에 따르면,할레(23 세)가 노르 칼에서 소칼로 약혼녀와 함께 이사했을 때,그녀는 새로운 도시에서 친구를 사귀는 것이 어려울 것이라는 것을 알았지 만,새로운 개와 함께 빈 아파트에서 혼자 시간을 보내고 원격으로 일할 것으로 예상하지는 않았다. “나는 외로울 것이라는 것을 알았지 만,친구가없는 새로운 곳으로 이사하는 것은 어렵습니다. 성인으로 친구를 만드는 것은 너무 어색 방법에 대해 아무도 이야기하지,”그녀는 소동을 알려줍니다.

20 대와 30 대에서 친구를 사귀려고하면 다시 놀이터에서 새로운 아이처럼 느껴질 수 있습니다. 사회 및 개인 관계 저널에 발표 된 2018 년 연구에 따르면 성인이 지인을 캐주얼 친구로 바꾸는 데 약 94 시간이 걸렸으며 캐주얼 친구를 친구로 바꾸는 데 평균 164 시간이 걸렸습니다. 일부 포스트 잠금 사회 불안과 새로운 도시에 추가,새로운 친구를 만드는 것은 매우 도전이된다.

6 월,몬세(25 세)는 캔자스에서 텍사스 주 달라스로 이사하여 새로운 임대에 서명 한 후 가상 일을 시작했습니다. 그 이후로,그녀는 사교하는 창조적 인 방법을 발견했습니다. “나는 소셜 미디어 계정을 교환 한 사람과 여기 저기에 몇 사람을 만났다:하나는 내가 내 차를 가지고 자동차 가게에서 일하고 있었다,또 다른 하나는 내 동네 짱 드라이버,또 다른 가족 친구였다,”그녀는 말한다,그녀는 또한 다음과 추가”달라스에서해야 할 일”페이스 북 그룹은 그녀가 직접 만나 편안하게 느낄 때 IR 연결로 이어질 것입니다 희망.

“친구를 너무 위협적으로 찾는 것 중 하나는 상황에 대한 우리의 인식이 현실이라고 믿기가 너무 빠르기 때문입니다.”라이프 코치 데지리 위어시 스키는 소동을 말한다. “우리는 다른 사람들이 함께 자신의 삶을 가지고 있다고 생각,그들이 이제까지 원하는 것 모든 친구,신경 또는 새로운 연결을위한 시간을 가지고하지 않을 것이다.”실제로 많은 사람들이 당신과 같은 위치에 있습니다:새로운 도시에서 사람들을 만나는 방법을 궁금해합니다.

라이프 코치 에리카 맥 커디에 따르면,새로운 도시에서 친구를 사귀는 열쇠는 무언가에 헌신하는 것입니다. “흥미 진진하지는 않지만 진실은 대부분의 사람들이 가장 많은 시간을 보내는 곳에서 새로운 친구를 만난다는 것입니다.”맥 커디는 소동을 말한다. “매일 또는 매주 같은 사람을 보는 규칙성에 관한 것이 대화를 시작하고,연결하고,그 연결이 우정으로 발전하도록하는 것을 더 쉽게 만듭니다.”

그러나 수업이나 코스 또는 클럽에 가입하는 것이 항상 가장 직관적 인 노력은 아닙니다. “우리가 우리의 안락 지대에서 벗어날 때 우리는 처음에 어떻게 친구를 사귀었는지 잊어 버리고 새로운 사람들과 경험에 취약하다는 것에 대해 더 수줍어하거나 긴장하는 경향이 있습니다.” 작업,네트워킹 그룹 및 바—-기본 장소는 새로운 친구가 훨씬 더 모호한 장소에 숨어 때로는 새로운 그룹을 찾기위한 좋은 옵션이 될 수 있지만.

새로운 도시에서 친구를 사귈 수있는 예상치 못한 방법이 있습니다.

