många människor har missuppfattningen att förhindra en oönskad graviditet är helt enkelt om att se till att använda kondom under sex, eller hålla jämna steg med p-piller för att förhindra en graviditet. Men det finns också möjlighet till akut preventivmedel. Som namnet antyder är det något att bara ta i en ”nödsituation”, när du har anledning att tro att du riskerar att bli gravid. Att få akut preventivmedel i Singapore är inte så lätt som du tror, men det är värt resan till läkaren om du verkligen behöver det.
oavsett hur försiktig du är kan olyckor hända. Här är några scenarier där du kanske vill ta akut preventivmedel efter samlag:
- kondom bröt under sex
- kondom lossnade under sex
- du eller din partner glömde att använda kondom
- din partner drog inte ut i tid
- du glömde att ta ditt p-piller
- intrauterin enhet (IUD) gled ur sin plats
- du har en annan anledning att tänka din födelsekontroll kanske inte har fungerat
- du tvingades ha oskyddat sex (det kan vara av någon, inklusive en pojkvän eller make)
Läs mer om akut preventivmedel i Singapore när vi debunkar de vanliga myterna i detta artikel.
typer av akut preventivmedel i Singapore
morgon-efter-piller
som den mest kända och använda formen av akut preventivmedel är morgon-efter-piller en säker och effektiv metod för att förhindra graviditet efter oskyddat sex. Det finns två typer — levonorgestrel (Postinor) och ulipristalacetat (ellaOne).
läs den här artikeln för att lära dig allt du behöver veta om att ta piller efter morgonen.
hur morgon-efter-piller fungerar
morgon-efter-piller har visat sig vara 95 procent effektiva för att förhindra graviditet när de tas inom 24 timmar efter oskyddat sex. Det är 85 procent effektivt när det tas mellan 25 till 48 timmar efter och 58 procent effektivt när det tas 48 timmar efter. Det betyder att ju tidigare du tar dem, desto bättre fungerar de.
levonorgestrel pillret är tillverkat av en syntetisk version av ett hormon som kallas progestin, vilket också finns i p-piller. P-piller fungerar för att förhindra eller fördröja ägglossningen. Det hindrar också dina äggstockar från att släppa ett ägg genom att förtjocka livmoderhalsslemet och/eller tunna livmoderns foder.
livmoderhalsslem produceras i de överliggande körtlarna i livmoderhalsen. Konsistensen och likviditeten hos livmoderhalsslem förändras när du befinner dig i olika stadier av din cykel. När det är tjockt förhindrar det att bakterier och andra ämnen kommer in i livmoderhalsen eftersom det inte tillåter vätska att passera igenom. Efter att ha tagit piller efter morgonen blockerar det förtjockade livmoderhalsslemet spermierna från att komma in i livmodern genom att stänga livmoderhalsen. Det kan till och med främja förstörelsen av spermier i livmodern.
att ta piller efter morgonen tunnar också ut livmoderslemhinnan och hindrar ett befruktat ägg från att fästa i livmodern och förhindrar därmed graviditet. Observera att du kan få din period tidigare än förväntat eller uppleva viss spotting efter att ha tagit piller efter morgonen.
medan p-piller är ett mycket effektivt sätt att förhindra graviditet, kom ihåg att det inte ska användas som din huvudsakliga form av preventivmedel. Men om du har oskyddat sex igen efter att ha tagit p-piller måste du ta det igen.
Observera att du inte heller kan använda två olika typer av morgon-efter-piller samtidigt eller inom fem dagar efter att du tagit den första. Detta kan orsaka mer skada än nytta eftersom ingredienserna i pillerna kan motverka varandra och inte fungera alls.
om du inte har fått din period inom tre veckor efter att du tagit piller efter morgonen, ta ett graviditetstest eller gå till din läkare för en.
nackdelar med morgon-efter-piller
det finns inga avgörande bevis för att morgon-efter-piller kommer att fungera när du har börjat ägglossningen. Även om p-piller tas mycket nära ditt ägglossningsfönster finns det fortfarande en chans att det kanske inte fungerar och du kan fortfarande bli gravid. De flesta kvinnor vet inte exakt när de kommer att ägglossa, så det rekommenderas att du är på toppen av din vanliga födelsekontroll.
