det finns en plats i världen förknippad med kampsport och i synnerhet Kung Fu mer än någon annan och det är Shaolin-templet. Templet grundades för över 1500 år sedan i Kina och har sedan dess blivit toppkampkonstnärer.

så, hur lång tid tar det att bli en Shaolin Kung Fu-mästare? Det tar 25 år för ett kinesiskt barn att bli en Shaolin Kung Fu-mästare. Pojkar går in i templet vid 5 års ålder och examen vid 25 års ålder som ”warrior monks”, den första nivån av behärskning. Att uppnå full behärskning i Shaolin-traditionen är dock för alltid eftersom det anses vara en livslång strävan.

medan utlänningar (icke-kinesiska) inte kan bli fulla Shaolin-munkar, får de nå statusen ”warrior monk” och det tar ungefär 10 år, beroende på rutten för att komma dit. Det finns också andra krav, så låt oss titta på detaljerna nu.

en snabb anteckning om kampsport i Kina

det är ofta dock att Shaolin-templet är källan till all kinesisk kampsport, men detta är inte korrekt. Även om det är den viktigaste platsen i Kina i kampsport historia många kinesiska kampsport predate templet genom århundraden.

Shuai jiao, Kung Fu form av brottning, till exempel är över 6000 år gammal!

anledningen till att Shaolin-templet grundades var att göra det möjligt för kinesiska kloster att bättre skydda sig. De hade pengar, land och makt och många försökte ta det från dem. Munkar hade ofta praktiserat kampsport tidigare, men Shaolin skulle göra det möjligt för dem att formalisera sin träning och lära sig att arbeta tillsammans.

om Shaolin-templet (en kort historia)

Shaolin-templet grundades 495 e.Kr. och hittades i Song Mountains of Henan, Kina.

den allra första munken som predikade där var inte Kinesisk utan snarare Indisk. Hans namn var Buddhabhadra även om han var känd som Baduo på kinesiska. Han predikade en form av Nikaya Buddhism till eleverna och andra munkar i templet.

men från början – klostret var associerat med Kung Fu (eller Wushu som det är känt i södra Kina). Det sägs att Mästare Baduos första lärjungar var Sengchou och Huiguang och de var kända över hela landet för sina otroliga kampsportfärdigheter.

faktum är att Sengchous förmåga att använda en tennpersonal i strid var så viktig att hans berättelse utgör en del av Kinas officiella buddhistiska arv.

efter Baduo kom Bodhidharma, som idag anses vara grundaren av modern kinesisk Buddhism, en munk som kan ha varit centralasiatisk eller Indisk och igen hans lärjunge, Huike var en berömd kampsportartist.

man tror att alla tre kampsportlärjungarna hade en militär bakgrund innan de anlände till Shaolin-templet.

utvecklingen av Kung Fu vid Shaolin-templet

den ursprungliga kampstilen som lärs ut vid Shaolin-templet verkar vara ”de 18 metoderna i Luohan” som utgör grunden för utvecklingen av de unika stilar av Kung Fu som lärs ut där idag.

det användes i strid under Åtgärder för att försvara klostret mot banditer i 610 e. Kr. och det måste ha varit framgångsrik eftersom återigen det kallades på i 621 E. kr. för att avvärja attacken från Wang Shichong en general som avsatte kejsaren Sui-dynastin.

det är inte förrän på 16-talet att en annan rekord av Shaolin slåss i strid men under loppet av 2 århundraden finns det nästan 40 register över strider som involverar munkarna.

det var under denna tid som Shaolin Staff fighting method lades till i Kung Fu-portföljen samt kämpade med ett spjut. De absorberade också ideer från T ’ai chi ch’ uan, Baguaquan, Xingyiquan, Chang Family Boxing och Bajiquan kampstilar som de stötte på.

mycket av striderna från 1540 till 1560 involverade pirater och medan de drabbades av enstaka nederlag drevs piraterna från regionen och vid slaget vid Wengjiagang kämpade 120 krigare munkar en grupp pirater och medan nästan 100 pirater omkom, föll bara 4 munkar under striden.

den moderna Kung Fu av Shaolin templet

idag är alla Kung Fu undervisas inom väggarna i Shaolin templet bygger på principen om Quan (martial) detta är i harmoni med Chan (Buddhism). Många Shaolin munkar anser Chan snarare än Quan vara den sanna definitionen av vad det är att vara Shaolin.

Quan är uppdelad i tre grundläggande områden:

• de grundläggande färdigheterna. Dessa är kända som” barnsliga färdigheter ” inom templet men de är allt annat än. Du måste lära dig 18 specifika ställningar och genomgå intensiv uthållighet, flexibilitet och balansträning. Kinesiska initierade till klostret kommer att börja lära sig dessa när de verkligen är barn.
• Kraften Färdigheter. Detta är uppdelat i två ansträngningar:
  • Qigong Meditation. Det finns två typer av meditation, en som är en form av sittande meditation och den andra som är en form av meditation där Shaolin initierar kommer att fortsätta att röra sig i fasta former under meditationen.
  • De 72 Konsterna. Dessa är en uppsättning 72 övningar uppdelade i 36 mjuka övningar och 36 hårda övningar.
• Bekämpa Färdigheter. Detta kommer att omfatta en mängd olika bekämpa färdigheter som inkluderar barehand slåss, vapen slåss och barehand mot vapen. Fokus ligger mycket på användningen av dessa tekniker i själva striden.