온라인 쇼핑은 좋은,하지만 당신은 새로운 도시로 이동할 때,쇼핑 아일랜드에가는 것은 당신이 당신의 지역 사회에 자신을 몰입하고 같은 일에 그려진 사람들을 만날 수 있습니다. “사람들을 만날 수있는 다소 드문 방법은 관심사와 연결 지역 상점에 터지는 것입니다,”위어시 스키는 말한다. “그들은 종종 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 맥박을 가지고 있으며 소셜 미디어에 있지 않거나 당신을 연결할 수있는 사람을 알지 못하는 그룹의 방향으로 당신을 가리킬 수 있습니다.”

“당신의 상위 5 개 취미의 목록을 확인하고 주위에 물어 시작,”제스 홉킨스,천년 생활과 경력 코치,소동을 알려줍니다. “읽는 사랑? 너의 현지 책방에 가고 열려있 등록 책 클럽에 관하여 사문하십시요. 실행 사랑? 너의 현지 스포츠 용품점에 가고 주말에 훈련하는 운영하는 그룹관해서 물으십시요.”당신은 또한 최신 샐리 루니 책의 마지막 사본을 친다 누구와 대화를 삼진 시도 할 수 있습니다;분명히,당신은 이미 공통점이있다! 당신이 그것에있는 동안 게다가,당신은 지역 기업을 지원합니다.

실제로 그 커피 숍 전단지를 읽으십시오

당신은 기본적으로 모든 커피 숍의 앞에 그 테이블을 알아? 명함과 플라이어에 것개? 실제로 그것을 읽으십시오. “커피 숍은 지역 그룹에 대한 일반화 된 정보를위한 훌륭한 허브가 될 수 있습니다.”라고 위어시 스키는 말합니다. 관심을 끌 수있는 것이 무엇인지 결코 알 수 없습니다.이 전단지는 관심 기반 모임 그룹,지역 행사,클럽 및 조직과 같은 것을 광고합니다. 당신은 갈 덜 협박 느낄 것이다 일부 가상 대회 업에 대해 알 수 있습니다.

“나는 항상 그들이 같은 일을 새로운 친구를 만들 수 없습니다 내 고객을 생각 나게 그래서 그들이 좋아하는 것들에 대해 생각하고 또한 같은 일을 좋아하는 다른 사람이 될 수있는 새로운 방법을 찾을 수 있습니다,”라이프 코치 에리카 맥 커디는 소동을 알려줍니다. 누가 당신이 당신의 도시의 원예 클럽의 새로운 회원이 될 거라고 생각했을 것이다?

개를 산책(당신은 하나가없는 경우에도)

개가 최고야. 예,그들은 당신을 행복하게 만들지 만 새로운 친구를 사귀는 데 도움이 될 수도 있습니다. “만약 당신이 개를 가지고 있다면(또는 그 지역의 누군가가 당신에게 약간의 개를 빌려줄 것을 알고 있다면)개 공원으로 향하십시오.”라고 위어시 스키는 말합니다. “개는 인스턴트 아이스 브레이커 역할,개는 최고의 윙맨이라는 농담은 이유에 대한 수사입니다.”

당신이 개가 없지만 여전히 새로운 도시에서 네 다리가있는 동반자를 찾고 있다면,개 보행기와 시터를 애완 동물이 걷거나 앉아 있어야하는 사람들과 연결하는 흔들기 또는 로버를 사용해보십시오. 당신은 시간에 일부 같은 생각을 가진 개 사람들을 찾을 수 있습니다(그리고 부팅 약간의 여분의 현금을).