Observera också att även om detta piller är mycket effektivt för de flesta, beror dess effektivitet på faktorer som din vikt och typ av preventivmedel du har använt.
några möjliga biverkningar efter att ha tagit p-piller inkluderar illamående, kasta upp, bröst ömhet, oregelbunden blödning, yrsel, huvudvärk och mer. Om du kastar upp inom två timmar efter att du tagit det, gå till din läkare för att se om du behöver ta en annan.
om du upplever symtom som ett svullet ansikte, svullna ögon/tunga/läppar, andningssvårigheter eller kliande hud / utslag över hela kroppen kan det innebära att du är allergisk mot medicinen. Du bör kontakta din läkare omedelbart.
om att få morgon-efter-piller
även om du kan få morgon-efter-piller över disk i andra länder, det är inte så enkelt i Singapore. Här kan du bara få akut preventivmedel från en klinik eller ett sjukhus med en obstetrik och gynekologi avdelning.
ibland kan din grannklinik inte bära p-piller, så ring framåt bara för att vara säker. En sak till-du måste vara minst 16 år och bara kvinnor kan få p-piller. Dessutom kan din partner inte få det för din räkning.
kostnaden för morgon-efter-piller
morgon-efter-piller kan kosta nästan $40 till $50 ett piller. Och igen, morgon-efter-piller bör endast tas för en nödsituation.
koppar IUD (ParaGard)
ett annat alternativ för akut preventivmedel i Singapore är koppar intrauterin enhet (IUD). En koppar-IUD är en liten T-formad enhet med koppar lindad runt den. Det sätts in i livmodern för att förhindra graviditet.
även om det finns andra typer av spiraler tillgängliga, kan endast koppar-spiralen användas som en form av akut preventivmedel.
hur koppar-spiralen fungerar
koppar-spiralen fungerar genom att förhindra spermier från att befrukta ett ägg eller förhindra implantation av ett befruktat embryo. Koppar-spiralen måste sättas på plats inom fem dagar efter att du har oskyddat sex för att det ska finnas en chans att förhindra en graviditet.
enheten är också en form av långvarig preventivmedel, eftersom den kan stanna i kroppen i tre till fem år. Koppar-IUD påverkar inte din fertilitet och kan tas bort när du vill om du funderar på att få barn.
koppar-spiralen är 99.9 procent effektiv som en form av akut preventivmedel. Observera dock att du fortfarande kan bli gravid när du använder en IUD. Om du blir gravid, finns det en stor chans att du får en ektopisk graviditet. En ektopisk graviditet uppstår när ett framgångsrikt implanterat embryo växer utanför livmoderns huvudhålighet.
koppar-IUD är icke-hormonella och är ett bra alternativ för dem som föredrar icke-hormonell akut preventivmedel eller preventivmedel. De kan också användas när du inte kan använda hormonell preventivmedel av medicinska skäl.
nackdelar med koppar-spiralen
du kan uppleva kramper och lätt blödning omedelbart efter att du har satt in koppar-spiralen. Men de kommer vanligtvis att avta inom ett par timmar.
andra möjliga biverkningar inkluderar tyngre och längre perioder, liksom mer kramper, som alla kan hända särskilt under de första tre till sex månaderna efter införandet. Dessa biverkningar är vanligtvis acceptabla för de flesta kvinnor och kommer sannolikt att bli bättre med tiden.
i sällsynta fall kan komplikationer som livmoderperforering, infektion och migration eller utvisning av din koppar-IUD uppstå. Födelsekontroll är inte tänkt att få dig att känna dig obekväm under en lång tid. Om smärtan eller blödningen stör dig mycket, Besök din läkare.
