tegn klare grænser

Corrine Ptacek, af Roselle, IL, lever omkring 40 minutter fra sine forældre. Hendes far har sygdommen og får pleje gennem VA. Men at håndtere sin vanskelige mor gør tingene værre for Ptacek, den ældste af tre voksne døtre.

“jeg har overgivet min rolle som heath care udpege til min far til min søster,” siger hun og tilføjer, at hendes mor ikke vil støtte plejebeslutninger eller dele papirarbejde. “vil gerne have, at vi deltager i lægernes aftaler, men fungerer ikke med vores tidsplaner og arbejder ikke sammen med os for at hjælpe hende med daglige opgaver.”Alle tre søstre arbejder på fuld tid i krævende job og har deres egne familier.

da hendes mor faldt, nægtede hun fysisk terapi i hjemmet og insisterede på, at Ptaceks far, der allerede havde demens, kørte hende til aftaler. Dette forårsagede en masse frygt og bekymring, siger Ptacek.

“forældre kan stille krav til dig, som du ikke er villig eller ude af stand til at opfylde,” siger Steven Sarit, ph.d., professor og institutleder for menneskelig udvikling og familiestudier ved Penn State University i University Park, PA. “Det kan handle om, hvor meget du besøger eller hjælper dem med daglige aktiviteter eller om at flytte ind hos dig. Og som du sikkert allerede ved, vil en krævende forælder ikke blive mindre krævende, bare fordi du har givet ind på et bestemt problem.”

Sarit foreslår at tage et roligt øjeblik til at tænke over, hvad du kan og ikke kan håndtere. “Lav en liste og vær meget specifik,” siger han. “Du kan tale listen over med en ægtefælle eller søskende. Gør listen til din retningslinje. Gør de ting, du er villig til at gøre, og træk grænsen over de ting, du ikke vil gøre.”

modstå også trangen til at argumentere. “Du behøver ikke at give en grund eller forsøge at vinde et argument,” siger han. “Bare hold dig til din beslutning om ikke at yde denne hjælp og afslutte samtalen.”