인터넷 계획을 다음 저녁 파티

“많은 사람들이 기술이 어떻게 새로운 우정을 촉진 할 수 있는지 간과합니다. 당신을 돕기 위해 작동 너무 많은 애플 리케이션이 있습니다,”데월은 말한다. 페이스 북에 그룹 탭을 확인하고 이웃,도시,또는 이익을 검색하고,같은 생각을 가진 지역 주민을 충족하고 해당 지역의 이벤트에 대한 자세한 내용은 그룹에 가입 할 수 있습니다.. “때때로 사람들은 새로운 걸 말하는 게시물을 확인하고 그들과 상호 작용하기 쉽고,또한 사람들이 그 게시물에 대해 언급 어떤 제안을 참조,”몬세 소동을 알려줍니다.

신앙 공동체와 연결

당신과 공감하는 신앙 공동체를 찾는 것은 당신이 새로운 곳에서 자신을 위해 삶을 만들 때 정말로 견고한 기초를 만드는 데 도움이 될 수 있습니다. “많은 사람들에게 종교 및 영적 조직은 새로운 도시에서 새로운 우정을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.”라고 위르시 스키는 말합니다. 새로운 장소로 이사 할 때 전통은 집에서 느낄 수 있으며 영적 또는 종교적 실천의 일상은 격변의시기에 더욱 위안이 될 수 있습니다. 조직화 된 종교에 익숙하지 않다면 도시의 요가 나 명상 스튜디오에서 의미있는 관계를 찾을 수 있습니다.

크라우드 소싱 친구 그룹

우리의 친구 그룹의 대부분은 친구-중-친구 광고 인해서 회의 주위에 내장되어 있습니다. 그러나 그 과정은 당신이 새로운 도시를 당신의 집으로 만들 때 혼란을 느낄 수 있습니다.

운 좋게도 멀리 떨어져 있어도 기존 친구를 의지하여 지원할 수 있습니다. “새로운 도시에서 사람들을 만나는 가장 좋은 방법은 이미 알고있는 사람들로부터 친구를 사귀는 것입니다. 당신이 다음 이동을 계획 할 때 친구와 동료에게-가장 중요한 것은-그들이 지역에있는 사람을 알고 있는지 물어 그들이 소개를 할 수 있다면,”재클린 쉬프,미디어 컨설턴트 및 디지털 유목민,소동을 알려줍니다. “이미 소셜 서클에 연결된 사람들과 연결되는 것은 새로운 장소의 사회적 구조에 연결하는 좋은 방법입니다.”

그래서 페이스 북에”추천 looking”상태를 게시하거나 인스 타 그램 스토리에 대한 업데이트를 게시하고 누가 목공예에서 나오는지 확인하십시오. 그것은 당신의 새로운 도시에 이미 당신을 놀라게 수 있습니다.

사회적인 사건으로 운동을 돌십시요

새로운 삶의 모든 번잡함에서 운동은 종종 지역 사회에 관한 것임을 잊을 수 있습니다. 그리고 많은 도시에는 그 아이디어를 중심으로 전체 사회 집단이 있습니다. 레크리에이션 스포츠 리그 및 그룹 운동 클래스는 성인으로 친구를 만드는 좋은 방법입니다.

“당신은 이미 당신의 체력을 공통으로 가지고있어 대화를 훨씬 쉽게 시작할 수 있습니다.”라고 데월은 말합니다. “다음에 운동 수업에 올 때 누군가에게 수업에 자주 오는지,그리고 새로운 수업을 함께 시도하고 싶은지 물어보십시오.”라고 그녀는 제안합니다. 당신은 또한 구글”녹화 리그”와 마을 이름과 당신이 무엇을 발견 볼 수 있습니다.

당신이 무엇을 사랑에 영감을 찾기

맥 커디는 당신의 열정을 친구 만들기 기회로 바꿀 것을 제안합니다. 예를 들어,차 사람이 있다면 호텔에서 높은 차를 찾거나 근처의 찻집에서 이벤트를 찾을 수 있습니다. “심지어 차 액세서리 비슷한 관심사를 가진 새로운 친구를 찾는 문을 열어,”맥 커디는 말한다.