Observera att koppar-IUD inte är lämpliga för dem med vissa aktiva Std. Arbeta med din läkare för att bestämma den bästa typen av akut preventivmedel i Singapore för dig.
Var får man en koppar-IUD insatt
i likhet med morgon-efter-piller måste du gå till en klinik eller sjukhus för att få en koppar-IUD insatt. Boka ett möte så snart som möjligt om du behöver det som ett akut preventivmedel.
hela proceduren tar ungefär tio minuter, och det kan orsaka viss smärta och obehag.
för att sätta in koppar-spiralen placeras ett spekulum i din vagina för att läkaren eller läkaren ska kunna se din livmoderhals.
vagina rengörs sedan med en antiseptisk lösning, och en speciell inserter används för att sätta in IUD genom öppningen av livmoderhalsen och i livmodern.
kostnad för att få en koppar IUD infogad
det kostar ungefär $150 till $300 för att få en koppar IUD infogad i Singapore.
andra preventivmedel tillgängliga i Singapore
det finns tre huvudkategorier när det gäller preventivmedel: hormonella metoder, icke-hormonella metoder och permanenta metoder.
Låt oss titta på var och en i detalj.
hormonella metoder
p-piller
p-piller innehåller hormonerna östrogen och progestin. Dessa hormoner stoppar ägglossningen och förtjockar livmoderhalsslemet och förhindrar därmed att spermier når ägget.
pillerna kommer i en förpackning och du måste komma ihåg att ta en varje dag vid ungefär samma tidpunkt. Om du bestämmer dig för att du vill börja få barn, kan du helt enkelt sluta ta dem.
sådana p-piller kan ge andra fördelar. Detta inkluderar att förebygga eller minska akne, göra dina perioder lättare och mer regelbundna och lindra menstruationskramper.
en av de största nackdelarna med att vara på sådana p-piller är att du lätt kan glömma att ta dem, vilket kan påverka deras effektivitet. De kommer också med biverkningar som risk för blodproppar (särskilt om du röker), uppblåsthet, illamående, huvudvärk, viktökning och humörsvängningar. Vissa kvinnor har till och med funnit att det dämpar deras libido.
Antikonceptionsplåster (Evra)
detta är ett tunt plåster som bärs på vissa delar av kroppen, såsom din arm, mage, övre rygg eller skinkor. Det fungerar genom att släppa hormoner genom huden för att förhindra graviditet, och många kvinnor använder plåstret som en enkel och bekväm metod för födelsekontroll.
du måste använda plåstret i tre veckor i rad och sedan lämna det i en vecka. Varje plåster varar i en vecka, och det är viktigt att du byter plåstret i tid så att det är effektivt.
plåstret kan hjälpa till att reglera dina perioder med hormonell boost, vilket gör dem lättare att förutsäga.
det kan dock finnas några biverkningar som spotting mellan perioder, illamående och ömhet i bröstet. Vissa kvinnor kan också få utslag efter att ha använt det.
preventiv ring (Nuvaring)
Detta är en liten och flexibel ring som innehåller hormoner som sätts in i din vagina för födelsekontroll.
ringen måste bäras i tre veckor i rad och tas ut den fjärde veckan. Biverkningarna liknar dem som följer med preventivplåstret.
vissa kvinnor har funnit att ringen orsakar ökad vaginal urladdning eller irritation, liksom en dämpad libido.
födelsekontroll injektion
detta är en hormonell injektion du får en gång var tredje månad från din läkare eller gynekolog.
en vanlig biverkning är oregelbunden blödning, som kan pågå under de första sex till 12 månaderna av att få skottet. Enligt Planned Parenthood slutar många kvinnor att få sin period ungefär ett år efter att ha fått skottet var tredje månad. Om du bestämmer dig för att få barn kan det ta lite längre tid att bli gravid efter att du har stoppat skotten.
