om du för närvarande är på prestationshöjande läkemedel (PEDs), eller du kanske planerar en cykel, kommer du att behöva utbilda dig själv på postcykelterapi.
vi främjar inte användningen av PEDs, men vi tycker att det är viktigt att se till att användarna vet vad de gör och hur man återställer ordentligt.
denna djupgående postcykelterapiguide visar dig allt som finns att veta om detta protokoll.
ingen tid att läsa den här artikeln och söka efter det mest effektiva postcykelterapitillskottet? Klicka här för att lära dig mer om Rebirth PCT.
Vad Är Postcykelterapi?
Post cycle therapy (PCT) är ett protokoll som startas efter att ha avslutat en cykel av prestationshöjande läkemedel som anabola steroider och prohormoner.
föreningar som anabola steroider och prohormoner har många fördelar, med de mest framträdande effekterna ökad muskeltillväxt och accelererad återhämtning.
men vad de flesta användare inte inser att de förstör dina hormoner ganska allvarligt. När du börjar med att använda PEDs börjar de undertrycka kroppens testosteronnivåer.
det beror på att din kropp får testosteron som levereras av dessa PEDs, vilket innebär att din egen hormonproduktion stängs av.
när du har avslutat din cykel kommer din kropp inte att få tillgång till hormoner genom PEDs längre. Det är då din egen produktion måste ta över igen med hjälp av en PCT.
en ordentlig postcykelbehandling hjälper din kropp att starta testosteronproduktionen igen om några veckor. Utöver det kommer det också att förhindra att några negativa biverkningar händer. Vi rekommenderar en produkt som Rebirth för att påskynda din återhämtning.
ju snabbare dina hormoner återgår till det normala, desto bättre. Det är viktigt eftersom du kommer att kunna hålla fast vid de framsteg du har gjort från att ta PEDs.
om du inte skulle använda postcykelbehandling, skulle din kropp behöva återhämta sig självständigt. Detta är en process som kan ta månader, om inte längre.
och under den perioden kommer du att uppleva de typiska låga testosteronsymptomen. Dessa symtom inkluderar humörsvängningar, trötthet, minskad muskelmassa, ökad fettmassa och mer.
du vill inte att det händer eftersom du kommer att förlora allt du har fått, och dessutom finns det en stor chans att du kommer att känna dig nere och demotiverad i månader.
baserat på vad vi just har sagt till dig, bör det vara uppenbart att alltid använda en postcykelbehandling när den är klar med en cykel av steroider, prohormoner eller SARMs.
vad du ska använda för postcykelterapi
att använda rätt postcykelterapiprodukt är viktigt eftersom vi pratar om dina hormoner här.
du behöver en potent förening som kan få dina hormonella nivåer tillbaka till det normala snabbt och effektivt.
det finns tre olika typer av produkter som du kan använda som din, här är de:
- Rebirth PCT-Over the counter supplement-Klicka här för att handla.
- Clomid PCT (Clomiphene) – receptbelagda läkemedel
- Nolvadex PCT (Tamoxifen) – receptbelagda läkemedel
vi kommer att ge dig information om var och en av dessa produkter och hur de ska användas.
Rebirth PCT
Rebirth PCT av Huge Nutrition är ett av de mest avancerade och staplade postcykelterapitillskotten på marknaden.
det används främst för måttliga cykler med prohormoner, steroider eller SARMs. Dessa föreningar orsakar båda undertryckande, så PCT är oundvikligt. `
kombinationen av potenta ingredienser hjälper till att öka dina hormoner till var de borde vara. Det kommer att hjälpa dig att behålla mager muskelmassa, energi, libido och styrka.
när du har tagit det börjar det fungera omedelbart, och du kommer gradvis att känna förbättringar genom att ta det.
se till att ta Rebirth PCT i fyra veckor efter att du har avslutat din cykel. Du måste ta den rekommenderade dosen av 6 kapslar på morgonen med en måltid för optimala effekter.
jag fann att inget annat tillägg på marknaden kom nära den här effektiviteten. Det finns också hundratals positiva Användarrecensioner på personer som framgångsrikt har återhämtat sina hormoner med Återfödelse.
