när vi tänker på att straffa en pojkvän, den första tanken som uppstår för oss är att hålla tillbaka sex eller på något sätt orsaka dem känslomässig smärta. Det beror på att vi känner att vi har förlorat vår makt. Det kan bero på att de skadar våra känslor, och vi vill ta ut vår frustration på dem.

det är dock mycket viktigt att veta att straff inte alltid handlar om att orsaka dem smärta. Vi vill inte skada den person vi älskar. Faktiskt, par som tar denna väg kommer snabbt att upptäcka att deras relationer är på väg nedförsbacke.

istället för att deras partner gör vad de vill ha av respekt, är det av rädsla för konsekvenserna. Det är inte vad du vill. Den typen av kontrollerande beteende går en fin linje mellan att skada förhållandet och missbruk, varav ingen är där du vill att din relation ska vara.

hur man hanterar dåligt beteende på rätt sätt

att hålla sex från din partner kanske inte är missbruk eftersom vissa experter hävdar att det är, men det kommer inte att göra ditt förhållande några fördelar om du inte har sex under långa perioder heller.

det är viktigt att du uppmuntrar beteenden som du vill se och inte använder straff på fel sätt. Det finns en hel del sätt att du kan hjälpa din pojkvän att vända sitt beteende.

använd effektiv kommunikation först

om din man har en helt annan personlighet än din, kanske han inte inser att han gör något fel. En sällskaplig pojkvän kommer att prata med andra kvinnor, men menar dessa interaktioner på ett strikt platoniskt sätt. Det kan vara lätt att missförstå hans handlingar när han flörtar med andra kvinnor.

se till att du pratar med honom om hans handlingar och hur de får dig att känna, innan du omedelbart bestämmer dig för att straffa din make för dåligt beteende.

försök inte kontrollera honom

män kommer att göra vad de vill, även om vi inte gillar det. Om din make konsekvent fuskar på dig, kommer det inte att hjälpa ditt förhållande om du försöker få honom att stanna hemma eller med dig hela tiden.

istället kan detta leda till att han har undertryckt förbittring mot dig. I slutändan kommer han inte att vara lycklig i förhållandet. Istället vill du hjälpa honom att ändra beteendet som orsakar spänning.

belöna inte dåligt beteende

om han går ut och dricker med sina vänner hela natten på din årsdag, suga inte upp det. Ha inte passionerat sex hela natten. Istället, ge honom absolut ingenting. Berätta för honom att det skadar dina känslor, du förtjänar bättre än så eftersom du är en fantastisk kvinna, och gå och lägg dig.

denna enda natt episod är lite annorlunda än att hålla tillbaka sex tills dina krav är uppfyllda. Det skickar honom ett meddelande. Denna form av straff är annorlunda än att säga att du inte kommer att ha sex tills din man köper dig det nya paret skor som du vill ha. När du gör sådana saker blir straffet snabbt överkontrollerande och manipulerande.

behåll ditt självförtroende

när din man gör något måste du behålla ditt självförtroende och hålla ansvaret för dina känslor. Om du förlorar det visar det honom att han har kontroll över dig, dina känslor och ditt självvärde. Då ser ni båda dåliga ut. Å andra sidan, om din make är den enda som ser dålig ut, kan hans förlägenhet vara tillräckligt stor för att det kommer att motivera honom att ändra sitt beteende.

spela inte offret

det är viktigt att du inte spelar offerkortet. Närma dig inte honom med tårar i ögonen och snyfta historier. Detta ger honom tillbaka kontrollen. Du vill behålla din makt i relationer. Ta istället ett djupt andetag. Använd sedan effektiv kommunikation.

positiv förstärkning

positiv förstärkning är kraftfullare än negativa straff. För att använda positiv förstärkning belönar du konsekvent positivt beteende. Behandla honom inte som om han är ett barn. Berätta inte för honom att om han kan gå en vecka utan att flirta med en annan tjej så köper du honom ett nytt par skor han vill ha. Det är förnedrande.

istället, helt enkelt uppmärksamma sina handlingar. När han kommer ihåg ett årsdag eller han inte kan flirta med andra tjejer, berätta för honom hur mycket det betyder för dig. Sedan, kyssa honom på kinden och laga honom hans favorit måltid. Prova något otäckt i sovrummet som han har nämnt. Killar lyssnar på ord, men de kommer ihåg handlingar.

använd den tysta behandlingen korrekt

ignorera inte allt han gör som om han inte är där. Initiera dock inte kontakt heller. Inga telefonsamtal. Inte nå ut till honom. Om han vill prata med dig måste han anstränga sig. Var inte så glad att prata med honom heller. När dina känslor skadas måste du låta honom veta det.

se till att din make vet vad problemet är

ibland är män bara clueless. De är helt enkelt. När du är i ett förhållande och han gör något för att förolämpa dig, finns det en chans att han inte har någon aning om vad han har gjort. Innan du börjar överväga ett straff, se till att du berättar för honom exakt vad han gjorde. Det kan vara allt som krävs för att få honom att inse att han på allvar trasslat till.

