vilka livsmedel kan du äta efter tandkirurgi?
tanken på tandvård som borttagning av visdomständer, allmänna tanduttag eller till och med tandimplantat kan vara oroande men med lite förberedelse kan patienter ha en bra upplevelse och en smidig återhämtning. Ett av de enklaste sätten att förbereda sig för betydande tandvård är att se till att kylen och skafferiet är fyllda med mjuk mat före hand. Följ alltid din tandläkare eller kirurgs post-op instruktioner för att undvika risk för infektion, men nedan är några förslag på livsmedel att äta efter visdomständer borttagning, oral kirurgi eller betydande tandvård för att stödja en smidig återhämtning.
27 mjuk mat att äta efter oral kirurgi och tandvård:
- äppelsås
- yoghurt
- soppor
- ägg
- Jell-O
- Mushed upp frukter som bananer eller avokado
- väl kokta grönsaker
- potatismos
- fisk
- ris
- välkokt pasta
- smoothies (Undvik frön)
- havregryn
- Popsicles
- Glass
- Milkshakes (ät med sked-drick inte med halm)
- Pudding
- Mushy ärter
- bönor
- Soppa indränkt bröd
- Tofu
- keso
- mjuka ostar
- Hummus
- Köttfärslimpa
- tonfisk eller kyckling sallad (ingen selleri)
- Deli kött
andra tips efter tandkirurgi
- drick mycket vatten
- om blödningen fortsätter efter en timme efter operationen kan du försöka bita på en fuktig (inte varm) svart tepåse. Det svarta teet kan hjälpa till med blodkoagulering.
- skölj munnen med vatten under de första 24 timmarna är ok men skölj försiktigt. Efter 24 timmar rekommenderas sköljning med varmt saltvatten. Skölj genom att blanda 1 matsked salt med en kopp varmt vatten. Försök inte att lossa blodproppar eftersom detta kommer att förlänga läkningsprocessen.
vilka livsmedel att inte äta efter tandvård:
- undvik koffein, karbonering, alkohol och varma drycker
- drick inte från ett sugrör i minst en vecka – sugningen kan lossa blodet som koagulerar i uttaget
- ät inte mat som är kryddig eftersom detta kan irritera tandköttet
- ät inte sura livsmedel eftersom detta också kan irritera det kirurgiska stället
- håll dig borta från livsmedel med frön eftersom de kan fastna i sårområdet och / eller lossna blodproppar.
- undvik att röka i minst 24 timmar efter tandborttagningskirurgi eftersom detta kan orsaka försök uttag.
har du några fler frågor?
om du fortfarande undrar vilka livsmedel du ska äta efter borttagning av visdomständer eller någon annan typ av tandvård, tveka inte att fråga din tandläkare. Vi på Irvines Art of Dentistry Institute uppmuntrar våra patienter att ta upp alla sina frågor och problem, oavsett om de är på kontoret eller genom att ringa oss så försena inte och ring oss idag!