skådespelerskan Nia Vardalos fick internationell hyllad framgång för My Big Fat Greek Wedding som har ansetts vara den bästa oberoende filmen genom tiderna. Bakom all ära av filmen Vardalos kämpade hälsoutmaningar:” jag har sköldkörtelsjukdom, och det i kombination med stressen av infertilitetsbehandlingar och år av det jag kallar ”skriv en sida, ät ett mellanmål” syndrom ledde till ett högt blodsockerproblem, ” nia exponeras i Glamour magazine. ”Så min läkare sa,” Du har två val: droger eller diabetes. Egentligen har du ett tredje val-du kan gå ner i vikt.”

den grekisk-amerikanska stjärnan har kämpat med många dieter utan framgång. Hon berättade om: ”innan jag fick diagnosen sköldkörtelsjukdom förstod jag inte varför jag kunde umgås med mina flickvänner och bara suga på en tandpetare hela natten och gå upp i vikt.”
Nias läkare rådde henne att hon skulle behöva arbeta hårdare än alla andra för att få resultat i viktminskning.

Nia uttrycker en optimistisk syn på hennes tillstånd: ”Min grundläggande filosofi är att det inte är en ursäkt, det är inte en crutch…it är en motivator…för mig har det varit flera stunder med min läkare som verkligen tog med sig clarity…My känslan är att alla har något. För mig var det ingen ursäkt, det var en förklaring.”

Vardalos lyckades förlora 40 pund genom att följa en låg glykemisk, reducerad kalori diet och ta sin hund för långa promenader. Hon uttryckte det helt enkelt:”dikning av burrito och gå en promenad”.
den 47-åriga skådespelerskan och manusförfattaren har nu kontroll över sin viktminskning men hon ser till att det inte styr hennes liv.
i slutet berättar Vardalos om att hon värderar sitt konstnärliga arbete över sina ansträngningar för att gå ner i vikt. ”Jag vill inte bli hyllad och applåderad för att ha gått ner i vikt. Men jag har kontroll tillbaka. Om någon person i branschen pracka sin viktminskning som en prestation, förlorar de ur sikte det faktum att de är en skådespelare eller en skapare av material först och främst…för mig att ha denna nyfunna trovärdighet eftersom jag har gått ner i vikt, är, för mig, av alla landvinningar i mitt liv, det minst viktiga. Det viktiga är att jag har blivit frisk igen.”

se alla de senaste nyheterna från Grekland och världen på Greekreporter.com. kontakta vårt nyhetsrum för att rapportera en uppdatering eller skicka din berättelse, foton och videor. Följ GR på Google Nyheter och prenumerera här på vår dagliga e-post!