Dish det tillbaka på honom

ibland kan människor vara lite envis. De tenderar att avfärda andras känslor tills de sätts i samma situation. Det är där att ge honom exakt vad han gav dig kan fungera till din fördel. Om han var ute och festade med sina vänner hela natten och avvisade dina samtal, gör detsamma mot honom. Visa honom exakt hur det känns.

detta fungerar för dig på två sätt. För det första tvingar det honom att empati med dig. Han måste veta exakt hur du kände för att du gör samma sak mot honom. Andra, du får straffa honom lite som, även om det inte är hälsosamt, kan få dig att må bättre.

lämna (inte förhållandet)

kom ihåg, män kommer ihåg handlingar mer än de gör ord. Istället för att säga något, helt enkelt lämna för lite. Berätta för honom att du ska åka och sedan åka till eftermiddagen. Detta fungerade exceptionellt bra med min före detta fästman. Medan jag var borta, han hade gott om tid att tänka på saker.

ge honom inte ett ultimatum om du inte menar det

när du letar efter sätt att straffa din man kommer du att tänka på ultimatum. Vi gör alla någon gång. Till exempel kommer jag inte att stanna i ett förhållande med dig om du fortsätter att (infoga hemskt beteende av hans.) Men dessa kan slå tillbaka big time om du inte menar dem.

sätt ett avsiktligt gap mellan er två

Detta är riskabelt men effektivt. Om han inte riktigt bryr sig om dig, du kommer att se det när du slutar duscha honom med tillgivenhet. För det mesta, en make kommer att se detta och försöka stänga det gapet mellan er två. Detta kan också få honom att se hur hans beteende inte bara påverkar dig utan också påverkar ditt förhållande.

påminn honom om att varje kvinna är annorlunda

män kommer att försöka rättfärdiga sina handlingar. Du kanske hör att hans bestfriend flickvän inte har något emot när hans bästa vän agerar på ett visst sätt. De gör också ibland riktigt dumma saker, som att ta upp att deras ex gjorde eller inte agerade på ett visst sätt när de gjorde något.

håll huvudet kallt. Behåll kontrollen över dina känslor. Påminn honom om att varje kvinna är annorlunda och att det stör dig när han (Sätt in beteende han gör.) Låt honom inte rättfärdiga sin väg ut ur det med hjälp av denna taktik.

grotta inte

det kan vara frestande att grotta. När allt kommer omkring älskar du honom! Du vill inte att han ska vara arg på dig eller sårad för det mesta. När du säger att du ska göra något, håll dig till dina vapen. Håll dig till dem när han kysser röv, för. Du vill inte att han ska vara trevlig för en dag och sedan gå tillbaka till att göra samma beteende. Du vill ha en ursäkt och förändrat beteende.

avbryt allt kul du hade planerat

hjärnan fungerar på ett belöningsbaserat system. Om du hade planerat en het date-natt eller skulle överraska honom med en present som du vet att han har velat, Avbryt den. Du kan ge honom presenten eller ha en annan datumkväll senare. När du fortsätter att göra alla dessa underbara saker, det ger hans hjärna meddelandet att hans handlingar är okej. Det är inte något du vill göra.

sluta ta hand om lite

om du normalt ser till att han äter rätt, sluta tjata honom om det. Ignorera att han är kall. Gör honom inte till hans tallrik till middag. Alla dessa små saker är viktiga för honom, och män kommer ihåg handlingar. När du slutar göra dem, han kommer att ta en ordentlig titt på vad han gjorde. Detta är ett snabbt och effektivt sätt att skicka en man ett meddelande om hur hans handlingar har skadat dig.

titta på ditt tillvägagångssätt

tillvägagångssättet är en av de viktigaste sakerna du behöver tänka på. När du diskuterar överträdelsen måste du titta på ditt kroppsspråk, din ton och till och med ditt humör.

när du är på dåligt humör kan det visa sig i din ton. Din make kan uppfatta din ton som du är argare än du är, eller inte vara ansvarig för dina känslor. Ditt kroppsspråk kan få honom att känna att han inte borde säga ett ord, även om du vill att han ska kommunicera.

ta istället en mild inställning till denna situation. Om du sjuder av ilska, vänta tills du är lugn att ha konversationen. Straffa inte någon av ilska. Målet är att lära dem hur man behandlar dig, inte att få dem att lida.

när du har rätt attityd, ha konversationen. Agera inte som om du är hans mamma, skrika på honom och berätta för honom vad hans straff är.

låt honom istället säga ett ord eller två om han vill kommunicera. Par som kan hitta denna balans kommer att upptäcka att de kan lösa problem tillsammans. Se till att du använder öppet kroppsspråk för att uppmuntra kommunikation och undvika konflikter.

Vanliga frågor

för att avsluta

när du vill straffa din make är det alltid viktigt att försöka kommunicera först, se till att straffet passar brottet och förvänta dig förändrat beteende. Vad mer skulle du råda läsarna att göra?