din hickey har ingen chans.

Låt oss vara riktiga: Hickeys är inte bara reserverade för oerfarna tonåringar som gör ut i sina bilar. Tyvärr diskriminerar de inte när det gäller att göra sitt märke på huden—någon är sårbar för en hickey. Oavsett om du märker en på nacken natten före ett viktigt möte eller en hickey lingers under middagen med dina morföräldrar, ingen tycker om att hantera dessa kärleksbett. Så du har förmodligen nått en punkt tidigare när du undrade hur du skulle bli av med en hickey.

tyvärr finns det ingen magisk kräm eller tydligt trick som omedelbart kommer att bli av med en hickey. Kom ihåg att hickeys faktiskt är blåmärken, så som alla andra märken tar det lite tid att försvinna. Dermatologer och hudvårdsexperter erbjöd dock några beprövade tips för hur man kan bli av med en hickey. (Och om allt annat misslyckas, nå för din sminkväska.)

Vad är en hickey?

om du har vaknat efter en passionerad natt i sängen, tittat i spegeln och märkt blåst hud på nacken (eller Hej var som helst på din kropp), gissar vi att du låter några förbannelser glida ut. Ditt nästa tankegång kan ha varit irritation hos den som märkte dig. Men har du någonsin slutat tänka, ” Hur hände det ens?”

” en hickey är en djupröd eller lila blåmärken på huden som orsakas av sug,” styrelsecertifierad hudläkare av Riverchase Dermatology, Dr. Stacy Chimento, berättar HelloGiggles. ”Intensiv sugning och tryck på huden kan resultera i bursted blodkärl. Dessa blodkärl släpper ut små mängder blod när de bryts, vilket ger en hickey sin röda/lila färg.”

Hur bli av med en hickey:

så du har accepterat att du har en hickey att hantera. Hur blir du av med det? (Eftersom turtleneck toppar inte alltid är ett alternativ under varma väderdagar.) Framför allt är tidslinjer viktiga; Dr.Chimento rekommenderar att du tar hand om din hickey så snart som möjligt för att förhindra att den blir mörkare och större.

” så snart du ser en hickey bildas på din kropp, bör du applicera en kall kompress, som ett ispaket eller en sked kyld i frysen”, rekommenderar Dr.Chimento. ”Kalla temperaturer kan bidra till att minska blodflödet från det trasiga blodkärlet in i huden och stoppa ett blåmärke från att bli mörkare eller större. Håll en kall kompress på hickey i 10 minuter så många gånger som möjligt under de första till två dagarna.”

nedan finns fem knep för hur man kan bli av med en hickey, stat.

1. Ge dig själv en minimassage.

”massera huden där en hickey är närvarande kan reglera blodflödet till området och kanske kunna hjälpa blåmärken att blekna snabbare”, säger Dr.Chimento. ”Försök massera en hickey i cirkulära rörelser i två till tre minuter åt gången så många gånger om dagen som möjligt—om blåmärken fortfarande är framträdande efter de första två dagarna.”

2. Applicera en kall kompress.

som Dr.Chimento nämnde kan en kall kompress hjälpa till att stoppa hickey i spåren och förhindra att den sprider sig över mer hud. Så, hela
sked-i-frysen trick är inte en myt trots allt. Allt kallt, som en påse frusen mat eller en isrulle, kommer också att göra tricket.

3. Använd Arnica gel.

”Arnica gel hjälper till att påskynda kroppens läkningsprocess och stimulerar cirkulationen vilket hjälper till att minska svullnad, blåmärken och smärta”, förklarar Dr.Chimento. ”Att applicera arnica gel en till två gånger om dagen på en hickey kan minska missfärgningen och hjälpa den att läka snabbare.”

4. Fukta med aloe vera.

” för att hjälpa läkningsgraden för en hickey måste du använda något som hjälper huden att läka och reparera, som vitamin E-kräm, aloe vera gel eller eteriska oljor”, säger estetiker Alison Angold HelloGiggles. ”Lavendel, kamomill och marjoram är särskilt bra på att läka blåmärken, medan clary salvia och bergamot är bra för att minska rodnad och inflammation i området, och sandelträ minskar specifikt rodnad i trasiga kapillärer. Kom ihåg att späda de eteriska oljorna i ett bärarämne innan du applicerar på huden.”

5. Ät användbara livsmedel.

överraskande finns det vissa livsmedel som hjälper blåmärken att läka snabbare. Till exempel innehåller ananas ett enzym som kallas bromelain som hjälper till att få ner svullnad och inflammation. Dessutom hjälper vitamin K din kropp att absorbera blodproppar av poolat blod (som de i en hickey), så bränsle upp på mat rik på vitamin K, som kale, broccoli, spenat och brunt ris. Det kan inte skada, eller hur?

hur man döljer en hickey:

om du inte har någon tur med knepen ovan kan du behöva tillgripa att dölja snarare än att läka tills hickey går bort på egen hand.

1. Använd ditt hår.

om du har tillräckligt länge hår för att täcka en hals hickey, dra nytta av det. Placera bara håret så att det döljer hickey och se till att du håller det där medan du pratar med andra människor.

2. Täck det med kläder.

om du inte har långt hår eller det inte når platsen där hickey är, kan du behöva välja en turtleneck, halsduk eller tjockt halsband för att dölja kärleksbiten.

3. Ta din sminkväska.

som en sista utväg, nå din sminkväska för att få jobbet gjort. ”Att dölja en hickey kan vara lite knepigt men inte omöjligt”, säger makeupartisten Desire Bisexual Delia HelloGiggles. ”Först vill du prima området med din favoritprimer. Applicera sedan ett lager av green color corrector för att avbryta eventuella blåmärken och avsluta sedan
genom att applicera concealer och foundation för att jämna ut området och slutföra täckningen.”