vysoušení disku je běžným faktorem, který přispívá k nástupu většího problému známého jako degenerativní onemocnění disku. Vysychání se týká dehydratace vašich páteřních disků, což je činí náchylnými k rychlejší degeneraci. Níže se blíže podíváme na to, proč se tento stav vyvíjí, jak mu můžete zabránit a jak léčit dehydratované spinální disky.
vysoušení disku
mezi obratli v páteři jsou malé páteřní disky, které vám pomáhají pohybovat se různými směry a zároveň působí jako přirozený tlumič nárazů. Udržování těchto disků zdravé je nezbytné pro vaše celkové zdraví páteře, ale i nejlepší péče o trny jsou předmětem nějaké přirozené degenerace. K této degeneraci dochází pomalu, jak jsou roky stresu kladeny na oblast, ale tato degenerace se zrychluje, pokud jsou přítomny určité faktory. Kuřáci a jedinci s nadváhou mají tendenci zažívat rychlejší degeneraci, stejně jako jedinci, kteří trpí vysycháním disku.
dehydratace vašich páteřních disků se může objevit pomalu v průběhu času nebo v důsledku traumatu v oblasti. Když vaše páteřní disky ztratí tekutinu, je nahrazena tvrdou fibrocartilage, která neodmyslitelně omezuje přirozený rozsah pohybu disku. To může vést ke ztuhlosti, slabosti, necitlivosti a dokonce i bolesti u zdroje vysychání.
pokud se u Vás objeví některý z výše uvedených příznaků, zvažte schůzku s odborníkem na páteř, jako je Dr. Chang. Začne tím, že provede fyzickou zkoušku, aby zjistil, které pohyby můžete provést a jaké akce způsobují příznaky. Váš lékař může také objednat zobrazovací testy, jako je rentgen nebo MRI, aby se lépe podíval na vaše obratle a disky. Zobrazovací testy odhalí, které disky jsou tenčí, než se očekávalo, nebo pokud je jejich tvar nekonzistentní.
pokud jste diagnostikováni s vysycháním disku, cílem léčby je zachovat tekutinu, kterou jste opustili, a pracovat na zmírnění jakékoli budoucí ztráty tekutin. Některé možnosti léčby, které se často používají ve vzájemném spojení, zahrnují:
- volně prodejné léky proti bolesti
- povědomí o držení těla a posturální změny
- Dieta a cvičení k udržení zdravé hmotnosti
- přestat kouřit
- procvičování správných zdvihacích technik
- fyzikální terapie k posílení základních svalů a pomoci snížit tlak na páteř
- injekce kortikosteroidů ke snížení zánětu v oblasti
ve vzácných případech je vysoušení tak závažné, že se doporučuje fúzní operace, která pomůže omezit pohyb u zdroje ztráty výšky disku. Pacienti zřídka potřebují tuto úroveň lékařského zásahu, zvláště když je stav zachycen v raných stádiích.
vysoušení disku může být pro některé pacienty nevyhnutelné, ale můžete zabránit tomu, aby se stal problémem dříve v životě praktikováním výše uvedených návyků. Pro více informací nebo pro pomoc s problémem s páteřním diskem se dnes obraťte na kancelář Dr. Changa.