Tegn Klare Grenser

Corrine Ptacek, Roselle, IL, bor ca 40 minutter fra foreldrene sine. Hennes far Har Alzheimers sykdom og får omsorg gjennom VA. Men å håndtere sin vanskelige mor gjør ting verre For Ptacek, den eldste av tre voksne døtre.

» jeg har vendt min rolle som heath care utpeker for pappa til søsteren min,» sier hun og legger til at moren hennes ikke vil støtte omsorgsbeslutninger eller dele papirarbeid. «ønsker at vi skal delta på legeavtaler, men fungerer ikke med våre tidsplaner og fungerer ikke med oss for å hjelpe henne med daglige oppgaver.»Alle tre søstrene jobber heltid i krevende jobber og har sine egne familier.

da moren hennes falt, nektet Hun fysisk terapi hjemme og insisterte På At Ptaceks far, som allerede hadde demens, kjørte henne til avtaler. Dette førte til mye frykt og bekymring, Sier Ptacek.

» Foreldre kan stille krav til deg at du er uvillig eller ikke i stand til å møte,» sier Steven Zarit, PhD, professor og avdelingsleder for menneskelig utvikling og familiestudier Ved Penn State University I University Park, PA. «Det kan være om hvor mye du besøker eller hjelper dem med daglige aktiviteter eller om å flytte inn hos deg. Og som du sikkert vet allerede, vil en krevende forelder ikke bli mindre krevende bare fordi du har gitt inn på et bestemt problem.»

Zarit foreslår å ta et rolig øyeblikk å tenke på hva du kan og ikke kan håndtere. «Lag en liste og vær veldig spesifikk,» sier han. «Du kan snakke listen over med en ektefelle eller søsken. Gjør listen din retningslinje. Gjør de tingene du er villig til å gjøre, og tegn linjen over de tingene du ikke vil gjøre.»

motstå også trangen til å argumentere. «Du trenger ikke å gi en grunn eller prøve å vinne et argument,» Sier Zarit. «Bare hold deg til din beslutning om ikke å gi denne hjelpen og avslutte samtalen.»