när det gäller dejting är ingenting sexigare än självmedvetenhet. Innan du hoppar in i ett nytt förhållande eller pratar din avslappnade dejting partner till något mer allvarligt, fastän, det väcker frågan: Är jag redo för ett förhållande? Att svara på den frågan ärligt och sårbart kommer att spara mycket tid och mycket hjärtskär — speciellt om dina mål och vision för ditt liv inte är anpassade för ett sådant åtagande just nu.

så hur vet du om du är redo för ett förhållande eller inte? Om du behöver hjälp med att svara på den stora (och otroligt komplexa) frågan har vi din rygg. Fortsätt läsa för alla tips och resurser du behöver.

är jag redo för ett förhållande?

om du är smart (och vi vet att du är) och vill träffa smart, kommer det att börja ett nytt förhållande efter att ha gjort en stor självinventering av din nuvarande, förflutna och framtid. Oavsett om du tar saker till nästa nivå med en ny partner eller doppar tån tillbaka i dejting slå samman, det är absolut nödvändigt att veta precis var du befinner dig innan du är i ett förhållande.

mänskligt beteende och relationsexpert, Dr. Patrick Wanis råder människor att undvika dejting omedelbart efter ett uppbrott. ”Se inte till att börja ett annat förhållande”, säger Wanis. ”Jag säger alltid att det viktigaste du kan göra är att engagera dig i fullständig och uppriktig självmedvetenhet. Granska vad som hände i förhållandet. Även om du satt fast i ett giftigt förhållande, om du engagerar dig i självmedvetenhet, hur kom jag in i detta förhållande. Varför stannade jag i detta förhållande, vad kan jag lära av detta och vad är smärtan jag behöver släppa?”

förutom att det är för tidigt att börja träffa igen, vad är några externa faktorer som kan hindra dig från att vara riktigt redo för ett förhållande? En snabb genomgång kan inkludera:

• ditt ex är fortfarande på bilden
• gråt över din ex post-breakup
• du tänker på att kontakta ditt ex mycket
• du följer deras uppdateringar på sociala medier
• du ser dating som ett ego boost snarare än något djupare och avsiktligt
• du försöker springa in i din ex av misstag
• allt påminner dig om dem

å andra sidan, om du befinner dig på ett bra ställe i ditt liv där du är redo att ses av någon annan och känner att du har kapacitet (såväl som spänningen) att inkludera en förhållande i ditt liv, du kanske är redo att ta nästa steg.

Var Kan jag hitta en ’är jag redo för en relation’ frågesport?

om du undrar om du är redo för en relation och vill ha en yttre åsikt, vi rundade upp några roliga och insiktsfulla relation frågesporter för att avgöra om du är beredd att ta nästa steg som en singleton eller med din nya bae. Ha så kul!

Buzzfeeds lätta och roliga matbaserade frågesport

denna lekfulla frågesport baserar sina resultat på måltidsplaner eftersom alla vet att vägen till någons hjärta är genom magen! Allt du behöver göra är att välja din favorit frukost, mellanmål, lunch, etc. Även om vi inte kan säga att det är super-legit, kan vi säga att det är super-kul!

Marriage.com ’ S väl avrundad frågesport

prata om att komma till hjärtat av saken. Äktenskap representerar en verklig del av ett förhållande, så det här frågesporten måste veta vad som händer. Förbered dig på att svara på några insiktsfulla frågor om dig själv, inklusive vad som skrämmer dig om relationer och vem som är din drömälskare (Brad Pitt är ett alternativ). I grund och botten är det en bra balans mellan dumt möter substans.

Dr. Dar ’ s Introspective Quiz for People-Pleasers, Givers and Helpers

tippad som en frågesport för ”people-pleasers”, lovar denna frågesport att hjälpa dig att lära dig var du behöver fokusera på självkärlek och tillväxt när du funderar på att ta nästa steg. Frågorna är den typ som man bör ställa sig innan engagemang eller ens avslappnad dejting. Till exempel, de kommer att utmana dig att överväga om du har en tydlig vision om vad du vill ha i kärlek och hur självmedveten och acceptera alla dina styrkor och svagheter du är. TBH, vi legit kan alla stå för att ställa dessa frågor när det gäller kärlek!

vilka frågor ska du ställa när du tror att du är redo?

• är jag verkligen redo att vara i ett förhållande?
• är jag över mitt ex?
• vet jag vad som inte fungerade i mitt senaste förhållande? Är jag redo att lära av mina misstag?
• vad fungerade i mina tidigare relationer?
• vad tar jag med till ett förhållande?
• ser jag mig själv som en positiv partner för någon just nu?
• vilken typ av relation vill jag ha?
• Vad vill jag ha ut av detta förhållande (om jag träffar någon)?
• ser jag en framtid med den här personen?
• älskar och accepterar jag mig själv?
• tar den här personen fram det bästa i mig?
• är jag verkligen intresserad av den här personen?
• vill jag ens vara i ett förhållande?
• Vad är deras förhållande till sin familj? Och din?
• gillar jag den här personen utöver en fysisk nivå?
• känner jag den här personen väl?
• hur bekväm känner jag mig runt den här personen?
• har vi samma moral eller värderingar?
• om vi träffas, kommer det att bli ett seriöst eller super kul förhållande?
• delar de egenskaper som mitt ex? Eller påminner de mig om mitt ex?
• skulle jag känna mig bekväm att presentera dem för min nära familj och vänner?

ett råd: Känn dig inte som om du måste rusa. Beredskap är personlig och individuell. Det kräver djup och integritet, liksom att lita på din egen intuition. Ta dig tid att titta på ditt liv, tänka på var du har varit och vart du vill åka. Och kanske viktigast av allt, var ärlig om du är i rymden just nu för att vara öppen för en så transformativ upplevelse som ett förhållande. Det finns inget rätt eller fel svar-Det är ditt svar.