hur man får nya vänner

det är viktigt för oss alla att ha vänner; människor som bryr sig om oss och får oss att le. Oavsett om du känner dig ensam, startar en ny skola eller bara är öppen för att utforska nya vänskap, så här kan du få nya vänner.

träffa andra människor

att gå med i en klubb, ungdomsgrupp, onlineforum eller delta i en aktivitet du tycker om är ett bra sätt att träffa nya människor. Det är också ett lyft för ditt självförtroende att göra något du älskar! Gör lite forskning om vad som finns tillgängligt i ditt område och välj något som intresserar dig. Om du är osäker på var du ska börja, be någon att hjälpa dig eller be andra om ideer.

hjälp andra människor

volontärarbete i ditt lokala samhälle kan vara ett bra sätt att träffa andra människor.

var en bra lyssnare

presentera dig för nya människor, ställ frågor om dem, lyssna verkligen på deras svar och leta efter gemensam grund.

visa att du är öppen med ditt kroppsspråk

om du ser ut som om du försöker göra dig så liten som möjligt, eller om du ser hotande ut, kanske folk inte vill prata med dig. Våra tips om att vara självhäftande kan hjälpa dig att öva ditt kroppsspråk för att visa andra att du är öppen för att prata och vänskap.

gör en ansträngning

vänta inte på att andra ska ordna något. Fråga dina nya vänner om de vill umgås! Bjud in dem att delta i aktiviteter med dig.

var en god vän

var en god vän till dina nya vänner. Var pålitlig, lyssna på dem, vara respektfull och stödjande. Läs ”Vad gör en bra vän” för tips om goda vänskap.

Välj goda vänner

du förtjänar goda vänner. Omge dig med människor som får dig att må bra och inte sträva efter vänskap med människor som inte gör det.