desenați limite clare

Corrine Ptacek, Din Roselle, IL, locuiește la aproximativ 40 de minute de părinții ei. Tatăl ei are boala Alzheimer și primește îngrijire prin VA. Dar relația cu mama ei dificilă înrăutățește lucrurile pentru Ptacek, cea mai mare dintre cele trei fiice mari.

„mi-am predat rolul de îngrijitor desemnat pentru tatăl meu surorii mele”, spune ea, adăugând că mama ei nu va susține deciziile de îngrijire sau nu va împărtăși documentele. „ne-ar plăcea să participăm la programările medicilor, dar nu funcționează cu programele noastre și nu lucrează cu noi pentru a o ajuta cu sarcinile zilnice.”Toate cele trei surori lucrează cu normă întreagă în locuri de muncă solicitante și au propriile familii.

când mama ei a căzut, ea a refuzat terapia fizică la domiciliu și a insistat ca tatăl lui Ptacek, care avea deja demență, să o conducă la întâlniri. Acest lucru a provocat multă frică și îngrijorare, spune Ptacek.

„părinții vă pot cere să nu doriți sau să nu vă puteți întâlni”, spune Steven Zarit, PhD, profesor și șef de departament pentru Dezvoltare Umană și Studii Familiale la Universitatea Penn State Din University Park, PA. „Ar putea fi vorba despre cât de mult îi vizitezi sau îi ajuți cu activitățile zilnice sau despre mutarea cu tine. Și, după cum probabil știți deja, un părinte exigent nu va deveni mai puțin exigent doar pentru că ați dat într-o anumită problemă.”

Zarit sugerează să luați un moment calm pentru a vă gândi la ceea ce puteți și nu puteți face față. „Faceți o listă și fiți foarte specifici”, spune el. „S-ar putea să discutați lista cu un soț sau frați. Faceți din listă ghidul dvs. Faceți lucrurile pe care sunteți dispus să le faceți și trageți linia peste lucrurile pe care nu le veți face.”

de asemenea, rezistați dorinței de a argumenta. „Nu trebuie să oferiți un motiv sau să încercați să câștigați un argument”, spune Zarit. „Respectați decizia dvs. de a nu oferi acest ajutor și de a încheia conversația.”