dela sina berättelser. Taylor Swift, Laurie Hernandez och fler kändisar har öppnat sig för att kämpa med sin kroppsbild och slåss mot ätstörningar.

i sin Netflix-dokumentär, Fröken Americana, avslöjade Grammy-vinnaren att se ”bilder av mig själv varje dag” kunde skicka henne in i en spiral. ”En bild av mig Där jag känner att jag såg ut som min mage var för stor, eller … någon sa att jag såg gravid ut … och det kommer bara att få mig att bara svälta lite — bara sluta äta”, sa hon i filmen.

Swift gick senare in mer i detalj under ett uppriktigt samtal med Variety i januari 2020. ”Jag visste inte om jag skulle känna mig bekväm med att prata om kroppsbild och prata om de saker jag har gått igenom när det gäller hur ohälsosamt det har varit för mig — mitt förhållande till mat och allt det genom åren”, sa hon till utloppet och medgav att hon är ”inte så artikulerad som jag borde vara om detta ämne.”

sångaren ”Cardigan” påminde om att han fick höra under fotograferingar att stylister var glada över att inte behöva göra ändringar i kläder i provstorlek. ”Jag tittade på det som en klapp på huvudet,” fortsatte hon. ”Du registrerar det tillräckligt många gånger, och du börjar bara rymma allt mot beröm och straff, inklusive din egen kropp.”

medan hon ursprungligen var försiktig med att dela sin resa med världen, kallade regissören Lana Wilson det ”en av filmens favoritsekvenser” och berömde Cats-stjärnans sårbarhet.

”jag tycker att det är väldigt modigt att se någon som är en förebild för så många tjejer och kvinnor vara riktigt ärlig om det”, berättade filmskaparen Variety. ”Jag tror att det kommer att ha en enorm inverkan.”

Hernandez stod för sin del inför ett intensivt tryck för att utföra på högsta nivå som olympisk gymnast. Hon berättade för Us Weekly exklusivt i juni 2021 att hennes vanor var ”obsessiva och ohälsosamma” — men hon insåg inte det direkt.

”ärligt talat var det en riktigt lång upp och ner resa för att förstå mat och förstå hur jag såg mat och hur min kropp fick mat”, förklarade Dancing With The Stars alun vid den tiden. ”Det var mycket lärande och mycket tålamod och nåd inblandade. … Nu räknar jag inte eller spårar kalorier. Jag äter bara rent, för jag vet också att mat är ett bränsle och för vad jag gör och det är viktigt att äta hälsosamt.”

bläddra ner till vilka kändisar som modigt har övervunnit sina kampar.

om du eller någon du känner kämpar med en ätstörning, besök National Association of Anorexia Nervosa & Associated Disorders (ANAD) webbplats eller ring deras hotline på (888)-375-7767 för att få hjälp.