당신이 사건의 톤에 가고 같이 보다 적게 느끼는 경우에,인터넷은 또한 이 것을 위해 당신 측에 일 수 있다. “도시 나 지역에 전념하지 않는 소셜 미디어 그룹은 지역 사람들과 연결하기에 좋은 장소가 될 수 있습니다. 많은 시간,큰 그룹’롤 콜’목록 및 회원 게시할 것입니다 그들은 어디에서. 그런 다음 거기에서 만남과 우정이 자연스럽게 발생합니다. 나는 전국을 가로 질러 이동 이후이 방법에서 두 놀라운 사람들을 만났다,그리고 난 정말 시도되지 않았습니다,”위어시 스키는 말한다. 그래서 만약 당신이 이미 당신이 사랑 하는 팟캐스트에 대 한 그룹의 일부 또는 원인의 지원,당신은 확인할 수 있습니다 만약 당신이 이동 하는 곳에 다른 회원이 이미 살고 있다.

당신의 안락 지대 밖으로 뭔가 방법을 수행

움직이는 것은 이미 믿을 수 없을 정도로 용감하지만,자신이 그것을 인식하는 데 문제가 있다면 완전히 새로운 것을 시도함으로써 자신에게 더 스릴 넘치는 것을 제공하십시오. “사람들과 관계를 발전시키는 것이 자연스러운 사회적 사건”이라고 데월은 말한다. 나가서 실제로 새로운 것을 시도하는 것은 새로운 소셜 서클을 구축하는 열쇠가 될 것입니다. “예기치 않은 우정을 향한 가장 큰 방법은 자원 봉사,탐험,쇼 등 기회에 대한 예라고 말하십시오.”라고 맥 커디는 말합니다. “새로운 장소에 가지 않으면 새로운 우정이 일어나지 않으므로 새로운 것을 할 기회가 생기면 그것을 위해 가십시오.”

친구 중매로 인스 타 그램을 사용하여 Friend

한 아웃-오브-박스 아이디어는 성인으로 사람들을 만나? 인스 타 그램에 자신의 위치 정보 태그가 지정된 사진을 통해 찾을 수 있습니다.. 캐서린,33,이 방법을 사용하여 잠금 중에 새로운 친구를 만들어. “우리는 모두 최근에 우리가 한 하이킹의 위치를 태그했기 때문에 나는이 여자와 친구가되고 결국,”그녀는 이전에 소동 말했다. 두 사람은 인스 타 그램에 서로를 따라 선ms 통해 연락을 유지. 이 작업을 수행하기 위해 하이킹을 할 필요는 없습니다:당신이 큰 시간 미식가 인 경우,인근 레스토랑의 태그가 지정된 사진을 확인하고 음식 사진을 게시 한 사람들에게 그것이 어땠는지 물어보고 추천 할 것입니다. 이 대화를가는 얻을 또는 함께 식사 계획을 점수 수 있습니다. 당신이 개 산책 꽃 봉오리를 찾고 있다면,지역 공원의 위치 정보 태그를 확인하고 다른 개 소유자와 연결합니다. 강아지에서 영감을 쇄빙선에 대한 보너스 포인트.

클럽 시작

가입 할 클럽을 찾을 수 없다면 자신의 클럽을 시작하십시오. 당신이 책에 있다면,좋은 것을 선택하고,지역 카페와 소셜 미디어에 전단지를 게시하여 사람들이 당신과 연락하는 방법을 알려줍니다. 일단 사람들이 밖으로 도달 하기 시작,시간과 장소를 만날 계획할 수 있습니다. 게시판에 대 한 눈을 밖으로 유지,전단지 스탠드,그리고 이웃 그룹 온라인 클럽 및 조직 광고 하 고 리드를 자신의 아이디어를 제출.

연구 인용:

홀,제이. 친구를 사귀는 데 몇 시간이 걸리나요? -제프리 에이 홀,2019. 세이지 저널. https://journals.sagepub.com/doi/10.1177/0265407518761225에서 2021 년 9 월 14 일에 확인함.

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