osuszanie dysku jest częstym czynnikiem, który przyczynia się do wystąpienia większego problemu znanego jako choroba zwyrodnieniowa dysku. Wysuszenie odnosi się do odwodnienia dysków kręgosłupa, co sprawia, że są one podatne na szybsze degeneracji. Poniżej, we take a closer look at why this condition develops, how you can prevent it and how to treat dehydrated spinal discs.

osuszanie krążków

pomiędzy kręgami kręgosłupa znajdują się małe krążki rdzeniowe, które pomagają poruszać się w różnych kierunkach, a jednocześnie działają jako naturalny amortyzator. Utrzymanie tych dysków zdrowe jest konieczne dla ogólnego zdrowia kręgosłupa, ale nawet najlepiej zadbane kolce podlegają niektóre naturalne zwyrodnienia. Degeneracja ta występuje powoli, jak lat stresu są wprowadzane na obszarze, ale to zwyrodnienie przyspiesza, jeśli pewne czynniki są obecne. Palacze i osoby z nadwagą mają tendencję do szybszego zwyrodnienia, podobnie jak osoby cierpiące na wysuszenie dysku.

odwodnienie dysków kręgosłupa może wystąpić powoli w czasie lub w wyniku urazu w okolicy. Gdy twoje dyski kręgosłupa tracą swój płyn, zastępuje się go twardym fibrocartilage, który z natury ogranicza niektóre z naturalnego zakresu ruchu dysku. Może to prowadzić do sztywności, osłabienia, drętwienia, a nawet bólu u źródła wysuszenia.

jeśli zaczynasz odczuwać którykolwiek z objawów wymienionych powyżej, rozważ umówienie się na wizytę u specjalisty od kręgosłupa, takiego jak dr Chang. Zacznie od przeprowadzenia badania lekarskiego, aby zobaczyć, które ruchy można wykonać i jakie działania powodują objawy. Lekarz może również zlecić badania obrazowe, takie jak RTG lub MRI, aby lepiej przyjrzeć się kręgom i dyskom. Badania obrazowe ujawnią, które dyski są cieńsze niż oczekiwano lub czy ich kształt jest niespójny.

jeśli zdiagnozowano wysuszenie krążka, celem leczenia jest zachowanie pozostawionego płynu i praca nad złagodzeniem utraty płynów w przyszłości. Niektóre opcje leczenia, które są często używane w połączeniu ze sobą obejmują:

• leki przeciwbólowe bez recepty
• świadomość postawy i zmiany postawy
• dieta i ćwiczenia w celu utrzymania zdrowej wagi
• rzuć palenie
• ćwiczenie odpowiednich technik podnoszenia
• fizykoterapia wzmacniająca mięśnie rdzenia i pomagająca odciążyć kręgosłup
• zastrzyki kortykosteroidów w celu zmniejszenia stanu zapalnego w okolicy

w rzadkich przypadkach wysuszenie jest tak poważne, że zaleca się operację fuzji w celu ograniczenia ruchu u źródła utraty wysokości dysku. Pacjenci rzadko potrzebują tego poziomu interwencji medycznej, zwłaszcza gdy stan jest złapany we wczesnych stadiach.

osuszanie dysku może być nieuniknione dla niektórych pacjentów, ale możesz pomóc zapobiec temu, aby stało się problemem na wczesnym etapie życia, praktykując nawyki wymienione powyżej. Aby uzyskać więcej informacji lub uzyskać pomoc w problemie z dyskiem kręgowym, skontaktuj się z biurem Dr. Chang już dziś.