親や介護者が子供から聞いてイライラすることは、恐ろしい”私は退屈だ！”私たちはちょうど一緒に再生されるのを待っている自分の部屋に完全に良いおもちゃの山がある知っているので、多分それはです。 それとも、彼らは明らかに彼らのために問題を解決するために私たちに探しているので、それは
親や介護者は、子供たちが何時間も退屈に座っていることを望んでいないので、状況を処理する正しい方法は何ですか？ 私たちは、子供たちが活発になり、退屈に対処するのを助けるための最良の方法についての彼らの考えを得るために専門家に話をしました。
まず、退屈することは子供にとって良いことであることを知っている
専門家は、今日の子供たちは過度にスケジュールされ、過度に刺激され、親や介護者が退屈な子供を負担ではなく機会として見ることを推奨することに同意する。 家族と遊びのセラピストであるHeidi McBainは、退屈は創造性の向上につながり、重要な方法で成長するのに役立つため、子供にとって不可欠だと言います。
「子供が退屈しているとき、彼らは自分の楽しさと娯楽を創造する必要があることを学んでいます」とMcBain氏は言います。 “彼らは彼らの世界を探検する必要があります。 彼らは自分で新しいことを学ぶ必要があります。”
子供が自分自身を楽しませる独自の方法を考え出すことを余儀なくされたとき、それは彼らに内部を見て、自分の興味や情熱について考える機会を与
認可された心理学者で子育てコーチのAri Yaresは、退屈だと言う子供たちも単に親または大人の関与を探している可能性があることを示唆しています。
「子供が退屈していると言っても、楽しいことがなくなったという意味ではないことを覚えておくことが重要です」とYares氏は言います。 「目の前に見えるものは刺激的でも面白くもないということです。 また、彼らはちょうどいくつかの大人の注意を必要とする兆候かもしれません。”
子供と一緒にソファでしばらく抱きしめることは、彼らの忙しい心をリセットし、彼らの電池を充電するのに十分かもしれません。
次に、”退屈な瓶”を作成します’
キッチンカウンタークロニク 彼らがやりたいことのリストを思い付くために子供と一緒に働きます。 各項目を紙のスリップに書き留め、すべての紙を瓶に入れます。 あなたがあなたの手に退屈な子供を持っている次回は、”退屈瓶”からスリップを選択し、彼らが選んだどんなアイデアに取り組むように教えてくださ
ここでは、あなたが始めるための30のアイデアがあります。
アクティブな子供のための退屈つぶしのアイデア
外でスポーツをする
これはとても簡単なアイデアですが、時には子供たちは誰かが頭の中に あなたはこの1つのうち、いくつかのリスト項目を作ることができます—バスケットボール、wiffleボール、サッカーやサッカーは、ほんのいくつかのオプションです。
車を洗う
子供たちは成長して達成されたと感じさせる仕事をするのが大好きで、このアイデアは法案に完全に適合しています。 ボーナスは、もちろん、あなたも、それから素敵なきれいな車を得ることです。
自転車に乗る
子供の年齢に応じて、自転車に乗ることは、私道の上下（あなたがそれらに目を維持して）または近所の周りにすることができます。 より多くの自由を持つ年長の子供たちは、道に沿って近所の友人に遭遇し、何時間も外で楽しむことになるかもしれません。
do’mindful movement’videos
GoNoodleのようなアプリは、子供たちが同時に学ぶのを助けながら、ペントアップエネルギーを解放するように設計されたmindful videoに満ちています。 子供たちは学校からGoNoodleに精通している可能性があり、彼らは離れて彼らの退屈ブルースを踊るために必要なときに子供たちがそれらを使用できるように、親が事前に家族のアカウントを作成するのは簡単です。
かくれんぼをする
オールディーズですが、グッディです。 これは兄弟を持つ家族のために働き、中または屋外にすることができる。 彼らは外でこれを再生している場合は、彼らが隠れスポットを見つけるために行くことができますどのくらいのパ
砦を作る
