Senast uppdaterad:12/03/2021, 5: 27 pm

om du välkomnar en ny baby till Familjen, Ett stort grattis till dig! Det finns en oändlig lista över saker att förbereda sig för en nyfödd och det kan bli riktigt överväldigande när du bestämmer dig för de perfekta väsentligheterna som passar din lilla.

alla små saker som Kläder, blöjor och mer kan enkelt lägga till en ganska stor summa också, så det kan vara klokt att effektivisera vad man ska få. Att bara ha grunderna för de första månaderna är tillräckligt bra och sedan gör du en check-off senare för att lägga till eller avklara saker när ditt barn växer.

om du inte är säker på var du ska komma igång är onlineplattformar som Supermom ett bra ställe att börja. Här kan du se populära märken och rekommenderade produkter för både baby och mamma. Du kan handla efter varumärken, kategorier samt grupp köper för populära produkter att njuta av några besparingar och fri frakt!

andra online-återförsäljare som Lazada är också en bra källa att kolla in. Även om det kan kännas som en enda shoppingdestination för ett stort utbud av produkter, kommer du att bli förvånad över hur välfyllda de är när det gäller baby-och mamma-väsentligheter. Om du är orolig för produkternas tillförlitlighet eller äkthet, välj från de officiella mummy and baby-butikerna som sträcker sig från märken som Nestle, Merries, Huggies och mer. Dessutom kan vissa nätbutiker erbjuder ett bredare utbud, rabatterade priser eller kreditkort kampanjer för vissa besparingar. Bäst av allt, de levereras till din dörr. En riktigt användbar butik är Motherswork Online (via LazMall) och Mothercare Online (via LazMall), där du faktiskt kan få de flesta av babyens väsentligheter på en gång!

kom ihåg att nyckeln är att hålla det enkelt. Nu kör vi!

1. Klä på barnet

babykläder måste vara det sötaste någonsin, särskilt i nyfödda storlekar (cue: awww). Det är helt förståeligt (och legit) att få bäras bort att köpa dem. Du kanske bara vill köpa några i nyfödd storlek för den första veckan eller så och då kan resten vara i 3 månader och över storlekar. De flesta barn kommer att växa ut de nyfödda kläderna väldigt snabbt.

mängden av varje objekt beror på hur ofta du kommer att göra tvätten men för att vara säker, det är bra att få tillräckligt för att pågå i minst en vecka. Ibland spädbarn kommer att regurgitate sin mjölk så att de kan kräva mer kläder och vante förändringar under hela dagen.

kom ihåg ”holey singlets” i vår tid? Uniqlo lager de moderna ”holey singlets” och onesies som är bekväma och eleganta!

det är inte bara viktigt att barnets kläder är mjuka och bekväma, du vill också se till att du använder en klädtvätt som också är skonsam mot deras känsliga hud. Det är inte lätt att välja en som är fri från kemikalier, klor, ljusmedel, ftalater, fosfater, konstgjorda dofter och färgämnen. Några rekommenderade varumärken inkluderar Babyganics (finns här eller på iHerb) eller lokalt varumärke idocare (köp här).

tips: Vissa barn kanske inte gillar känslan av en onesie eller endelad outfit som dras över huvudet, så får du också några front-tie / kimono eller knapptoppar.

• 6-8 Kortärmad one-piece / front-tie / button outfits
• 2-3 Ärmlös one-piece outfits (bra för riktigt varma eftermiddagar i Singapore)
• 6-8 hand vantar
• 6-8 tossor / strumpor
• 2 mössa hattar
• 6-8 haklappar
• 4 pyjamasatser (långärmad om barnet sover i ett luftkonditionerat rum)
• 4 swaddle filtar
• en fin outfit för den första månadens Firande!
• Babyvänlig klädtvätt / tvättmedel

2. Diapering essentials

det finns så många engångsblöjor där ute så det bästa sättet är att hålla fast vid ett populärt ansedd varumärke som Merries eller Huggies. Du kan också registrera dig med dessa märken för att få prover innan du köper i stor mängd. Det kommer också att finnas blöjprover i din ”hospital goodie bag” så att du kan låta ditt barn prova dem också.

om du funderar på tygblöjor är populära märken Charlie Banana eller Moo Moo Kow.

tips: för våtservetter, se till att kontrollera ingredienslistan innan du köper för att säkerställa att de är lämpliga för spädbarn. Eftersom torkdukarna kommer i kontakt med barnets känsliga hud är det bäst att de är oparfymerade, allergivänliga och fria från starka kemikalier.

Cloversofts oblekta bambuservetter är en favorit eftersom de är dermatologer och laboratorietestade för att vara säkra för nyfödda barn. Viktigast är att de är fria från alkohol, klor, ftalater, paraben, fenoxietanol och formaldehyd. Bambu är också en säker och miljövänlig källa med en extraordinär tillväxttakt som gör den till en riklig och hållbar gröda jämfört med pappersprodukter gjorda av trädmassa.

