Men ‚ s Journal si klade za cíl představovat pouze ty nejlepší produkty a služby. Aktualizujeme, pokud je to možné, ale nabídky vyprší a ceny se mohou změnit. Pokud si něco koupíte prostřednictvím některého z našich odkazů, můžeme získat provizi.Otázky? Kontaktujte nás na [email protected] content
každý, kdo chodí do posilovny nábožensky, ví, že ve svém životě musíte mít proteinové prášky. Před / po tréninku se třese, které vás povzbudí živinami, které potřebujete k tomu, abyste tyto svaly získali větší a silnější, takže neztrácíte čas. Ale pokud hledáte zhubnout a zároveň silnější, také víte, že tam je spousta proteinových prášků, které prostě nepomůže v oddělení hubnutí.
mnoho proteinových prášků nepomáhá ve hře na hubnutí z několika důvodů. Jeden, mnoho z nich jsou baleny do žábry s proteinem, který bude vaše svaly rostou. A když vaše svaly rostou, vaše váha stoupá. Nemluvě o tom, že mnoho z nich má hodně kalorií, což přispívá k nárůstu hmotnosti. A také musíte vzít v úvahu, kolik sacharidů a cukrů lze nalézt v každé nádobě, protože ty také hromadně tělo.
to je důvod, proč musíte najít správný druh proteinového prášku pro vaše potřeby. Něco, co je naplněno bílkovinami, které potřebujete ke zlepšení těchto svalů, ale také nádoby, které nejsou příliš těsně zabaleny s kaloriemi nebo sacharidy a podobně. Tímto způsobem můžete získat štíhlé a ozdobné tělo, které je stejně silné, jako byste byli s objemnějším tělem.
šli jsme dopředu a skutečně našli 5 nejlepších proteinových prášků pro hubnutí. Každá položka je vítěz, který bude dělat nějakou skvělou práci v tréninku. Ale všichni byli vybráni z konkrétních důvodů, zasažení konkrétních cílů, takže si můžete vybrat, který z nich vám nejlépe vyhovuje. Chcete něco bez přílišného cukru? Mám jednu z nich. A co ten, který je veganský? Přítomen a účtován. Takže přejděte dolů a najděte ten, který právě teď potřebujete.
nejlepší proteinový prášek pro hubnutí
1 / 5
úvěr: Amazon
Dymatize proteinový prášek
pokud hledáte jen rychlý výbuch bílkovin bez muss a bez povyku, aby se vaše tělo nabité silou, Dymatize má proteinový prášek pro vás. Není tu nic jiného, co by vám pokazilo trénink a zotavení.
nejlepší pro: čistý Protein
klady: nízký obsah cukru a sacharidů, aby vám čistou podporu bílkovin během tréninku
nevýhody: více sodíku pak se vám může líbit a je to dražší než většina
Získejte to: Vyzvedněte proteinový prášek Dymatize (55$) na Amazonu
2 / 5
kredit: Amazon
Shaklee energizující sójový proteinový prášek
chcete proteinový prášek, který má protein, který posílí vaše svaly, ale je tam hlavně proto, aby vás šťáva s energií? Pak tento sójový proteinový prášek udělá svou práci a dá vám čistý výbuch energie, který vás nenechá nervózní nebo se zabývá cukrovou komedií.
nejlepší pro: energizující
Pros: Udržujte se pod napětím během tréninku a zároveň získejte protein, který potřebujete, bez nervozity
nevýhody: nižší bílkoviny a trochu více sacharidů, pak možná budete chtít
Získejte to: vyzvedněte prášek Shaklee energizující sójový Protein (37$) v Amazonu
3 / 5
kredit: Amazon
BiPro Bold Whey & mléčný proteinový prášek
pokud hledáte proteinový prášek s nízkým obsahem tuku, pak BiPro má pro vás proteinový prášek. Nemusí být tak nabitý bílkovinami jako ostatní na seznamu, ale nemá vůbec žádný tuk a velmi nízkokalorický počet, takže pomocí toho nezískáte příliš mnoho hmoty.
nejlepší pro: nízký obsah tuku
výhody: nízké kalorie a ani jeden gram tuku, který se nachází v tomto prášku
nevýhody: nižší obsah bílkovin než ostatní
získejte: vyzvedněte BiPro Bold Whey & mléčný proteinový prášek ($23) v Amazonu
4 / 5
úvěr: Amazon
Vega Sport Premium proteinový prášek
vegani potřebují najít proteinový prášek, který pro ně pracuje, tj. A můžete to získat zde, se silným výbuchem bílkovin vyrobených z hrášku bez příliš mnoha kalorií a skvělým chuťovým profilem.
nejlepší pro: vegani
klady: nízkokalorické, vegan friendly proteinový prášek, který chutná skvěle jít dolů
nevýhody: trochu drahý všechny věci za
Získejte to: vyzvednout Vega Sport Premium proteinový prášek ($81; byl $ 90) v Amazonu
5 / 5
kredit: Amazon
Optimum Nutrition Gold Standard Whey Muscle Building and Recovery Protein Powder
pro každého, kdo potřebuje udržet příjem cukru dolů, pak potřebujete proteinový prášek, jako je tento, od Optimum Nutrition. Má zanedbatelné množství cukru, stejně jako kalorií, s dobrým množstvím bílkovin v každé porci, aby vám šťávu, kterou potřebujete během/po tréninku.
nejlepší pro: nízký obsah cukru
klady: Tuna bílkovin bez všech kalorií ve velmi chutném balení
nevýhody: některé mléčné výrobky tam, které mohou přidat do masové budovy, které se chcete vyhnout
Získejte to: vyzvedněte si optimální výživu zlatý standardní syrovátkový svalový a regenerační proteinový prášek (55$) na Amazonu
podívejte se na denní nabídky na Amazonu
podívejte se na skvělé produkty a vybavení, které doporučujeme čtenářům pánských časopisů
podívejte se na nejlepší sledovače spánku REM pro problémové pražce