den lilla ”magont” kan hänföras till att äta för mycket eller för snabbt, men det kan också vara ett tecken på ett allvarligare hälsoproblem. I den här artikeln tar vi en titt på de möjliga orsakerna till magont efter att ha ätit.

över att äta

magsmärta orsakas ofta av att du bara äter din mat för snabbt. När du äter för mycket kanske du inte tar dig tid att tugga igenom maten ordentligt och du kanske märker att maten i allmänhet försvinner från din tallrik mycket snabbt. Ta dig tid och tugga långsamt när du äter.

matintoleranser

det uppskattas att nästan 20% av befolkningen är intolerant eller känslig för vissa livsmedel. Magont och kramper är vanliga symtom på matintoleranser eller känsligheter, som ofta är förknippade med mejeri, gluten, nötter, jäst och tomater.

matallergier

mejeriprodukter, nötter, ägg, jordnötssmör, soja, majs, vete och gluten är vanliga matallergier som kan orsaka symtom som magont. En diet för eliminering av livsmedel eller ett allergenspecifikt immunoglobulin E (IgE) antikroppstest kan utföras för att avgöra om du är allergisk mot ett visst livsmedel eller ämne.

celiaki

magsmärta är ett vanligt symptom på celiaki. Tillståndet kännetecknas av glutenkänslighet. Personer med celiaki kommer omedelbart att reagera på ett specifikt protein som finns i gluten som kallas gliadin—det finns i vete, råg, korn, spelt och havre.

irritabelt tarmsyndrom

Detta är en vanlig gastrointestinal störning som drabbar cirka 15% av befolkningen. Vissa symtom inkluderar gas, uppblåsthet, diarre, förstoppning, kramper, buksmärta eller magsmärta efter att ha ätit. Candida, matallergier och matkänsligheter är också förknippade med irritabelt tarmsyndrom.

pankreatit

magsmärta efter att ha ätit kan också indikera pankreatit, särskilt när smärtan varar i över sex timmar. Pankreatit är känd som inflammation i bukspottkörteln. Personer med pankreatit kommer att uppleva smärta som börjar runt övre buken; smärtan kommer sedan att spridas till ryggen. Andra symptom på pankreatit inkluderar feber, illamående och kräkningar.

divertikulit

divertikulit är ett tillstånd där påsar i tjocktarmen blir inflammerade från bakterier. Påsarna är också kända som cyster eller divertikula. Vissa symtom inkluderar feber, förstoppning, diarre, uppblåsthet, illamående, förändringar i tarmvanan och kramper, särskilt runt nedre vänstra delen av buken. Magont efter att ha ätit är också vanligt.

tarmobstruktion

när det finns en blockering i tjocktarmen eller tunntarmen kan det vara svårt för livsmedel att smälta ordentligt. När du äter för fort kan stora bitar av mat inte brytas ner. En bråck eller tumör kan också leda till tarmobstruktion.

kronisk Candida

buksmärta kan också vara ett symptom på kronisk candida—ett tillstånd som även kallas jästöverväxt. Andra vanliga symtom associerade med candida inkluderar kronisk trötthet, uppblåsthet, gas och depression.

halsbränna

halsbränna kallas också ibland surt återflöde eller surt matsmältningsbesvär. Halsbränna är resultatet av för lite magsyra, och det kan ge brännande bröstsmärta efter att ha ätit. Smärtan kan bara ta några minuter eller upp till flera timmar. Magsmärta efter att ha ätit kan också hänföras till gallsten, äta kryddig mat, maginfluensa, laktosintolerans, matförgiftning, blindtarmsinflammation, bäckeninflammatorisk sjukdom, Crohns sjukdom och magsår. Magsmärta efter att ha ätit kan också vara resultatet av ett blockerat blodkärl.