• våtservetter
• bomull rutor eller bomull bollar för rengöring
• gasväv för att rengöra barnets mun
• engångs eller tyg blöjor
• Blöja grädde
• vattentät matta (de från IKEA är stora och hållbara!)

3. Rengöring essentials

vissa barn kan få mer svettig än andra särskilt i Singapores Väder Så det är bra att planera ett bad på morgonen och en torka ner på senare eftermiddag eller kväll.

• 3-4 handdukar
• 6 tvättlappar / näsdukar
• babyschampo & kroppsvask
• fuktkräm eller aloe vera gel
• toalettartiklar kit (innehåller mjuk borste och kam, nagelklippare, örontermometer och nasal aspirator)
• Ru Yi olja
• badkar

4. Baby rum

när du skapar ett utrymme för det nya tillskottet till din familj, oavsett om det är barnets rum eller ett gemensamt utrymme i ditt sovrum, hjälper det att hålla föremålen organiserade så att du får en enklare tid att förbereda dig för att byta tid, badtid och mer. Håll utrymmet röran fritt och plocka ut dina favorit prydnadssaker eller inredning för att göra upp utrymmet.

om du har köpt stötfångare kuddar tillsammans med barnsäng, hålla dem tills barnet är äldre. Ja, stötfångare kuddar kommer väl till pass när barnet blir äldre men nu, stötfångare kuddar, kuddar och filtar utgör en risk för plötslig spädbarnsdöd syndrom (SIDS) eller kvävning så håll barnsäng röran gratis.

tips: leta efter fasta och tunga skum-eller latexmadrasser som är elastiska när du trycker mot den. Ytor som är för mjuka och kan överensstämma med barnets form skapar en kvävningsrisk och SIDS-fara också. BabySafe-märket som finns på Kiddy Palace, major department och babybutiker som Takashimaya, Robinsons och Motherswork är ett bra val.

• Skötmatta eller bord
• Blöja cabby eller korg för att hålla diapering essentials organiserade
• barnsäng med madrass eller co-sleeper
• monterade spjälsäng lakan
• trevligt att ha: Baby Bouncer
• trevligt att ha: bekväm fåtölj för omvårdnad och utfodring
• trevligt att ha: en favoritbildbok eller två att läsa under en familjetid. Det är aldrig för tidigt att börja läsa för din lilla! (Några populära favoriter är gissa hur mycket jag älskar dig av Sam McBratney eller The Very Hungry Caterpillar av Eric Carle)

5. Mata barnet

under de första sex månaderna av barnets liv är din lilla beroende av mjölk för näring. Världshälsoorganisationen (WHO) rekommenderar exklusiv amning under de första sex månaderna av barnets liv. Bröstmjölk rekommenderas av experter som den bästa näringskällan för spädbarn på grund av de ’anpassade’ kroppsbyggande komponenterna i mammamjölk som är särskilt lämpade för varje barns hälsa och utveckling.

amning är en givande men tröttsam resa – för att vara ärlig är den första veckan fruktansvärt tuff men när du fortsätter igenom blir det lättare (ignorera naysayers och tänk på alla besparingar du får från att köpa mjölkpulver). Bindningen med barnet är också otroligt. Plus, ammande mumier smalnar också snabbare när kroppen omvandlar kalorier till mjölk för barnet.

det är dock i slutändan ditt beslut även om du väljer att inte amma. Kom ihåg att det viktigaste är att barnet ska matas och friska. Det finns också många alternativ för rekommenderad formelmjölk tillgänglig. Alternativt kan du också köpa samma märke som vad sjukhusskolan tillhandahåller för ditt nyfödda barn.

• bröstpump
• mjölkförvaringsbehållare / påsar
• nyfödda flaskor och spenar
• haklappar eller näsdukar
• sterilisator
• Flaskrengöringsborste för att tvätta flaskor och pumpdelar
• diskmedel säkert för spädbarn

6. För den nya mamman

en glad mamma är viktig för en lycklig babys välbefinnande. Ofta, medan vi fokuserar på att förbereda föremålen för den lilla ankomsten, kan vi glömma vad vi ska förbereda för att bosätta den nya mamman i hennes nya (och mycket viktiga) roll.

om du känner dig nere, prata det med din man, nära vän eller gynae. Det är normalt att känna sig överväldigad och det är viktigt att låta dina nära och kära veta så att de kan stödja dig bättre <3

det kan också vara lite knepigt att hitta kläder som passar in efter födseln, så du kanske vill överväga omvårdnadsvänliga mammakläder som kan justeras. ASOS och ZALORA har några eleganta val som kan få dig att se ut och må bra till fickvänliga priser. Bove by Spring Maternity finns också på ZALORA som är generösa med sina kampanjer så kontrollera om objektet du tittar på är på rabatt!

tips: om du ammar eller ammar kommer du att vara väldigt hungrig när din kropp fördubblas för att göra mjölk till din baby. Gör lager upp några av dina favorit snacks. Nötter, havre och honung är också vanliga mjölkförstärkare. Alternativt kan du kolla in de läckra granolorna från Amazin ’ Graze för den hälsosamma men välsmakande boosten. iHerb lagerför också en rad prisvärda och läckra havre, brownies och spannmål som är bra mjölk-boosters, men faktor i minst en 2-veckors väntan på dina objekt som ska levereras!

kom ihåg att dricka mycket vatten eftersom du måste hålla dig hydratiserad, särskilt om du ammar. Vatten är också en mjölkbooster så drick upp, särskilt före och efter en omvårdnadssession.

