idag svarar vi på den här vanliga frågan: hur man bär skor som är för stora? Oavsett om du har köpt sneakers online och fått storleken fel eller om du har ärvt ett par från en vän, måste du finjustera passformen.
vi hjälper dig genom att visa dig olika hack för att fixa storleken.
problem med att bära 1 storlek större skor
vissa hävdar att bära en sko en storlek större kommer att förhindra utvecklingen av förhållanden som bunions och hammertoes. Detta är dock inte en förnuftig ide.
när du bär korrekt monterade skor uppnår du en stabil plattform för dina fötter för att stödja din kropp. Du skapar optimal anpassning från fötterna till knäna, vilket minimerar slitage på dina leder och senor.
men när skon inte passar, antingen för stor eller liten, försämrar du plattformen. Med täta skor löper du risken för blåsor, calluses och bunions.
när du bär skor som är för stora får dina fötter inte rätt hjälp, vilket innebär att de måste övervinna för att stödja din kropp. Detta får dig i sin tur att gå på ett onaturligt och ofta dysfunktionellt sätt som leder till fotrelaterade problem. Läs mer om effekterna av att bära skor som är för stora.
det är därför, för komfort, Det är absolut nödvändigt att mäta dina fötter innan du köper nya skor. Storlekar skiljer sig ofta mellan märken och typer, så följ varumärkets rekommendationer. För Stövlar, läs vår guide: hur ska stövlar passa.
hur man bär skor för stora
att göra skor som är för stora passar är mycket lättare än med skor som är för små. Nedan har vi samlat enkla hackar och några, mer involverade metoder, som kräver lite tid och tanke. Tänk på att det beror på hur stora skorna verkligen är—om de är flera storlekar för stora finns det inte mycket du kan göra.
enkla hack för att bära stora skor
1. Använd tjocka strumpor
om dina skor är en storlek för stora kan det hjälpa att para ihop dem med tjockare strumpor. Detta är ett av de enklaste sätten att bära stora skor.
du kan till exempel byta ut ett tunt par klänningsstrumpor med crew socks. Om det är vinter eller kallt ute kan du till och med Para två eller tre strumpor för extra fyllning. Var dock medveten om att detta kan fylla i längden, men bredden kan också känna sig snyggare.
Pro Tips
- detta hack fungerar bäst med atletiska skor eller stövlar. Klädskor kommer sannolikt att bli för snygga.
- om du är benägen att svettiga fötter, eller det är varmt ute, undvik att använda detta hack. Du kommer att känna dig väldigt obekväm.
2. Prova Insoles
Insoles är mjuka vadderade insatser som du placerar inuti din sko ovanpå fotbädden. Olika typer finns tillgängliga, beroende på vad du behöver, till exempel dämpning eller ytterligare stöd.
vi använder vanligtvis insoles för att bekämpa obehag och hållningsproblem, men de är ganska praktiska när man hanterar storleksproblem. De är också relativt överkomliga, så det är inte en stor investering.
Pro Tips
- om möjligt, prova innersulan innan du köper för att säkerställa att de är bekväma och hjälpa till att lösa ditt problem.
- prova insoles i skor som klädskor, klackar och öppna skor.
3. Använd fyllning
om du behöver en snabb, billig lösning, försök sedan ett skofyllmedel för skor som är för stora. Du kan använda nästan vilket material som helst, inklusive bomullsbollar, toalettpapper, tunna trasor eller tissuepapper. Smula ihop den och placera den i tådelen på din sko.
detta hack hindrar dina fötter från att glida bakåt och framåt medan du går. Det är lätt att göra, men kommer inte att fylla upp bredden på skon—om du inte också stötta material längs sidorna.
Pro Tips
- detta hack fungerar bäst med stövlar, lägenheter eller stängda klackar.
- Undvik att prova detta om du går en lång promenad eller träning. Materialet blir grovt eller obekvämt att bära.
4. Hälremsor
Hälremsor är självhäftande kuddar som du fäster på hälen eller skon för att förbättra obekväma skor. De kan lägga till partiell stoppning, på samma sätt som en innersula. Men deras bandliknande design gör att du kan placera dem nästan var som helst i din sko för att fylla extra utrymme. Det är en ide värt att försöka för det udda par klackar.
5. Boll-of-Foot Pads
vi använder mestadels boll-of-foot pads för att göra skor bekvämare att bära, och de är bra för att korrigera Stora Storlekar. De fungerar på samma sätt som innersulor men är inte lika besvärliga eller obekväma att bära. De är också billiga och lätta att få tag på.