子供たちは、Paynesを上げるこ 彼らは枕、毛布、自分のプライベート砦を作成するためにぶら下がっている何か他のものを使用してみましょう。 懐中電灯といくつかの物語を持って来ることは、かなりの間、それらを忙しくし続けます。
ダンスパーティーを持っている
事前に子供たちとプレイリストを作成し、彼らがこのオプションを選択したときにそれを置く。 彼らは自分の好きな曲に沿って踊って歌って完了している時点で、彼らはこれ以上退屈な子供たちになるでしょう！
障害物コースを作る
あなたが退屈な幼児や未就学児を手にしている場合、彼らはこれのためにあなたの助けを必要としますが、小学生の子供たちは自分で障害物コースを作ることができます。 年長の子供たちはそれを自分で作成することを達成したと感じるでしょうし、彼らがやったことをあなたに示すことに興奮します。 Inspoをお探しですか？ 私たちが成長するにつれて手には、裏庭のためのシンプルで挑戦的な障害物コースがあります。
部屋を掃除して整理し直す
子供の好みによっては、これを選ぶとうめき声が聞こえることがあります。 彼らがそれに取り組むことに興奮していないように見える場合は、代わりに台所を掃除することを提案してください。 オッズは、彼らは彼らの寝室のためのビーラインを作り、彼らが良い感じクリーンルームで一日を終えるだろうです。
ヨガやフィットネスクラスを行う
すべての年齢の子供 それは彼らがこのオプションを選択したときに行く準備ができているように、事前にプレイリストを作成します。 子供に優しいビデオオプションについては、Cosmic KidsとKidz Bopをご覧ください。
レゴ狩りに行く
このレゴ狩りのアクティビティには、4枚の紙と色に合ったレゴブロックが必要です。 紙の四枚をレイアウトし、家のどこかにレゴブロックを非表示にすることから始めます—または古い兄弟がそれらを非表示にしています。 子供たちはその後、レゴの作品を見つけて、作品のすべてが発見されるまで、一致する色の紙の上にそれらを配置する必要があります。
スカベンジャーハントに行く
年上の兄弟にスカベンジャーハントリストを作成してもらい、若い兄弟が屋外で見つけなければならない。 あなたが唯一の子供や幼い子供たちと遊んでいるなら、あなたは自分でリストを作る必要がありますが、それは彼らが良い時間のために忙しい精
創造的であることを愛する子供のための退屈つぶしのアイデア
あなた自身の物語を書く
事前にストーリーテリングプロンプトの箱や瓶を組立て、彼らの物語を作成するために使用するものを選択するように子供に伝えます。 物語のためのカバー映像を、また作るようにそれらに頼みなさい。
色のチョークで外に壁画を描く
色のチョークの大きな箱を引き出し、私道や歩道に夢中にさせてください。 あなたが挑戦を好きな小学生の子供を持っている場合は、あなたに物語を伝える何かを描き、彼らが終わったときにあなたのためにそれを物語らせ
遊びをする
この活動では、子供たちは（年齢に応じて）簡単な遊びを作り、準備ができたら家の周りの服を使ってショーをすることができます。
YouTubeには、Three Marker Challengeなど、子供たちが試してみることからキックを得ることができるアートの課題がたくさんあります。 また、Art for Kids Hubのように、子供たちが自分の芸術を作るのを手助けするための多くのチャンネルもあります。 親は本当に彼らの創造的なジュースが流れる取得するには、これらのいずれかで子供を設定することができます。 あなたではなく、このいずれかのための電子機器を使用しない場合は、アイデアのための30日間のアートチャレンジテンプレートを印刷してみてくださ
プレイ-Dohの彫刻を作り、アートショーを置く
未就学児のための素晴らしい活動、あなたも、彼らのためにもう少しエキサイティングにするためにプレイ生地の色のいくつかにいくつかの輝きを置くことができます。
岩を収集し、それらをペイント
この活動では、子供たちは裏庭や私道で見つけることができる最も興味深い岩を検索することができます。 彼らがそれらを集めたら、それらにペンキを与え、ほしいと思い、次に部屋の仕事を表示するものは何でも方法でコレクションを塗ってもらいなさい。 どのようにかわいい行うには子供に優しいものからこの描かれた岩亀ですか？!