Vilka Kung Fu-Stilar Lärs Ut Vid Shaolin-Templet?

Shaolin-templet, i likhet med de flesta andra kinesiska kampsportutbildningscentra, lär ut sina kampmetoder med hjälp av former.

former som är nära besläktade anses utgöra en”stil”. Det kommer vanligtvis att finnas en blandning av små och stora former som utgör den stilen. Vissa stilar har dock bara en enda typ av form.

Shaolin-templet lär ut hundratals stilar. Faktum är att det kan finnas mer än tusen stilar, i så fall betyder det att Shaolins form av Kung Fu har fler stilar/rörelser än någon annan kampsport i världen.

kärnan i deras läror är dock lite enklare. De reducerades till 100 stilar under Qing-dynastin som varje elev borde behärska och det finns 18 kända stilar från detta.

om du vill vara en Kung Fu-mästare på Shaolin, skulle du behöva lära dig ett komplett system och många olika stilar och vapen.

de mest kända stilarna är Arhats 18 händer (de 18 metoderna i luohan), översvämning, explosiv, penetrerande armar, 7-stjärna, lång vakt hjärtat, sinne Gate, plommonblomma, inför & ljus sol, Arhat, Vajrapani, Kejsarens långa räckvidd, 6-Match, Mjuk, sinne, imitativ och berusad.

studenter förväntas ta itu med många av dessa stilar i sin utbildning.

Varför Studera Kung Fu Vid Shaolin-Templet?

de flesta väljer att studera Kung Fu på Shaolin eftersom de vill få den mest autentiska formen av träning. Eftersom Kung Fu formaliserades i templet är den stora dragningen till potentiella studenter chansen att dricka kunskap från källan.

Vad Innebär Träning Av Kung Fu I Shaolin-Templet?

kärnan i träning Kung Fu vid Shaolin-templet är disciplin. Det finns inga varelser och initierade kan förvänta sig en säng som är gjord av en planka av trä plus några lakan som måste vikas snyggt i början av varje dag.

träningsdagen börjar klockan 5 och om du inte är i tid till träning kommer du att straffas. Rekryter slås antingen med en pinne eller görs för att stå i timmar i taget på huvudet på betong. Tidigare student, Matthew Ahmet, säger att detta är en mycket smärtsam process.

kinesiska studenter börjar vid Shaolin-templet vid 5 års ålder och klostret kommer att bli centrum för deras liv.

mycket av grundutbildningen vid Shaolin-templet handlar om ”barnsliga färdigheter”. Detta beror på att balans och hållning är de kärnkoncept som all annan träning bygger på. Om någon inte kan hålla sig ordentligt utan ett vapen eller angripare att hantera, varför skulle du träna dem att slåss?

efter att dessa färdigheter har behärskats kommer mer fokus att läggas på att meditera och lära sig de 72 konsterna med en gradvis övergång till att lära sig själva striden.

denna träning sker i 14 till 18 timmar om dagen och det är svårt. Munkarna kan vara buddhister, men de driver sina elever lika hårt som någon militär borrinstruktör.

Hur Lång Tid Tar Det Att Bli En Shaolin Kung Fu Master?

ett kinesiskt barn går in i klostret vid 5 års ålder och kan förväntas ”examen” vid 25 års ålder som krigaremunk. Det är dock viktigt att definiera ”behärskning” här.

när någon når standarden på warrior monk, är de tillräckligt bra för att kämpa för Shaolin och att delta i uppvisningar av deras atletik som representerar templet, och de är också tillräckligt bra för att hitta sin egen dojo och undervisa inom den.

vad de inte är tillräckligt bra för att göra är dock att leda eller undervisa på högsta standard inom Shaolin-templet. Behärskning, som det uppfattas i Shaolin-traditionen, kommer med en livstid av arbete.

Kan En Utlänning Bli En Shaolin Kung Fu-Mästare?