Klicka här för att besöka den officiella Rebirth-produktsidan och gå igenom användarrecensioner, ingredienser och fördelar.
det är också en säker produkt som inte orsakar några biverkningar medan du tar det, till skillnad från Clomid och Nolvadex.
Clomid PCT (Clomiphene)
Clomid, eller Clomiphene, är en selektiv östrogenreceptormodulator (SERM) som vanligtvis används som postcykelbehandling. Det hjälper till att reglera östrogennivåerna, som ökar efter att ha kommit från en cykel.
genom att hålla dina östrogennivåer i kontroll kan det också påverka testosteronnivåerna positivt. Det är otroligt potent och överlägset den starkaste postcykelterapiföreningen där ute.
och eftersom det är så kraftfullt bör Clomid inte användas för länge. Generellt sett används den i två till fyra veckor beroende på hur dåligt undertryckt individens hormoner är.
dosen bör också vara måttlig; de flesta användare kör det mellan 25 till 50 mg per dag för PCT-varaktighet. Ett standardprotokoll är att använda 50 mg i två veckor, följt av 25 mg i ytterligare två veckor.
att gå något högre än en dos av 50 mg rekommenderas inte, och du kommer inte hitta många individer som går så högt om de inte behöver extrem kraft för att starta om hormonproduktionen.
det är viktigt att veta att klomifen kan vara farligt eftersom det kommer med biverkningar. Några av biverkningarna inkluderar illamående, suddig syn eller kräkningar.
Obs: Clomid är ett receptbelagt läkemedel.
Nolvadex PCT (Tamoxifen)
och slutligen är en annan vanlig förening som används för postcykelbehandling Nolvadex, även känd som Tamoxifen. Det är också en SERM, vilket betyder att det hjälper till att minska östrogennivåerna i kroppen.
när du har avslutat en cykel kommer du att märka en signifikant ökning av östrogen, vilket kommer att orsaka en minskning av testosteron. Nolvadex är där för att förhindra att detta händer och för att hålla dina testnivåer höga.
det är något mindre effektivt än Clomid, men det är fortfarande ett bra alternativ om du letar efter ett snabbt sätt att återställa dina hormoner.
om du ska köra en Nolvadex PCT rekommenderas det att ta det i 2 till 4 veckor. Det måste planeras i enlighet därmed, beroende på vilka PEDs som används.
doseringen för Nolvadex är mellan 20 mg till 40 mg per dag. De flesta användare börjar med 40 mg per dag i två veckor och minskar till 20 mg per dag under de andra två veckorna.
som vi nämnde är det mindre potent än Clomid, vilket betyder att det inte heller har så många biverkningar. Du kan fortfarande uppleva huvudvärk, illamående och värmevallningar.
Obs: Nolvadex är också ett receptbelagt läkemedel.
När ska man börja Post Cycle Therapy Protocol
nu när vi har visat dig de vanligaste sätten att köra post cycle therapy, vill du veta när du ska starta det.
när du ska börja ta det beror på vilken typ av cykel du har kört.
här är en uppdelning av de olika prestationshöjande läkemedel som vanligen används och när man ska börja efter avslutad cykel:
- anabola steroider: 1 vecka efter den sista dosen.
- SARMs: 1 dag efter den sista dosen.