チョーク人形を作成し、それらをドレスアップ
子供たちはチョークでお互いの体をトレースすることができますか、彼らのためにトレースを行うことがで 彼らは基本的な体の形をしたら、彼らは顔、髪や他の詳細を描画し、彼らのチョーク人形をドレスアップするために彼らの引き出しから服を使用するこ
祖父母以上の親戚に手紙を書く
このアクティビティでは、子供たちは祖父母以上の親戚に手紙を書くことを選択します。 手紙は絶対に何でもある場合もありそれらがされたらそれに演説し、郵送する方法をそれらに示すことができる。 子供たちは興味深い言語スキルを高める活動をしているだけでなく、手紙を受け取ったときに非常に幸せな人がいます。
爪楊枝タワーを作成する
爪楊枝の茎のチャレンジングは、子供たちが何か楽しいことをしながら問題解決スキルを向上させるための理想的な方法です。 あなたが必要とするのは、いくつかの爪楊枝であり、生地や小さなマシュマロを再生します。 田舎の校長からのこの爪楊枝の作成はかなりくそクールです。
パズルをする
年長の子供がいる場合は、この活動のためにたくさんのピースを持つパズルをいくつか持っていることを確認してください。 小さい子供たちは、いくつかのあまり複雑なパズルをやって幸せになります。
「When I grow up」ポスターを作成する
この活動では、子供たちに自分が成長したときになりたいことを考えてもらいます。 彼らが何かを決めたら、そのキャリアについてのポスターをすべて作るように頼んでください。 彼らが選んだキャリアについての事実を調べるのにコンピュータ、タブレットまたは電話を使用するようにそれらを励ましなさい。
タイムカプセルをまとめる
タイムカプセルのプロジェクトは、ややシンプルなものからこのような、とても楽しいです！ 子供たちに、彼らが住んでいる時間を表していると感じるアイテムを集めてもらいます。 年長の子供たちは、瓶に入れるために自分自身についての簡単なアンケートに記入することもできます。 それがすべて設定されたら、合意された将来の日付に見つけて開くためにあなたのすべてのために隠れた場所に置くように頼んでください。
スライムを作る
はい、あなたはスライムとすべてのスライム関連の混乱に疲れているかもしれませんが、これは時間のかなりの塊を占める子供が承認したプロジェクトであることは間違いありません。 さらに、子供たちは化学組成について学んでいます、そしてそれが終わったらそれは彼らのための楽しい感覚活動です。 子供のための最高のアイデアから伸縮性のあるスライムまで、このふわふわのスライムから、あなたが選ぶことができるレシピがたくさんあります。
自分の昼食を計画して作る
7歳以上の子供は間違いなくこの活動を行うことができます。 自分のランチメニュー（デザートを含む）を思い付くし、それらをそれを作ってもらうように依頼します。 若い子供たちはサンドイッチや調理する必要はありません何かに固執する必要があります。
クッキーやブラウニーを焼く
子供たちはベーキングが大好きで、これは彼らが有用で達成されたと感じるのに役立つ別の活動です。 彼らは助けるためにあなたや古い兄弟が必要になりますが、ペイオフは、彼らが調理している後、あなたがグッズを食べることを得るということです！
いくつかのスナックアートを作成
小さなものに、Nadja Kvisgardのこの”花”のように、独自のスナックアートを作成するために使用するいくつかのアイテムを与えます。 彼らはあまりにも、あなたのためのものを作っています！
感謝やビジョンボードを作成
子供がこのオプションを選択した場合に備えて、手にいくつかの大きなポスター紙を持っています。 彼らが感謝していることで構成されている感謝のボード、または彼らが今年のために自分自身のために望むものを表すビジョンボードを一緒に置くた 彼らが完了したら、彼らは毎日それを見ることができるように、自分の部屋にそれをハングアップします。
兵士に手紙を書く
どんな兵士にも手紙を受け取りたいと思う軍の現役メンバーのリストを見つけるために行く。 子供たちに兵士に自分の感謝のメモを書いてもらい、完了したらそれを郵送するのを助けてください。