Keller fogorvosaként gyakran vannak olyan betegek, akik azt kérdezik: “miért van szájszárazság éjjel?”vagy” hogyan lehet megakadályozni a szájszárazságot”. Ha valaki szájszárazságban szenved, megérti az állapot frusztrációját. A szájszárazság zavarja az életminőséget, különösen a jó éjszakai alvást. Ez elég gyakori állapot, és általában a legrosszabb tüneteit mutatja az éjszaka folyamán, amikor aludni próbál. Az állapotot a nyálmirigyeken keresztül a szájban a nyáltermelés hiánya okozza. Ez a nyáltermelés hiánya a szükséges nedvesség hiányához vezet a szájban. A Keller-i családi fogorvos megnyugtatja Önt arról a fontos szerepről, amelyet a nyál játszik a szájban, eltekintve attól, hogy ne száradjon meg. A nyál segít elnyomni a sav és a baktériumok szintjét a szájban, amelyek olyan problémákat okoznak, mint a fogszuvasodás és az ínybetegségek, valamint a rossz lehelet. Az Olvasás folytatása, hogy többet megtudjon a szájszárazság tüneteiről, okairól és gyógymódjairól.

a tünetek

ha azt tapasztalja, szájszárazság éjjel akkor valószínűleg észre néhány, vagy akár az összes alábbi tünetek:

• gyakran kell vizet inni egész éjszaka
• ébredés, mert úgy érzi, hogy nem kap levegőt a szádon keresztül – mert annyira száraz
• torokfájás, amikor reggel felébredsz
• száraz/repedezett ajkak
• száraz karcos torok
• rossz lehelet reggel vagy akár egész nap
• sűrű nyál felhalmozódása reggel
• fájó nyelv

az okok

amit az emberek nem vesznek észre, az az, hogy szájszárazságuk egyszerű oka az, hogy a szájukon keresztül lélegeznek túl sok száj, miközben alszanak. Az éjszakai szájon át történő légzés okai általában a következő okok egyikének tudhatók be:

• eltömődött orrüreg allergia vagy megfázás miatt (irritáció következtében duzzadt szövetek az orrban)
• szájápolási termékek, például harapósínek, fogászati rögzítők stb.
• alvási apnoe és alvási apnoe kezelési eszközök, például CPAP maszk
• egyéb légzési problémák más körülmények miatt
• kiszáradás (gyakran túlzott alkoholfogyasztás vagy koffein)

a szájszárazság megelőzése éjszaka

Keller legjobban áttekintett fogorvosaként a következő barkácsolási (csináld magad) megoldásokat javaslom otthon, amelyek segítenek megelőzni a szájszárazság tüneteit éjszaka. Bár fontos, hogy megpróbálja azonosítani a kiváltó okot, időközben kipróbálhatja ezeket a taktikákat a tünetek enyhítésére:

• tegyen egy párásítót a szobájába éjszaka, hogy segítsen növelni a levegő nedvességtartalmát
• kerülje a dohány használatát
• ne fogyasszon túl sok koffeint vagy alkoholt lefekvés előtt
• próbáljon távol maradni a savas vagy fűszeres ételektől vacsorára
• kerülje a túl késő esti étkezést
• igyon több vizet, és győződjön meg róla, hogy hidratált marad
• alvás előtt próbáljon ki egy orrspray-t, orrcsíkot vagy mentolos dörzsölést, hogy segítsen megnyitni az orrüregét
• rágjon cukormentes gumit a nap folyamán (az íny kiváltja a nyálmirigyeket, hogy több folyadékot termeljen nyál)
• győződjön meg róla, hogy jól gondozza a száját és a fogait, azaz a megfelelő fogmosást és fogselymet
• próbálja ki a rendelkezésre álló over-the-counter szájszárazság spray-ket, szájvízeket, fogkrémet és gumit

hívjon minket még ma, a családi fogorvos Kellerben

rendkívül fontos hogy komolyan vegye a száj egészségét. A száj egészsége az általános egészség kapuja. Legyen ez a prioritás azáltal, hogy rendszeresen látogasson el a családi fogorvos Keller szűrések és tisztítások. Itt Brent Corneliusnál, DDS, gondoskodó szakértői csapatunk segíteni akar, hívjon minket még ma, hogy időpontot egyeztessen.