Pro Tips
- Ball-of-foot kuddar fungerar bra med klackar och lägenheter.
- kuddarna finns i olika färger, så det är bra att välja en som kompletterar dina skor.
mer involverade Hack för att bära stora skor
1. Krympande skor med vatten
om dina skor är för stora kan du använda vatten för att krympa dem. Om det görs korrekt kan detta ge bra resultat, men det är viktigt att vara medveten om att det finns risk för att skada dem. På grund av detta, kontrollera vårdetiketten—om dina skor inte ska rengöras med vatten, undvik detta.
här är vad du behöver:
- sprayflaska eller hink.
- vatten.
- hårtork (tillval).
- Strumpor (tillval).
det här är vad du gör:
- börja med att få dina skor våta. Om de är gjorda av läder, använd en sprayflaska—för duk eller atletiska skor, låt dem suga i en hink.
- när de är våta, placera dem i solen för att torka. Om det inte är soligt kan du använda en hårtork på sin lägsta inställning. Håll det på avstånd för att undvika att skada din sko.
- när de är torra, prova dem och bedöma storleken. Om det behövs, upprepa processen tills du är nöjd med passformen.
- för läderskor, konditionera dem efteråt med en läderbalsam. Konsultera vårdmärket för att säkerställa att de är kompatibla med din sko.
Pro-Tip
med läderskor, försök att låta dem torka på fötterna. Efter sprutning av dem, sätt på ett par våta strumpor och sätt in fötterna i skorna. Bär dem tills de är torra (det kan ta hela dagen), och materialet kommer att formas enligt dina fötter.
när de är torra, konditionera dem med en kompatibel balsam.
2. Fäst ett elastiskt Band
om du har erfarenhet av sömnad kan du fästa ett elastiskt band för att dra åt skon. Sy elastiska band på baksidan drar materialet ihop, vilket gör det mer tätt runt foten. Du kan också fästa dem på sidorna, men använd starka elastiker.
det här är vad du gör:
- hitta din plats inuti skon. Sträck sedan bandet längs området så mycket som möjligt.
- sy försiktigt det elastiska bandet på plats medan du håller det tätt. En bra ide är att fästa en säkerhetsnål i den lösa änden.
- när du har fäst båda sidor och släppt, ska bandet dra in materialet, vilket ger en mindre passform.
Pro-Tip
du kan kombinera denna metod med den krympande hacka ovan. Krympa dina skor först och fäst sedan bandet efteråt om det behövs.
3. Se en professionell
konsultera en skomakare (skomakare) när allt annat misslyckas. Tyvärr är de inte alltid lätta att hitta, men en snabb Google-sökning borde hjälpa.
skomakartjänster är dock vanligtvis dyra, så om du inte har en budget för det, ta bara med dina mest värdefulla skor. Detta kan vara kostsamma klädskor eller arvegods.
titta på den här användbara videon om fler tips för att korrigera stora skor.
Vanliga frågor
ska Sneakers vara en storlek större?
Sneakers bör inte nödvändigtvis vara en storlek större—det beror på vad du använder dem för. Om du bär dem tillfälligt, då nej, det är bäst att gå med din storlek. Men om du använder dem för sport, som att springa, kan du gå en halv storlek till en storlek upp.
på grund av det ökade blodflödet under träning tenderar fötterna att svälla, vilket kan göra att din sko känns obehagligt tätt. Mät fortfarande dina fötter och följ tillverkarens förslag.
titta på den här videon för användbara tips om hur du mäter dina fötter för löparskor.
kan jag bära skor en halv storlek för stor?
även om en halv storlek kanske inte verkar betydande kan det påverka hur du går. Skorna kan glida och gnugga på dina klackar, vilket kan leda till blåsor.
å andra sidan har vissa människor asymmetriska fötter, där en fot är en halv storlek större än den andra. I dessa fall rekommenderas att du köper enligt den större foten. Använd sedan insoles eller fyllning för att fylla i den andra.
Hur Vet Jag Om Mina Skor Är För Stora?
stora skor är inte alltid uppenbara förrän du har lämnat butiken och går på din första promenad. Så för att berätta om storleken är felaktig, när du sitter, försök att känna var din storå sitter i tåboxen. Helst bör det finnas ett litet mellanrum (ungefär tummen) mellan din längsta tå och skoens framsida.
om materialet komprimeras till fotbädden när du trycker ner är skorna för stora. Om det inte finns något gap är de för små.