födelsekontroll implantat
detta kommer i form av en mjuk tändsticka storlek stav som sätts in av en läkare under huden på överarmen. Implantatet kan stanna i kroppen i ungefär tre till fem år och har en effektivitetsgrad på 99 procent.
implantatet innehåller bara ett hormon: progestin. Detta gör det lämpligt för vissa människor som inte kan använda metoder som innehåller östrogen. Biverkningarna liknar andra hormonella metoder för födelsekontroll, och du kan få lätt blåmärken eller tillfällig smärta på armen där du fick implantatet.
Observera att endast en läkare eller en läkare säkert kan ta bort den från kroppen, och du bör inte försöka ta bort den själv.
hormonella IUDs
i likhet med koppar-IUD är en hormonell IUD en plast-T-formad enhet som sätts in i livmodern. Men istället för att innehålla koppar innehåller det hormoner som frigörs i små mängder i kroppen så länge som sex år.
hormonella IUD har samma biverkningar som de andra hormonella preventivmetoderna vi har tittat på. Det kan också lätta dina periodkramper och göra premenstruellt syndrom (PMS) bättre. I mycket sällsynta fall kan IUD glida ur sin plats.
här är en titt på kostnaderna för de olika hormonella preventivmetoderna vi har tittat på.
| preventivmetod | hur mycket kostar det? |
| p-piller | $25 till $40 för en månads leverans |
| Antikonceptionsplåster | $36 till $50 per månad för tre fläckar |
| preventiv ring | cirka $60 per månad (Du måste byta ut den varje månad) |
| injektion | $150 till $200 per injektion, där du får upp till fyra injektioner per år |
| implantat | $400 till $500 per implantat, som varar i tre till fem år |
| hormonell lUD | $400 till $500, som varar så länge som sex år |
Observera att alla dessa preventivmetoder kräver läkares recept. Du kan boka ett möte för ett samråd på en klinik eller ett sjukhus.
icke-hormonella metoder
koppar IUD
många kvinnor använder denna metod för preventivmedel om de inte vill använda hormonella metoder.
kopparet i spiralen är giftigt för spermier och förhindrar att det befruktar ett ägg. Koppar gör också implantation av ett embryo svårt.
| preventivmetod | hur mycket kostar det? |
| koppar IUD | $150 till $300, som varar dig i tre till fem år |
vanligtvis kan du få en koppar-IUD på en gynekologs klinik eller ett sjukhus.
permanenta metoder
ligering
ibland kallas kvinnlig sterilisering eller ”få dina rör bundna”, ligering är ett kirurgiskt ingrepp där en kvinnas äggledare är stängda eller blockerade. Detta förhindrar att ägg reser till livmodern för att befruktas av spermier.
operationen är lågrisk och är en permanent metod för födelsekontroll. Med det sagt, alla medicinska procedurer utgör en viss risk, och du kan uppleva viss smärta eller obehag efter ingreppet.
vasektomi
Detta är en preventivmetod för män och är i allmänhet billigare än ligering.
proceduren görs genom att skära eller blockera rören som bär spermier. Detta är så att spermier inte kan lämna kroppen och orsaka graviditet. Detta är permanent och kan vanligtvis inte vändas.
en vanlig risk skulle vara en infektion, men detta kan vanligtvis behandlas med antibiotika.
| preventivmetod | hur mycket kostar det? |
| Ligation | $1,000 (offentligt sjukhus)$10,000 till $14,000 (Privat sjukhus) |
| vasektomi | $200 (offentligt sjukhus)$2000 till $3000 (Privat sjukhus) |
båda dessa preventivmedel finns antingen på ett privat eller offentligt sjukhus.
om du vill få några personliga råd om preventivmedel eller akut preventivmedel i Singapore, MyDoc partnerskap med DTaP clinic kan du konsultera sina läkare via video via MyDoc app. Registrera dig här.