Ja, det finns två sätt för en utlänning att bli en Shaolin Kung Fu-mästare. Den mest autentiska är att presentera dig själv i Shaolin-templet eller en av dess grenar i Kina och be om att bli praktikant.

om du accepteras kommer du inte att behöva betala för undervisning eller styrelse, men du kommer att förväntas skicka in helt till träningsregimen och inte klaga.

detta kan vara mycket svårt, psykologiskt, först eftersom det inte finns några genvägar i Shaolin-träning, du utvecklas bara när du visar att du har behärskat vad som förväntas av dig.

utlänningar som går med i Shaolin-klostret kommer att hitta sig att träna med 5-åringarna till att börja med.

du bör räkna med att tillbringa flera år på Shaolin templet om du vill fortsätta denna väg. Det är mycket ovanligt för någon att genomföra denna utbildning senare i livet och du förväntar dig att gå, senast, i början av 20-talet.

den alternativa metoden är att träna under en Shaolinmästare som har grundat sin egen dojo. Om du gör det kommer du aldrig att få officiell Shaolin-status, men du kan lära dig alla färdigheter du vill på detta sätt och behärska träningen på din egen tid.

det finns också några ”korta träningssessioner” tillgängliga i Kina, som kostar pengar att delta, där någon kan välja att genomföra en del av Shaolin-träningen utan att arbeta hela vägen till behärskning. Dessa utbildningar kan pågå så länge du har tid och pengar att genomföra dem.

Kommer En Utlänning Att Bli En Shaolin Munk?

en sak som du bör vara medveten om är att det inte är möjligt för utländska inducerade att bli en full Shaolin munk. Denna position är endast reserverad för kinesiska medborgare. Det är inte en fråga om rasism utan en fråga om rättslig status i Kina som hindrar utlänningar från att ta upp rang i templet.

men du kan få rangen av” Warrior Monk ” som även om det inte är lagligt anslutet till Shaolin-templet, är en indikation på att instruktörerna känner att du är kompetent att slåss och att du kan starta din egen dojo och lära ut de saker du har lärt dig.

du kanske också kan uppnå rankningen av” Lekmonk ” som är en rang som låter dig gifta dig, ta upp arbete etc. samt representera buddhismen korrekt i omvärlden.

det tar vanligtvis en utlänning om 10 år från att komma in i klostret till den punkt där de anses skickliga nog att vara en ”krigare munk”.

Vad Ska Du Göra Innan Du Tränar Kung Fu I Shaolin-Templet?

om du menar allvar med att bli en Shaolin trainee, då finns det många saker du kan göra för att förbereda för din resa:

• studera vad det är att vara Shaolin. Det finns århundraden av historia och utveckling till Shaolin Kung Fu. Du kan läsa många böcker om ämnet och förstå vad som är inblandat i träning där och vad som förväntas av dig i detalj.
• Studera Buddhismen. Shaolin är ett tempel och ett kloster först och främst. De är inte där för att skämma bort filmstjärnans fantasier från västerlänningar utan att lära ut ett komplett sätt att leva och det betyder att du måste studera och omfamna buddhismen om du vill komma in i templet för att träna.
• följ den 8-faldiga sökvägen. Detta är den grundläggande principen att vara Buddhist, om du inte känner till och förstår vägen och förbinder dig att följa den – kan du helt enkelt inte bli en initierad.
• ändra din kost. Den buddhistiska dieten på Shaolin är vegetarisk. Majoriteten av deras mat äts rå. Om du kan ändra din kost innan du tränar blir det mycket lättare än att göra det under din första träningsvecka.
• Prova Shaolin Kung Fu. Hitta en Shaolin-lärare i ditt område och gå och se om du kan gå med i deras dojo och få lite grundutbildning. Du vill åtminstone prova denna form av Kung Fu innan du förbinder dig att spendera ett decennium i ett kinesiskt kloster.
• träna som lärjunge. Det är att få din induktion att leva som en Shaolin-utövare på din dojo.
• få ditt pass. Om du vill åka till Kina och studera behöver du ett pass för att göra det.
• få ditt visum. Du behöver visum för att resa till Kina, så se till att du får en.
• bli accepterad av Shaolin-templet. Ditt sista hinder är att få templet att acceptera dig som student.

Måste Du Vara Buddhist För Att Studera Kung Fu Vid Shaolin-Templet?

Ja, du måste vara Buddhist för att studera Kung Fu vid Shaolin-templet. Du bör dock vara medveten om att buddhismen inte är så mycket en religion som det är en filosofi. Du förväntas inte överge några andra religiösa band du har för att leva som Buddhist.

muslimer bör vara medvetna om att de inte kommer att få tid att be under sin Shaolin-utbildning.

Vad Kan En Shaolin Kung Fu-Mästare Göra?

ur icke-kinesiska akademiker från Shaolin-templet, när du har blivit en Shaolin Kung Fu-mästare kan du ge demonstrationer av konsten med andra akademiker från Shaolin-templet.

du kan också bli en” shifu ” (mästare/lärare) av din egen Kung Fu dojo i Shaolin stil. Detta är ofta huvudmålet för utländska studenter som studerar Kung Fu på Shaolin.

slutsats

om du vill veta hur lång tid det tar att bli en Shaolin Kung Fu-mästare beror svaret på om du är Kinesisk. Om inte, tar det ungefär 10 år att nå den nivå av behärskning som är tillåten för utlänningar. För kineserna tar det en livstid att ses som en mästare på Shaolin Kung Fu.