• Amningsbras
• bröstkuddar
• Amningstoppar / klänningar
• bröstvårtkräm
• Modermjölkte
• bindemedel (för post C-sektåterställning)
• Mammakuddar (Kotex maternity loop rekommenderas)
• bra att ha: kompressions leggings för att hjälpa till med vattenretention
• bra att ha: ”swimming float” (för naturlig födelse återhämtning)
• bra att ha: inneslutning herbal bath / dry shampoo
• bra att ha: mjölk öka hälsosamma mellanmål
• bra att ha: Böcker eller tidskrifter för att hålla dig upptagen under pumpning eller de klustermatningssessionerna med barnet (Ja, det behöver inte vara barnrelaterat!)

7. Att gå ut med baby

på väg ut med barnet kan vara så snart som följande dag efter barnets urladdning från sjukhus till närmaste poliklinik för en gulsot checkup. Medan trendiga blöjväskor som Jujube är mycket populära just nu behöver du inte en blöjväska att använda som blöjväska. Medan dessa’ utsedda ’ blöjväskor är älskade av mumier (och pappor) för sina många fack, kan alla rymliga väskor som passar alla dina babyprodukter användas som din blöjväska. Får en tuff som du enkelt kan tvätta i maskinen!

• rymlig väska som kan passa extra blöjor, våta vävnader, babymjölk, varmt vatten och flaskor / omvårdnadsskydd, paraply, extra byte av kläder för baby
• omvårdnadsskydd
• bärbar skötmatta
• Blöja organiser (passar 2-3 blöjor, våta vävnader och litet rör av grädde, beroende på hur länge du kommer att vara ute)
• bärsele eller sele (kontrollera om bärsele som du har kräver en spädbarnsinsats)
• bakåtvänd bilbarnstol
• tillval: Varmvattenflaska (för att göra babymjölk eller värma upp bröstmjölk om du inte ammar på språng)

8. Spåra barnets tillväxt

det är fantastiskt att se hur ditt bedårande barn växer och blir chubbier om dagen. Ingen dag är densamma med en bebis. Vissa dagar kan bli riktigt frustrerande när du hanterar en bebis som fortsätter att gråta eller vill bli kramad. Även om det kan finnas många orsaker bakom de oändliga klustermatningarna eller kramarna, kan en av anledningarna vara en tillväxtspurt eller en wonder week.

Wonder Weeks anses vara topptider när alla barn går igenom stadier för att främja sin fysiska och mentala tillväxt. De kan vara fussier eller grumpier, men oroa dig inte, mamma, det är inte du. Din baby växer bara! Det är inte lätt men hänger där inne, den här stormiga perioden kommer att passera och ditt barn kommer att vara alla leenden och coos efter! Lär dig mer om vetenskapen bakom Wonder Weeks i boken här eller ladda ner appen från din app store.

behöver du hjälp med att hålla reda på barnets kommande vaccinationer? HealthHub är en praktisk app som utvecklats av Singapores Health Promotion Board som du kan använda för att få tillgång till ditt barns hälsa, immunisering och screening register, samt utvecklings milstolpar.

jag vet … det är verkligen fantastiskt hur många saker en liten liten varelse behöver. Även efter att ha bestämt sig för vad man ska köpa finns det så många märken där ute att det kan ta lite tid att undersöka och ta reda på vad som är bäst. Men kom ihåg att varje baby och mamma är annorlunda så det som fungerar bra för en annan baby eller mamma kanske inte resulterar i detsamma, så håll ett öppet sinne.

men kom ihåg, om du har för många saker kommer det att vara frustrerande och svårt att hålla reda på vad du har, särskilt under de första månaderna av att vara en ny mamma (och i sömnberövat läge). Så bara fokusera på grunderna och kom ihåg, vissa vänner och släktingar kan också få dig mer Baby essentials som en gåva också.

mest av allt, ta dig tid att njuta av de nyfödda stunderna. Det kommer att finnas nätter med avbruten sömn, det kommer att finnas några stressiga situationer. Som de alla säger, dagarna är långa men åren är korta. Det är verkligen sant. Innan du vet ordet av kommer din lilla att lära sig att sitta upp och röra sig snart! <3