Tänk på några kreativa projekt för dig och din familj att återanvända och återvinna gamla plastbehållare. Du kan måla eller dekorera dem och göra dem till skattlådor! Du kan också återvinna glasburkar; detta är en annan stor upcycling projekt-prova att titta på Pinterest för mer upcycling ideas. Detta är en rolig aktivitet för att avsluta din vecka och visar att värdet av våra värdefulla resurser.

dessa är 7 enkla sätt att vara mer uppmärksam på ditt avfall. Dessa små steg kan verka obetydliga om bara en person gör det, men tänk på skillnaden det kan göra om 7 miljarder av oss gjorde dessa små förändringar. Små förändringar gör en stor kumulativ effekt!