uunissa paistettu luuton kanan reisien resepti, joka on helppo, nopea ja valmis alle 30 minuutissa. Nämä nahattomat paistetut kanareidet ovat mureaa, kosteaa, makuista ja herkullista. Ne ovat ulkoapäin rapeita ja sisältä meheviä. Opettele leipomaan luuttomat kanareidet.
kanan reisien liha on moister, flavorful, ja juicer kuin kananrintojen liha, mikä tekee tästä reseptistä yhden säästämisen perheillallisia varten, koska kukapa ei pitäisi maukkaasta ja herkullisesta?
älä huoli, jos se on luullinen nahka-kanan reidet sinulla on käsillä, voit käyttää niitä. Ne toimivat yhtä hyvin tällä reseptillä, mutta sen valmistamiseen menee 5-10 minuuttia.
uunissa paistetun luuttoman kanan reisien resepti
tämä uunissa paistetun luuttoman kanan reisien resepti on aivan täydellinen. Se on yksinkertainen, nopea ja valmis alle 30 minuutissa.
luuttomat nahattomat kanareidet maustetaan arkisilla yrteillä ja mausteilla, jotta niistä tulee aromaattisia ja maukkaita. Vain muutama raaka-aine maustamaan, paistamaan uunissa, ja lautasellasi on parhaat paistetut nahattomat kanareidet. Anna uunin hoitaa raskaat nostot!
tässä reseptissä ei käytetty keinotekoisia säilöntäaineita, sokeria tai öljyä, mikä tekee siitä terveellisen luuttoman kanan reseptin, jota voi käyttää viikoittaisten aterioiden suunnitteluun. Se on vähähiilihydraattinen ja ketoystävällinen.
rakastamme paistettujen kanankoipien tarjoamista lisukkeina, kuten perunoissa, salaateissa, riisissä, vihanneksissa ja käytämme niitä myös voileivissä, wrapeissa ja muhennoksissa.
tämä kanareidenohje on sekä yksinkertainen että herkullinen käytetyllä maustehieronnalla, mutta voit käyttää siihen muita maustehierontoja.
käytä muita kananosia, tarkista paistetut kanansiivet ja paistetut kanankoivet-reseptit.
ainesosat
kanan reidet: luuton nahaton kanan reisi tai luu nahassa.
Valkosipulijauhe: Vaihtoehtoisesti voidaan käyttää valkosipulirakeita.
Oregano
timjami
Paprika: tämä lisää kevyttä makua ateriaan ja parantaa samalla väriä.
suola ja pippuri
muunnelma
kanareidet voi maustaa muilla mausteilla, kuten:
italialainen mauste
Jerk seasoning
Cajun seasoning
Piri Piri seasoning
Luuttomien Kanankoipien leipominen
Kuumenna uuni: nosta uuniteline yhden tason yläpuolelle keskeltä. Kuumenna uuni 400 asteeseen.
tee mauste: sekoita joukkoon paprika, timjami, oregano, valkosipulijauhe, persilja, suola ja pippuri.
mausta broilerin reidet: taputtele broilerin reidet kuiviksi ja lisää niihin mausteet. Varmista, että ne ovat kaikki mausteseoksen peitossa.
paista: laita broilerin reidet tasaiseksi kyljeksi uunipellille, laita vuoka esilämmitettyyn uuniin ja paista broilerin reidet lämpötilassa 400F/200C.
kun se on kypsynyt, nosta vuoka uunista ja jätä broilerin reidet lepäämään 5 minuutiksi.
kanankoipia voi päällystää marinadeissa, kuten hunaja-valkosipulissa, bbq-kastikkeessa, peri peri-kastikkeessa tai missä tahansa muussa herkullisessa marinadissa.
