dela

smakar din mun som gamla pennies? Dysgeusi, en förändring i din smakkänsla, kan vara en bieffekt av en mängd olika medicinska problem. Och ”metallmunnen”, en vanlig manifestation av dysgeusi, är vanligare än du kanske tror.

Donald Ford, MD, MBA, ordförande för avdelningen för familjemedicin vid Cleveland Clinic, går igenom orsakerna till att du kanske upplever en metallisk smak i munnen — och vad du ska göra åt det.

varför smakar min mun som metall?

en metallisk smak kan indikera en allvarlig sjukdom, såsom njur-eller leverproblem, odiagnostiserad diabetes eller vissa cancerformer. Men dessa skäl är ovanliga och åtföljs vanligtvis av andra symtom.

om du annars är frisk är orsaken till den metalliska tangen vanligtvis godartad. ”Om en metallisk smak i munnen är ditt enda klagomål, kan orsaken vara en av flera”, säger Dr.Ford.

dålig munhygien

om du inte borstar och tandtråd regelbundet kan resultatet bli tänder och tandköttsproblem som gingivit, periodontit och tandinfektion. Dessa infektioner kan rensas upp med recept från din tandläkare.

”metallsmaken försvinner vanligtvis efter att infektionen är borta”, säger Dr.Ford.

receptbelagda läkemedel

”vissa mediciner kan orsaka en metallisk smak eftersom din kropp absorberar medicinen och det kommer sedan ut i saliven”, förklarar Dr.Ford. Dessa läkemedel inkluderar:

• antibiotika som klaritromycin, metronidazol och tetracyklin.
• Allopurinol, en giktmedicin.
• blodtrycksmedicin, inklusive kaptopril.
• litium, som används för att behandla vissa psykiatriska tillstånd.
• Metazolamid, används för att behandla glaukom.
• Metformin, En diabetesmedicin.

läkemedel som kan orsaka torr mun, såsom antidepressiva medel, kan också vara en skyldig till metallisk smak eftersom de stänger dina smaklökar, vilket i sin tur kan påverka din smakkänsla.

receptfria vitaminer eller läkemedel

multivitaminer med tungmetaller (som krom, koppar och zink) eller kalla medel (som zinktabletter) kan orsaka en metallisk smak. Så kan prenatala vitaminer och järn-eller kalciumtillskott.

vanligtvis försvinner smaken när din kropp bearbetar vitaminerna eller medicinen. ”Om inte, kontrollera din dos och se till att du inte tar för mycket”, rekommenderar Dr.Ford.

infektioner

vissa tillfälliga sjukdomar kan förändra din smakkänsla, vilket kan göra att du smakar metall:

• förkylningar.
• bihåleinflammation.
• övre luftvägsinfektioner.

smaken försvinner vanligtvis när infektionen gör det, så ta det lugnt och bli frisk snart.

cancerbehandling

patienter som behandlas med kemoterapi eller strålning — speciellt för cancer i huvud och nacke — kan uppleva en rad förändringar i smak och lukt, inklusive en metallisk smak som ibland kallas ”kemo mun.”

studier visar att zink och D-vitamin kan hjälpa till att bekämpa det, även om forskning pågår.

graviditet

skyll det på hormoner: dysgeusi är särskilt vanligt under graviditeten. För vissa förväntade mammor betyder det begär för pickles och glass, medan det för andra kan betyda en oförklarlig metallisk eller sur smak.

det finns hopp, fastän. ”Vanligtvis är dysgeusia som värst under första trimestern”, säger Dr. Ford, ” så när graviditeten fortskrider, bör den metalliska smaken blekna.”

demens

allas smaklökar minskar med åldern, men för personer med demens kan dessa förändringar påskyndas till följd av förändringar i hjärnan. Ibland börjar mat smaka annorlunda än det brukade, vilka läkare kallar ”smakavvikelser.”

”smaklökarna är kopplade av nerver till hjärnan, och smakavvikelser kan uppstå när den del av hjärnan som är relaterad till smak inte fungerar korrekt”, förklarar Dr.Ford.

allergier

en metallisk smak i munnen kan vara en bieffekt av matallergier, särskilt för skaldjur eller trädnötter. Det är ett tidigt tecken på anafylaxi, vilket kan vara dödligt. Om du har (eller misstänker att du har) en sådan allergi, tala med din läkare om vad du ska göra vid en allergisk reaktion — innan den slår till.

kemisk exponering

inandning av höga halter av vissa ämnen kan resultera i en metallisk smak.

• insekticider: en metallisk smak i munnen kan vara ett tecken på vissa typer av bekämpningsmedelförgiftning.
• bly: oftast finns i blybaserad färg, färgdamm och jord förorenad av peelingfärg, detta kemiska element har också ett antal andra källor, inklusive vatten, keramik och vissa kosmetika.
• kvicksilver: Vanligtvis förknippad med fisk och andra skaldjur kan denna giftiga metall också hittas på byggarbetsplatser och i gamla termometrar.

”dessa kemikalier kan orsaka betydande hälsoproblem, så om du har haft exponering för dem, Vill du se en läkare omedelbart”, säger Dr.Ford. ”Den metalliska smaken i munnen ska försvinna när det underliggande tillståndet har behandlats.”

metallisk smak och COVID-19

läkare har länge vetat att en förlust av smak och lukt är en möjlig bieffekt av COVID-19 — men vissa människor har också rapporterat en metallisk smak.

”vanligtvis löser metallmunnen sig själv när den bakomliggande orsaken har behandlats, men en COVID-19-inducerad metallisk smak i munnen kan hålla fast i veckor eller till och med månader efter din återhämtning från viruset, säger Dr.Ford.

Tips för att förhindra metallisk smak

Dr.Ford rekommenderar steg du kan ta på egen hand för att minimera metallmunnen.

1. behåll god munhygien, inklusive regelbunden borstning, tandtråd och tungskrapning, för att hålla munnen frisk.
2. Håll dig hydratiserad för att förhindra torr mun, vilket kan orsaka en metallisk smak.
3. Byt ut metallbestick och vattenflaskor, vilket kan göra metallsmaken värre. Prova istället glas -, plast-eller keramikversioner.
4. skölj munnen innan du äter, med en lösning av bakpulver och varmt vatten. Det kan reglera pH-balansen i munnen och hjälpa till att neutralisera syra — inklusive den grova metalliska smaken.
5. sluta röka, eftersom cigaretter kan förvärra smaken av metall (bland andra negativa effekter på din hälsa).
6. Sug på is, oavsett om det är kuber, chips och osötad is pops.
7. Pop en mint eller en bit tuggummi — var noga med att gå sockerfri!
8. Ät mat som kan maskera smaken av metall.
   • citrusfrukter, särskilt citron-och limesaft.
   • sura livsmedel, som pickles och andra vinägerbaserade föremål.
   • sötningsmedel, såsom lönnsirap (som bör användas i små mängder).

vad du än gör, försumma inte roten till problemet.

” om du har en ihållande rolig smak i munnen, försök inte bara att maskera symtomen”, uppmanar Dr.Ford. ”Tala med din läkare, som kan avgöra om du har en allvarlig sjukdom eller tillstånd och hjälpa dig att vidta åtgärder för att ta itu med den underliggande orsakade.”

dela

coronavirus COVID-19 mun oral hälsa smak