behåll din värdighet genom artigt ignorera den person du inte skulle föredra att umgås med. Ta reda på hur du kan ignorera personen utan att skada deras känslor.

känner du dig lugn när du är borta från vissa människor? Trots allt är mental fred av största vikt. Men att ignorera någon utan att vara oförskämd mot dem är inte så lätt som det verkar. Du kan dock använda några knep för att ignorera personen respektfullt med vilken du inte vill vara associerad.

det finns några sätt att ignorera någon utan att situationen ser besvärlig ut för båda. Här är några punkter som kan hjälpa dig med att göra det–

• Undvik direkt ögonkontakt
• ge dem den kalla axeln när de försöker kommunicera med dig
• ignorera dem på alla sociala medieplattformar och svara inte på deras samtal
• var ihållande med din inställning till dem för att få dem att tro att det är ditt normala beteende

varför skulle du vilja ignorera någon?

ingen antar den tysta behandlingen, dvs att ignorera någon utan något syfte. Varför ignorera någon utan orsak? Det måste finnas en stark anledning bakom detta. Nedan kan vara en av anledningarna till att du vill ignorera någon–

• de har en vana med dålig mun-en sann vän eller en pålitlig kollega kommer aldrig att skada dig. Om de gör det, bör du veta när du ska ignorera någon.

• inblandning i ditt liv – om deras aktiva närvaro i ditt liv stör ditt arbetsliv eller sociala liv och gör det svårt för dig att hantera vissa omständigheter, måste du veta hur man ignorerar dessa människor.

• konflikt med åsikter-meningsskiljaktigheter kan leda till ilska, depression, kamp och mentalt trauma, så det är bättre att undvika sådana situationer för att bevara mental fred. När du vet att personens mentalitet skiljer sig helt från din, Vill du inte slösa bort din dyrbara tid på att få den personen att förstå ditt perspektiv. Det är då viktigt för dig att fråga dig själv, hur kan jag ignorera någon?

är det oförskämt att ignorera någon?

det beror på hur du ignorerar någon. Du bör inte visa ilska eller visa olämpligt beteende eller använda felaktigt språk. Snarare är det bästa alternativet att visa på grund av ditt kroppsspråk att du inte är angelägen om någon interaktion. På så sätt behåller du din värdighet och självrespekt utan att skada den person du vill ignorera. I de flesta fallen, du kan behöva öva denna inställning att hantera personen innan personen förstår dina avsikter och upprätthåller det avstånd som du vill hålla med honom eller henne.

men du bör vara försiktig så att du under denna undvikande fas inte direkt konfronterar personen på ett sätt som gör situationen bitter och leder till oönskade problem som kan snurra ur kontroll. Du bör ha full kontroll över ditt beteende och ord så att du inte skadar dig själv eller personen du försöker ignorera när du ignorerar dig.

hur man ignorerar någon utan att skada dem?

du kan skada någon inte bara fysiskt utan också mentalt. Ibland, när vi inte känner oss bekväma att interagera med någon eller försöker undvika någons närvaro, använder vi ofta hårda ord direkt, vilket i sin tur kan skada den personen. På så sätt blir situationen sur och kan ha en permanent inverkan på deras sinne. För någon som varit nära kan denna typ av olämpligt beteende eller obefogade ord leda till depression. I sådana fall kan du öva mycket mildare sätt genom att visa en ovänlig uppförande.

vissa sätt är–

• låtsas att de inte kan höra när de ringer dig med ditt namn
• visar ovänligt kroppsspråk som att titta i andra riktningen med dina armar korsade
• inte låna ut någon hjälp som ställs eller krävs av dem
• gå i motsatt riktning från den personen

genom att öva på dessa mjuka undvikande metoder konfronterar du dem inte direkt muntligt. Således, även om ditt beteende gör dem obekväma, kommer det inte att skada mycket. Också, vad som än kan vara orsaken, bör du inte fysiskt angripa någon. Det är ett extremt steg som inte är motiverat på något sätt. Det kan skada dem inte bara fysiskt utan också leda till olika ogynnsamma omständigheter.

hur ignorerar du någon du arbetar med?

i yrkeslivet kämpar vi ofta för att hålla avstånd från någon som vi ogillar. Detta beror på att vi som en del av professionella uppgifter måste interagera med dem även om vårt inre jag tänker på hur man ignorerar dem. Nyckeln här är att vara artig men fast. Interaktioner med en sådan person bör endast vara formella. Till exempel, om den personen frågar om hur din dag var, ett typiskt svar kan vara, ”gör bra, och jag måste komma tillbaka till jobbet nu som en hel del saker staplade upp.”Du bör strikt inte diskutera ditt privatliv med en sådan person.

fördröjd e-post eller chatt svar kan också visa din avsikt att undvika. Om ditt skrivbord ligger precis framför den personen kan mindre knep som att regelbundet hålla filer staplade för att blockera siktlinjen hjälpa dig att få lite andning. Du kanske också föredrar att se upptagen i arbetet hela tiden för att undvika direkta interaktioner. Andra sätt är att undvika ett besök i cafeterian när den personen har kaffe eller lunch, eftersom cafeterian är en plats där interaktioner kommer att hända.

Vad är det bästa sättet att ignorera någon?

tystnad är det mest kraftfulla vapnet när du försöker ignorera någon. Men om du behöver interagera med personen på grund av arbetsrelaterade frågor, se till att konversationen bara handlar om arbetet. Begränsa din interaktionstid så mycket som möjligt. Och med tiden kommer du att märka en förändring i personens beteende gentemot dig, eftersom han/hon efter en tid då personen inte får något svar från dig också kommer att sluta jaga dig.

i hela processen, om du inte vill skada den personen, se till att du inte missbrukar, hånar eller överdriver handlingen att ignorera. Ignorera artigt medan du bevarar din självrespekt. Ditt mål bör vara att bara låta den personen veta att du inte längre vill ha någon form av interaktion eller förening med honom/henne.

hur man ignorerar någon du älskar

själva syftet med att ignorera den person du älskar kan vara att öka tillgivenhet mot dig. På detta sätt försöker du medvetet skapa ett visst avstånd med dem för att få dem att känna ditt värde i sina liv. När du alltid är tillgänglig minskar det ofta ditt värde. Så ibland kan sådan okunnighet göra underverk för att stärka bandet med personen. Några bra sätt att ignorera någon du älskar kan vara:

• svarar inte på textmeddelanden och telefonsamtal omedelbart
• visa att du är upptagen, men i processen bör du inte helt försumma den personen
• lyssna på musik eller verkar uppslukad i din mobil i deras närvaro
• ytligt prata med dem utan att dela för många detaljer om ämnet
• rusa inte mot dem när du blir ombedd för en tjänst
• var tålmodig i interaktionerna
• hoppa inte på att köpa för många gåvor, som ofta inte är efterfrågade för

prioritera din lycka och sätt din lycka emotionellt välbefinnande över allt annat. Läs, titta och lyssna på inspirerande berättelser på united vi bryr oss och ge dig själv kunskap om egenvård.