Tarjoile ja nauti puolin ja toisin.
kuinka kauan luuttomat Kananreidet paistetaan uunissa
kuinka kauan kananreidet paistetaan, riippuu koosta, uunin lämpötilasta ja käytetäänkö luutonta nahatonta tai luullista kananritsiä. Seuraa alla olevaa keittoajan ohjetta:
kuinka kauan luutonta broilerin reisipalaa paistetaan 400F/200C: ssä on 25 – 30 minuuttia.
luuttoman kanan reisien kypsentämisen kesto 350F/175C: ssä on 30 – 35 minuuttia.
425F / 220C asteessa paista 20-25 minuuttia.
eli luuttoman nahattoman kanan reisien paistoaika on 25-40 minuuttia riippuen uunin lämpötilasta ja kanan koosta.
broilerin reisissä olevan luun osalta keittoaikaan lisätään vielä 5 – 10 minuuttia.
Tarkista 20 minuutin jälkeen, ovatko broilerit pienikokoisia. Jos ne ovat todella isoja paloja, niiden läpikypsentäminen voi kestää jopa 40 minuuttia. Varmista, että sisälämpötila on vähintään 165F paksuimmassa kohdassa, kun tarkastat pikalämpömittarilla.
luuttomat nahattomat Kanareidet Reseptit
Tässä muutamia muita helppoja luuttomia kanareidet-reseptejä, jotka ovat nopeita, yksinkertaisia, maukkaita ja täydellisiä kanaruokia:
hunaja – soija-kanareidet-makeita ja suolaisia, makuisia ja herkullisia. Tämä on tehty stovetopilla.
Instant pot luuttomat kanareidet-nopea, yksinkertainen ja maukas. Valmistettu painekattilassa alle 20 minuutissa.
hunaja valkosipuli kana reidet-pakattu täynnä makua, yksinkertainen ja nopea resepti valmis 20 minuutissa.
Teriyaki chicken thighs-makea, mausteinen, herkullinen.
kanaa ja parsakaalia pikapannussa – parsakaalia ja broilerin reisipaloja, jotka on keitetty runsaassa maukkaassa kastikkeessa.
mitä tarjoilla paistettujen Kanareidien kanssa
perunat – perunan lisukkeet, kuten ilmaraasteperunat, paistetut perunat, Parmentier-perunat ovat hyviä valintoja kanareidien pariksi.
kasvikset: välimerelliset paahdetut kasvikset, ilmaraastevihannekset, keitetyt porkkanat, keitetty parsakaali.
kastikkeet: Valkosipulivoikastike, italiankastike.
jyvät: mausteinen riisi, pitkäjyväinen riisi.
miten säilyttää
voit säilyttää ylijääneitä kanankoipia joko jääkaapissa tai pakastimessa. Jos käytät sitä 4 päivän kuluessa, voit säilyttää sen jääkaapissa, mutta jos haluat sen kestävän pidempään, säilytä se pakastimessa.
säilytä sitä jääkaapissa: laita kanan reidet ilmatiiviiseen astiaan tai Ziploc ja säilytä jääkaapissa enintään 5 päivää.
säilytä pakastimessa: laita Ziploc-pussiin tai suljettavaan pakastussäiliöön, etiketti ja säilytä pakastimessa enintään 6 kuukautta.
uudelleen lämmittäminen: Voit lämmittää uudelleen uunissa, rasvakeittimessä, mikrossa tai liedellä.
kuumenna uunissa: Asettele broilerin reidet uunipellille ja paista uunissa 180C: n lämpötilassa 5 minuuttia tai kunnes ne on lämmitetty kauttaaltaan.
mikrossa: Asettele mikroaaltouunille turvallinen levy ja ripottele kaksi ruokalusikallista vettä kanan päälle ja kuumenna sitten korkeilla asetuksilla 1,5 minuuttia tai kunnes kana on lämmennyt kauttaaltaan. Siihen lisätty vesi muodostaa siihen höyryä ja pitää reidet kosteina ja mureina.
tipit
- luuta voi käyttää myös kanan reisissä eli kananrinnoissa. Kanan tyypistä riippuen keittoaika täytyy säätää. Lisää luullinen 5-10 minuuttia.
- taputtele talouspaperilla kanan reidet kuiviksi ennen kuin lisäät niihin mausteita.