- prohormoner: 1 dag efter den sista dosen.
se till att följa dessa riktlinjer eftersom det är avgörande för återhämtningen av dina hormoner. Om du har kört en cykel och aldrig använt en postcykelterapi, men du fortfarande vill ta en, är det fortfarande möjligt.
hur länge ska PCT pågå?
ett korrekt behandlingsprotokoll efter cykeln varar mellan två och fyra veckor. Det beror starkt på hur mycket användaren har haft sin naturliga hormonproduktion undertryckt.
det kommer att vara annorlunda för alla. Det är därför det rekommenderas att alltid planera i fyra veckor, bara för att vara på den säkra sidan.
det är också viktigt att nämna att du alltid ska ha dina postcykelbehandlingsvaror redo innan du börjar en cykel.
du vet aldrig om det kommer att finnas någon håller upp vid beställning, vilket kan leda till att du är sen och förstöra Planen.
vilken PCT ska du använda?
vi har visat dig de tre vanligaste föreningarna som används för PCT. För dig som fortfarande är osäker på vilken postcykelterapiprodukt de ska använda, kommer vi att ge ytterligare information.
Återfödelse PCT: för milda cykler med prohormoner, SARMs eller orala anabola cykler. Dessa orsakar ofta relativt lite undertryckande, vilket innebär att du inte behöver gå ut. Du kan få det genom att klicka här.
jag har använt det otaliga gånger, och det är överlägset det bästa alternativet där ute. Enligt min mening bör du alltid välja en produkt som denna över Nolvadex eller Clomid om du kan.
Nolvadex PCT: för milda cykler med anabola steroider där flera föreningar staplas ihop. Nolvadex är en utmärkt postcykelterapiförening eftersom den är både effektivt men relativt mild.
många människor använder det för sin första anabola steroider cykel, där bara en eller två föreningar används för en rimlig tid.
Clomid PCT: för hårda anabola steroider eller prohormon cykler som består av flera injicerbara och eller orals. Detta är vad som kommer att orsaka extrem undertryckning, vilket innebär att du kommer att behöva mycket kraft för att få hormoner tillbaka till par.
många användare går bara med Clomid om de inte har något annat alternativ, främst på grund av att det orsakar ganska allvarliga biverkningar.
Tips för under postcykelterapi
postcykelterapi är inte så illa som vissa hävdar att det är; det är mycket hanterbart och kommer att vara över innan du vet det.
det finns några tips vi vill ge dig när du går igenom PCT. Kolla in dem nedan:
- se till att din näring är uppringd. Att få i tillräckligt med protein är avgörande för att bibehålla muskelmassan, men du vet förmodligen redan det. Det är också viktigt att äta tillräckligt med hälsosamma fetter eftersom det kommer att påverka din testosteron positivt. Försumma inte din kost under PCT!
- överväg att använda en testosteronförstärkare. Under postcykelbehandling behöver du all hjälp du kan få för att få dessa hormoner tillbaka. Det är därför det är bra att ta en testosteronförstärkare under denna period. Vi rekommenderar Huge Nutrition ’ s Enhance eftersom det är det mest staplade alternativet där ute.
- fortsätt träna hårt. För att hålla fast vid dina vinster är det viktigt att fortsätta slå vikterna med hög intensitet. Hoppa inte över träning och försök att behålla vikterna du använder under hela denna period. Försök använda pre workout kosttillskott om din motivation är låg.
- få tillräckligt med vila. Vila och sömn förbises ofta, men de är lika viktiga. Din kropp behöver tillräckligt med vila för att återhämta sig korrekt, och speciellt under PCT är det viktigt att lyssna på din kropp. Försök att sikta på ca 8 timmars vila per dag.
slutsats
denna post cycle therapy guide har tagit dig igenom alla steg i processen. Vi har visat de mest effektiva alternativen för dig att återhämta sig snabbt.
om du kör eller planerar en mild cykel, överväga alltid ett postcykelterapitillskott som Rebirth innan du hoppar till Nolvadex eller Clomid.
Rebirth är ett extremt staplat PCT-tillskott som kombinerar 10 olika ingredienser, inklusive Arimistane, en av de mest potenta östrogenblockerarna.
se till att vara motiverad under hela din postcykelterapi och följ de tips vi har gett dig. Det kommer att vara över innan du vet!
ansvarsfriskrivning: detta innehåll skapas och publiceras online endast i informationssyfte. Det är inte avsett att ersätta professionell medicinsk rådgivning och bör inte åberopas som hälso-eller personlig rådgivning.