- broilerin marinoinnissa ei tarvitse käyttää öljyä.
- mausta broileri joka puolelta, sekä päältä että alta. Levitä hiero huolellisesti kanan päälle maun vuoksi.
- voit vuorata vuoan pergamenttipaperilla, jotta vuoan puhdistaminen kypsennyksen jälkeen on helpompaa.
- paista nahattomalla kanalla sileät sivut ylöspäin ja jos käytät skin-on, paista skin puoli ylöspäin.
- keitä kanaa, kunnes sen sisälämpötila on 165 astetta Fahrenheit tai 75 celciusastetta.
- jätä se odottamaan 5 minuuttia vuoassa ennen tarjoilua, jotta mehut ehtivät jakaantua uudelleen.
tämän reseptin tekemiseen käytetyt työkalut
Uunipannu
sekoituskulho
Tarjoilulautaset
toivon, että pidät näistä luuttomista nahattomista kanankoipiresepteistä yhtä paljon kuin minä. Jos löydät tämän viestin hyödyllinen, arvostele se 5 tähteä ja jätä minulle kommentti alla. Rakastan lukea sinulta.
Etkö halua missata mitään? Tilaa blogi ilmaiseksi viikoittain reseptejä sähköpostiisi. Seuraa myös reseptivibejä Instagram-palvelussa ja Pinterestissä. Tilaa Youtube-kanavalleni reseptivideoita.
Printtiresepti
uunissa paistettu luuton kanan reidet resepti
kalusto
-
uuni
-
vuoka
ainekset
- 6 palaset broilerin reidet luuton nahaton
- 1 tl paprikaa
- ¼ tl valkosipulijauhetta
- ½ tl oreganoa
- ¼ tl persiljaa
- ¼ tl timjamia
- ¼ tl mustapippuria tai maun mukaan
- suolaa maun mukaan
ohjeet
-
Kuumenna uuni: Nosta uuniteline yhden tason yläpuolelle keskeltä. Kuumenna uuni 400 asteeseen.
-
tee mausteet: sekoita joukkoon paprika, timjami, oregano, valkosipulijauhe, persilja, suola ja pippuri.
-
mausta broilerin reidet: taputtele broilerin reidet kuiviksi ja lisää niihin mausteet. Varmista, että ne ovat kaikki mausteseoksen peitossa.
-
paista: Järjestä kanan reidet sileä puoli ylös uunipellille, laita vuoka esilämmitettyyn uuniin ja paista kanan reidet lämpötilassa 400F/200C 25 – 30 minuuttia koosta riippuen.
-
kun se on kypsää, nosta vuoka uunista ja jätä broilerin reidet lepäämään 5 minuutiksi. Voit päällystää kanan reidet marinadeissa, kuten hunaja-valkosipulissa, bbq-kastikkeessa, peri peri-kastikkeessa tai muissa herkullisissa marinadeissa.
-
Tarjoile ja nauti puolin ja toisin.
huomautukset
- luuta voi käyttää myös kanan reisissä eli kananrinnoissa. Kanan tyypistä riippuen keittoaika täytyy säätää. Lisää luullinen 5-10 minuuttia.
- taputtele talouspaperilla kanan reidet kuiviksi ennen kuin lisäät niihin mausteita.
- broilerin marinoinnissa ei tarvitse käyttää öljyä.
- mausta kana joka puolelta, sekä päältä että alta. Levitä hiero huolellisesti kanan päälle maun vuoksi.
- voit vuorata vuoan pergamenttipaperilla, jotta vuoan puhdistaminen kypsennyksen jälkeen olisi helpompaa.
- Leivo nahattomalla kanalla sileät sivut ylöspäin ja jos käytät nahkapohjaa, paista nahkapinta ylöspäin.
- keitä kanaa, kunnes sen sisälämpötila on 165 Fahrenheit-tai 75 celciusastetta.
- jätä se odottamaan 5 minuuttia vuoassa ennen tarjoilua, jotta mehut ehtivät jakaantua uudelleen.